´ÞÁö ¾ÊÀº ÄÉÀÌÅ© ½ºÆÝÁö ·¹½ÃÇÇ (ºÎµå·´°í ÃËÃËÇÑ Á¦´©¿ÍÁî)

±Û¾´ÀÌ JayL

µî·ÏÀÏ 2020-04-01 02:03

Á¶È¸¼ö 5,773

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
īī¿ÀÅå īī¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

´Ùµé ¾È³çÇϽŰ¡¿ä?


Á¦°¡ ¿À´Ã ¼Ò°³ÇØ µå¸®°í ½ÍÀº ·¹½ÃÇÉ ÄÉÀÌÅ© ½ºÆÝÁö 'Á¦´©¿ÍÁî' ÀÔ´Ï´Ù.

º¸Åë ÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸¸µé ¶§ ½ºÆÝÁö À§¿¡ ½Ã·´À» ¹Ù¸£´õ¶ó°í¿ä.
±Ùµ¥ ÀÌ ·¹½ÃÇÇ´Â ½Ã·´ÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
½Ã·´¾øÀ̵µ ÃæºÐÈ÷ ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ½ºÆÝÁö!


µþ±â öÀÌ Áö³ª°¡±â Àü¿¡ ¿Àºì°ú ÇÚµå¹Í¼­°¡ ÀÖÀ¸½Å ºÐµéÀº 
µþ±â ÄÉÀÌÅ© Çѹø ²À Á÷Á¢ ¸¸µé¾îº¸¼Å¿ä :)

¾ÆÀ̽ÌÀº Àúµµ óÀ½Çغ¸´Â °Å¶ó
½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ º£ÀÌÅ· Àü¹®°¡ Á¶²Çµå´Ô ¿µ»óÀ» ¾öû ºÃ´Âµ¥...
¿ª½Ã ´«À¸·Î¸¸ ÇÑ ¿¬½ÀÀº ÅëÇÏÁö ¾Ê´õ¶ó°í¿ä~~¤¾¤¾
¾ÆÀ̽ÌÀº °è¼Ó ¿­½ÉÈ÷ ¿¬½ÀÇØ º¸´Â °ÍÀ¸·Î ¤¾¤¾

Á¦´©¿ÍÁî ·¹½ÃÇÇ °øÀ¯ÇÒ°Ô¿ä:)
Á¤¸» ¸ÀÀÖÀ¸´Ï ÀÌ ·¹½ÃÇÇ·Î ¾ðÁ¦ ²À Çѹø ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~!

---

¼Ò¿ä½Ã°£

60ºÐ ±×¸®°í ÇÏ·í¹ãÀÇ ÈÞÁö ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇØ¿ä.

ºÐ·®

Áö¸§ 15cm ³ôÀÌ 6cm ¿øÇü Ʋ 1´ë ºÐ

Àç·á

*Á¦´©¿ÍÁî

°è¶õ 120g

¹Ú·ÂºÐ 60g

Èò ¼³ÅÁ 55g

Æ®·¹Çҷνº 10g

¹«¿°¹öÅÍ 10g

¿ìÀ¯ 10g

¹Ù´Ò¶ó ¿ÀÀÏ 6¹æ¿ï

±×¸®°í ¸éÆ÷¿Í ·¦, ÇÚµå¹Í¼­, ÈÖÆÛ, ½ºÆÐÃô·¯°¡ ÇÊ¿äÇØ¿ä.

Áغñ

- ¼³ÅÁ°ú Æ®·¹Çҷνº¸¦ È¥ÇÕÇÕ´Ï´Ù.

- ¹Ú·ÂºÐÀ» ü ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä.

- ÁßÅÁÀ¸·Î ¹öÅÍ¿Í ¿ìÀ¯ ±×¸®°í ¹Ù´Ò¶ó ¿ÀÀÏÀ» È¥ÇÕÇÕ´Ï´Ù.

(¿Âµµ´Â 50µµ Á¤µµ·Î ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä.)

- ¿øÇü ƲÀÇ ¹Ù´Ú¸é°ú ¿·¸é¿¡ À¯»êÁö ¶Ç´Â Á¾ÀÌÈ£ÀÏÀ» ±ò¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

(¿·¸éÀÇ °æ¿ì Ʋº¸´Ù 10cm Á¤µµ ³ô°Ô ±ò¾ÆÁÖ¼¼¿ä.)

- ¿ÀºìÀ» 180µµ·Î ¿¹¿­ÇÕ´Ï´Ù.

·¹½ÃÇÇ

*°è¶õ °Åǰ ¿Ã¸®±â

- º¼¿¡ °è¶õÀ» ³Ö°í ÈÖÆÛ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ºÎµå·´°Ô Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù.

- ¼³ÅÁ°ú Æ®·¹Çҷνº¸¦ °è¶õ¿¡ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

- ÇÚµå¹Í¼­¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© °è¶õ¿¡ °ÅǰÀ» ¿Ã¸±°Ô¿ä.

¡Ú °è¶õ °ÅǰÀ» ¾ÆÁÖ °ö°Ô ºÎÇ®·Á ÁÖ´Â °Ô ºÎµå·¯¿î Á¦´©¿ÍÁî ¸¸µé±âÀÇ ¼º°ø Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù.

¨ç óÀ½Àº Áß¼ÓÀ¸·Î ÈÖÇÎÇÕ´Ï´Ù. À̶§ ¹Í¼­±â´Â º¼ Áß¾Ó¿¡ ¼öÁ÷À¸·Î ¼¼¿ì°í ±×¸©À» µ¹·Á°¡¸ç ÈÖÇÎÇØ ÁÝ´Ï´Ù.

¨è »Ç¾é°í Æø½ÅÆø½ÅÇÑ °ÅǰÀÌ ¾î´À Á¤µµ ¿Ã¶ó¿À¸é Àú¼ÓÀ¸·Î º¯°æÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

¨é 10ºÐÀÌ»ó Àú¼ÓÀ¸·Î °áÀ» Á¤µ·½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù.

(ºÎµå·¯¿î ¶ó¶¼³ª īǪġ³ë °ÅǰÀ» »ý°¢ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

°ÅǰÀ» ¶°¿Ã·ÈÀ» ¶§ ºÎµå·¯¿î ¹°°áÀÌ »ý°å´Ù ½º¸£¸£ ¾ø¾îÁö´Â Á¤µµ·Î ºÎÇ®·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.)

*°è¶õ °Åǰ°ú ¹Ú·ÂºÐ ¼¯±â

- ¹Ú·ÂºÐÀ» ´Ù½Ã Çѹø ü¿¡ ³»·Á °è¶õ ¹ÝÁ׿¡ 3~4ȸ·Î ³ª´² ¼¯¾îÁÙ°Ô¿ä.

¡ÚÀûÀº ¾çÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î Á¡Â÷ °¡·ç Àç·áÀÇ ¾çÀ» ´Ã·ÁÁÖ¸ç

½ºÆÐÃâ·¯¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¾Æ·¡¿¡¼­ À§·Î ¶°¿Ã¸®µíÀÌ ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.

µÇµµ·Ï ºü¸£°í °¡º±°Ô ¼¯¾îÁÖµÇ ³¯°¡·ç°¡ º¸ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï Àß È¥ÇÕÇØ¾ß µÅ¿ä.

³¯°¡·ç°¡ ÀÖ´Â »óÅ·Π¹ÝÁ×À» ±Á°Ô µÇ¸é ½ºÆÝÁö¸¦ ½½¶óÀ̽ºÇßÀ» ¶§

ÀÍÁö ¾ÊÀº ³¯°¡·ç°¡ ±×´ë·Î ³ª¿É´Ï´Ù.

!!ÁÖÀÇ!!

*°è¶õ °Åǰ°ú ÁßÅÁ Àç·á ¼¯±â

- ÁßÅÁÀ¸·Î ¹öÅ͸¦ ¿ìÀ¯¿Í ¹Ù´Ò¶ó ¿ÀÀϰú È¥ÇÕ½ÃŲ Àç·áÀÇ ¿Âµµ¸¦ È®ÀÎÇÒ°Ô¿ä.

¶ß°Å¿î ¹°·Î Çѹø °¥¾ÆÁØ ÈÄ¿¡ Àç·áÀÇ ¿Âµµ¸¦ ÇÑ ¹ø ´õ ³ô¿©Áֽô °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.

- ÁßÅÁ Àç·á¿¡ °è¶õ ¹ÝÁ×À» 1/4¸¸ ¶°¼­ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

- ³ª¸ÓÁö °è¶õ ¹ÝÁ׿¡ ¼Ò·®¸¸ ¼¯¾î³õÀº ¹öÅͰè¶õ È¥ÇÕ¹°À» ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä.

- ½ºÆÐÃô·¯¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¾Æ·¡¿¡¼­ À§·Î ¶°¿Ã·Á°¡¸ç Àç·áµéÀ» Àß È¥ÇÕÇÏ¿© ÁÝ´Ï´Ù.

(½Å¼ÓÇÏ°Ô ÀÛ¾÷ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.)

* Ʋ¿¡ ¹ÝÁ× ´ã±â

- ¿øÇü Ʋ¿¡ ¹ÝÁ×À» ³·Àº ³ôÀÌ¿¡¼­ ºÎ¾î ´ã¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

- ¹ÝÁ×ÀÇ ³ôÀ̸¦ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä.

(¿·À¸·Î ÈçµéÈçµé Èçµé¾îÁÖ½Ã¸é ¹ÝÁ×ÀÌ °í¸£°Ô ÆìÁ®¿ä.)

* ±Á±â

- 180µµ·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡¼­ 25ºÐ ±¸¿öÁÙ°Ô¿ä.

- ¿ÀºìÆÒÀÇ ¹æÇâÀ» ¹Ý´ë·Î ¹Ù²ã 5ºÐ ´õ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.

*ÈÞÁö

- ¿Àºì¿¡¼­ ²¨³»¸é ¹Ù·Î ¿·¸é ƲÀ» ¹þ°ÜÁÖ¼¼¿ä.

(°Å²Ù·Î ¼¼¿î ¸Ó±×ÄÅ¿¡ ƲÀ» ¿Ã¸®°í ¹þ°Ü³»½Ã¸é ÆíÇØ¿ä.)

- ½ºÆÝÁö À§·Î ³ª¿ÍÀÖ´Â À¯»êÁö¸¦ Àß¶óÁÖ¼¼¿ä.

(¹®¾î´Ù¸® ¸ð¾çÀ¸·Î)

- ¸éÆ÷·Î ½ºÆÝÁö¸¦ °¨½ÎÁÖ¼¼¿ä.

(¹Ù´Ú Ʋ, À¯»êÁö±îÁö ºÙ¾îÀÖ´Â »óÅ·Π°¨½ÎÁÖ½Ã¸é µÅ¿ä.)

- ·¦À¸·Î °¨½ÎÁÖ¼¼¿ä.

- ¼­´ÃÇÑ »ó¿Â¿¡¼­ ÇÏ·í¹ã ÈÞÁö½Ãŵ´Ï´Ù.

´ÙÀ½³¯ Æ÷ÀåÁö¸¦ ¹þ°Ü³»½Ã°í,

¹Ù´ÚƲÀ» ºÐ¸®½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.


Á¦´©¿ÍÁî´Â ³ôÀÌ 15cm 1Àå, 10cm 2ÀåÀ¸·Î ½½¶óÀ̽º ÇØ Áֽðí,

¾ÆÀ̰̽ú µþ±â¸¦ ¿Ã·Á ÄÉÀÌÅ©¸¦ ¿Ï¼º ÇØ ÁÖ½Ã¸é µÅ¿ä.


Á¦°¡ µå¸± ¼ö ÀÖ´Â ¼³¸íÀº ¿©±â±îÁö!

¾ÆÀ̽ÌÀº Á¶²Çµå´Ô ¿µ»óÀ» º¸½É ±â°¡ ¸·Èü´Ï´Ù ¤»¤»


¹Ø¿£ ÀúÀÇ Á¦´©¿ÍÁî ¿µ»ó°ú ¿­½ÉÈ÷ ¼ö½ÀÇÏ¿© ¸¶¹«¸® ½ÃŲ µþ±â ÄÉÀÌÅ© ¿µ»óÀ̾î¿ë!

Àç¹ÌÀÖ°Ô ºÁÁÖ¼¼¿ä :)





(µþ±â ÄÉÀÌÅ©¸¦ À§ÇÑ Âü°í¿ë Ãß°¡ Àç·á)


*»ýÅ©¸²

¾×»ó »ýÅ©¸² 400g

Èò ¼³ÅÁ 32g

- ¾óÀ½¹° À§¿¡ ½ºÅ×Àθ®½º º¼À» ¿Ã·Á »ýÅ©¸²À» ÈÖÇÎÇÕ´Ï´Ù.

- ¾×»ó »ýÅ©¸²¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í óÀ½¿£ °­¼ÓÀ¸·Î ºÎµå·¯¿î ¹°°áÀÌ ¿Ã¶ó¿Ã ¶§±îÁö ÈÖÇÎÇÕ´Ï´Ù.

- ¹°°áÀÌ ¿Ã¶ó¿À¸é Àú¼ÓÀ¸·Î º¯°æÇÏ¿© ºÎµå·¯¿î »ÔÀÌ ½ä ¶§±îÁö ÈÖÇÎÇØ ÁÖ¼¼¿ä.


*ÅäÇÎ

µþ±â ½½¶óÀ̽º Àû´ç·®

µþ±â Àû´ç·®

* Á©¶óƾ½Ã·´

ÆÇ Á©¶óƾ 0.3g

³Ãµ¿µþ±â 2¾Ë

¼³ÅÁ 1tsp


- ³Ãµ¿µþ±â¿¡ ¼³ÅÁÀ» »Ñ¸®°í ÇÏ·í¹ã Àç¿öµÎ¼¼¿ä.

´ÙÀ½ ³¯ µþ±â´Â °ÇÁ®³»½Ã°í ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 30ÃÊ µ¹¸° ÈÄ,

¾óÀ½¹°¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ³Ö¾îµÐ ÆÇ Á©¶óƾÀ» ³Ö°í ³ì¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.


* Á©¶óƾ ½Ã·´Àº °úÀÏ ÅäÇο¡ ¹ß¶óÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

±×³É ¼³ÅÁ¹°¿¡ Á©¶óƾ ³ìÀ̽ô °Íº¸´Ù ³Ãµ¿µþ±â¿¡ ¼³ÅÁ ³Ö°í Àç¿öµÐ ÁóÀ» ÀÌ¿ëÇÏ½É ÈξÀ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

³Ãµ¿µþ±â ¾øÀ¸½Ã¸é ±×³É µþ±â ÇÏ·ç Àü³¯ ¾ó¸®½Å ÈÄ »ç¿ëÇϼŵµ µÉ °Í °°¾Æ¿ä :)


°¨»çÇÕ´Ï´Ù. :)



ÄíÆÎ

¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠴ä±Û ¸ñ·Ï ±Û¾²±â
·Î±×ÀÎ ÈÄ µ¡±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä


±Û¼ö ±Û¼ö(2,578 )
¾²±â
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´À̵î·ÏÀÏÁ¶È¸¼ö
288160   [±¸ÀÎ]¿©À¯½Ã°£À¸·Î Æ´Æ´È÷ µ· ¹ú¾îº¸½ÇºÐ ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù À±¹Ì·Ã2025-06-23168
288159   ¾ËÄ£¼Ò¶ó´Â°Ô Àֳ׿ä? Âɲ¿¹Ì2025-03-11563
288158   ±èÀåŰƮ·Î ¾ÆÀ̵éÀ̶û ±èÀåÇß¾î¿ä. ¼¼»ó ÆíÇϳ׿ä..;; 1 ¹æ±×À¿2024-12-12586
288157   ¿äÁò ¼ö¿µÀå ¹°Á¤È­ ¿ìÁî2024-08-18942
288156   TVÁ¶¼± [½ÅÀÇ ÇѼö]¿¡¼­ ÁÖºÎüÇè´ÜÀ» ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù**(ÁýÃÔ¿µX) TVÁ¶¼± ..2023-09-011316
288155   °¡Æò ´Ù³à¿Ô³×¿ä~ (ft.Ƽ¾ØÅ°ÁîÇ®ºô¶óÆæ¼Ç) 1 ¿ä¸®¿ä¸®..2022-12-0918899
288154   MBC <»ý¹æ¼Û ¿À´Ã¾ÆÄ§>¿¡¼­ °Ü¿ï¿¡ ±â¸ð¿ÊÀ» Áñ°Ü ÀÔ°í °Ü¿ï¸¸ µÇ¸é °¡·Á¿òÁõÀÌ ÀÖ´Â ºÐÀ» ã½À´Ï´Ù. MBC »ý¹æ..2022-11-2123422
288153   ¢º MBN »ý»ý Á¤º¸¸¶´ç¿¡¼­ ´ÙÀÌ¾îÆ® üÇè »ç·ÊÀÚ¸¦ ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù(Ã⿬·á 20¸¸¿ø + ´ÙÀÌ¾îÆ® ¼º°ø½Ã 10¸¸¿ø Ãß°¡ Áö±Þ) MBN »ý»ý..2022-08-2618416
288152   ÀÌÁ¨ È¥ÀÚ¼­µµ ´þÁö ¾Ê°Ô ÀÖ¾î¿ä È£¾ßÈ£¾ß..2022-07-2121857
288151   TVÁ¶¼± ÀλýÀÇ ¿¬ÀåÀü¿¡¼­ ³²¾çÁÖ Àα٠Áý ´ë¿© °¡´ÉÇϽŠºÐÀ» ã½À´Ï´Ù. TVÁ¶¼± ..2022-07-1919931
288150   ³Ãdz±â ÀÌ»µ¿ä ~!! À¯À¯2022-07-1919564
288149   Ƽºñ ¾øÀ¸¸é ¾ÈµÇ°Ú³×¿ä. Áöµð¬ž¿À..2022-06-2920405
288148   ·»Å»ÇÑ´Ù¸é À½½Ä¹°Ã³¸®±â&¾È¸¶ÀÇÀÚ µÑÁß ¾î¶²°Å? 3 ²Ù¸§2022-03-2218545
288147   Á¦ÁÖ°¨±Ö ±Ö·¡³î¶ó °¡º±¿î ½Ä»ç¿¡ µüÀÌ¿¹¿ä ²¿¹Ì²¿¹Ì..2022-03-0317833
288146   MBC »ý¹æ¼Û ¿À´Ã¾ÆÄ§¿¡¼­ Áý û¼Ò °ü·ÃÇØ¼­ Ãâ¿¬ÇØÁÖ½Ç ºÐÀ» ¸ð½Ê´Ï´Ù. MBC »ý¹æ..2022-02-1417112
288144   À½½Ä¿¡ ºÒ¸ÀÀ» ³»´Â ¿©·¯°¡Áö ¹æ¹ý openmind..2021-12-0617209
288143   MBN õ±â´©¼³¿¡¼­ ¸¶Æ÷, ¼º»ê, ¸Á¿ø, ´ç»ê ÂÊ Áý´ë¿©ÇØÁֽǺÐÀ» ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù! MBN õ±â..2021-10-0417763
288142   [TVÁ¶¼± ¸í½Éº¸°¨]¿¡¼­ Áý´ë¿© °¡´ÉÇϽŠºÐ ã½À´Ï´Ù(»ç·Ê±Ý O) TVÁ¶¼± ..2021-08-1219404
288141   Àü¹®°¡¿¡°Ô ¹è¿ö¿Â ¹é¼³±âÄÉÀÌÅ© (·¹½ÃÇÇ, ²ÜÆÁ) Jay l2021-08-1118972
288140   ÀÜ¿©¹é½Å ÀÌÁ¦ ±â´Ù¸®Áö¸¶¼¼¿ä 1 ¹é½Å½Åû..2021-06-1818904
¾²±â
°Ë»ö ¸ñ·Ïº¸±â


ÄíÆÎ
À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

¾¦¾¦Ç÷¡´Ö¾Ø¿¥