¹öÅÍ¿Í ¼Ò±ÝÀÇ È¯»óÁ¶ÇÕ '¼Ò±Ý »§' ·¹½ÃÇÇ

±Û¾´ÀÌ JayL

µî·ÏÀÏ 2020-02-15 17:09

Á¶È¸¼ö 8,653

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
īī¿ÀÅå īī¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

¾È³çÇϼ¼¿ä :)

¿À´ÃÀº Áý¿¡¼­ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â '¼Ò±Ý »§' ·¹½ÃÇǸ¦ °øÀ¯ÇÏ·Á°í¿ä.

¹öÅÍÀÇ Ç³¹Ì°¡ ÃÒ¸£¸£ ÀԾȿ¡ ÆÛÁö´Â ¸ÀÀ̶ø´Ï´Ù.

¼Ò±ÝÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ±× ¸Àµµ ´Ù¾çÇØÁú °Í °°¾Æ¿ä.


¹öÅÍÀÇ Ç³¹Ì°¡ ¿¹¼úÀÌÁÒ.

¼Ò½ÃÁö¸¦ ±¸¿ö ¸ÆÁÖ¿Í ÇÔ²² °°ÀÌ °çµé¿© ¸Ô¾îµµ ³Ê¹« ÁÁÀ» °Í °°Àº »§À̶ø´Ï´Ù.


Àç·áµµ ±²ÀåÈ÷ °£´ÜÇÏ°í ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ ¾öû ½±´ä´Ï´Ù.

ÀÔÀÌ ½É½ÉÇϰųª Á¡½ÉÀ» °£´ÜÈ÷ »§°ú Ä¿ÇÇ·Î Áñ±â°í ½ÍÀ¸½Ç ¶§ ¿ä ¼Ò±Ý»§À» µå¼Åº¸¼¼¿ä







Àç·á

¹öÅÍ 10g (°¡·çÀç·á¿¡ ¼¯À» ºÐ·®, »ó¿Â)

¹öÅÍ 8g¾¿ 6°³ (¹ÝÁ׿¡ ³Ö°í ¸»¾ÆÁÙ ºÐ·®, ±×¸®°í ³Ãµ¿º¸°ü)

°­·ÂºÐ 150g

¹Ú·ÂºÐ 50g

º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ 15g

¼³ÅÁ 10g

¼Ò±Ý 2.5g

´Þ°¿ 27g 

(±Á±âÀü Ç¥¸é¿¡ ¹ß¶óÁÙ ´Þ°¿¹°µµ Á¶±Ý ³²°ÜµÎ¼¼¿ä.)

¿ìÀ¯ 100ml

Áß°£ ±½±â ¼Ò±Ý ¾à°£ (¾Ï¿°)


ºÐ·®

6°³


¼Ò¿ä½Ã°£

30ºÐ


Áغñ

1) ¿ÀºìÀ» 200µµ·Î ¿¹¿­ÇÕ´Ï´Ù.

2) °¡·çÀç·á¸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ ü ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä.

3) µÎ Á¾·ùÀÇ ¹öÅ͸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

4) ¿ìÀ¯¿¡ ü¿¡ °É·¯ÁØ ´Þ°¿¹°À» ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.


·¹½ÃÇÇ

¨ç °¡·çÀç·á¿¡ ¾×»óÀç·á¸¦ Á¶±Ý¾¿ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

¨è ¹ÝÁ×Àº °­ÇÏ°Ô 10ºÐ ÀÌ»ó Ä¡´ëÁÝ´Ï´Ù.

¨é ¹ÝÁ׿¡ »ó¿Â¿¡ ³õ¾ÆµÐ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã °­ÇÏ°Ô Ä¡´ëÁÖ¼¼¿ä.

¨ê ·¦À»ÇÏ¿© »ó¿Â¿¡¼­ 10ºÐ°£ ÈÞÁö½Ãŵ´Ï´Ù.

¨ë ¹ÝÁ×À» ±ÕÀÏÇÏ°Ô 6µîºÐ ÇÕ´Ï´Ù.

¨ì ¹ÝÁ×À» µÕ±Û°Ô µÕ±Û¸³´Ï´Ù.

¨í ¹Ð´ë·Î ¹ÝÁ×À» À̵îºÐ »ï°¢Çü ¸ð¾çÀ¸·Î ¹Ð¾îÁÝ´Ï´Ù.

¨î ¹ÝÁ× ¾Æ·§¸é¿¡ ³Ãµ¿º¸°ü ÇØ µÐ ¹öÅ͸¦ ¿Ã¸®°í µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

¨ï ¹ÝÁ× À­ Ç¥¸é¿¡ ´Þ°¿¹°À» ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä.

¨ð Áß°£ ±½±â ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù.

¨ñ 200µµ·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ 15ºÐ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.


±×·³ ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä :)



û¼Ò³â À¯Çع° Â÷´Ü¾Û

¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠴ä±Û ¸ñ·Ï ±Û¾²±â
·Î±×ÀÎ ÈÄ µ¡±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä


±Û¼ö ±Û¼ö(2,728 )
¾²±â
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´À̵î·ÏÀÏÁ¶È¸¼ö
288310   ¾Ë¹Ù ´ëÃâ Çѵµ, 3°³¿ù ±Ù¹«·Î À̸¸Å­ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù ¼­¿ì¸¾ 2026-06-1933
288309   ¼¶ ¹æ¹® Áö¿ø±Ý ¹æ¹ý, 10¸¸¿ø ³õÄ¡±â Àü¿¡ ½ÅûÇϼ¼¿ä ÁÖÀº¸¾ 2026-06-1839
288308   ÇÉÅ© ºñ»ó±Ý´ëÃâ Çѵµ, Àü¾÷ÁÖºÎÀε¥ ´çÀÏ ÀÌ ¸¸Å­ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù ÇÏÀº¸¾ 2026-06-1760
288307   ¿Ã»©¹Ì ¸¶ÄÏ¿¡¼­ ÇÖµô ì°Ü°¡¼¼¿ä ¿Ã»©¹Ì2026-06-1674
288306   ¹«Á÷ÀÚ ºñ»ó±Ý´ëÃâ 7°¡Áö, Àü¾÷ÁֺΠ»ýȰºñ ÇÊ¿äÇÒ ¶§ Ãßõ ÀÌÁø¸¾ 2026-06-1662
288305   ´çÀϱÞÀü´ëÃâ °¡´ÉÇÑ °÷, »õº®¿¡ µ· ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ¾µ ¼ö ÀÖ´Â »óǰ ÇÏ¿¬¸¾ 2026-06-1575
288304   Á÷ÀåÀÎ ½Å¿ë´ëÃâ Çѵµ ¿¬ºÀº° ±âÁØ, Á¶È¸ÇÏ¸é ³î¶ó´Â ÀÌÀ¯ ¹ÌÁ 2026-06-1497
288303   ±¹¹ÎÇູ±â±Ý ¼Ò¾×´ëÃâ ¹«Á÷ÀÚ, ¼Òµæ ¾ø¾îµµ °¡´ÉÇÒ±î? ÇÏ¿¬¸¾ 2026-06-1387
288302   ktm ¾Ë¶ãÆù ¿ä±ÝÁ¦ ´ë¶õ!!! ´ýº¸2026-06-12313
288301   ÀúÃàÀºÇà ºñ»ó±Ý´ëÃâ Ãßõ, ±ÞÀü ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ³õÄ¡¸é ¼ÕÇØÀÔ´Ï´Ù ÇýÀº¸¾ 2026-06-1285
288300   »çÀÕµ¹2´ëÃâ ¹Þ´Â ¹ý, 500¸¸¿ø ¿¹»óÇߴµ¥ 2õ¸¸¿ø ³ª¿Â ¹ÝÀü ÀÌÀ¯ ÀÌÁظ¾2026-06-1181
288299   ÀϽÃÀû°æ¿µ¾Ö·ÎÀÚ±Ý ½Åû, ¼Ò»ó°øÀÎ 7õ¸¸¿ø ¹Þ´Â ¹æ¹ý ÁÖÀº¸¾ 2026-06-1088
288298   ½ÅºÒÀÚ ¸¶À̳ʽºÅëÀå ´ëÃâ, °ÅÀý¸¸ ´çÇÏ´Ù°¡ °á±¹ ãÀº ¹æ¹ý ÀÌÁظ¾2026-06-09100
288297   ´ëºÎ´ëÃâ ¸î °³±îÁö °¡´ÉÇÒ±î? ÁֺΠ½ÂÀÎ Èıâ ÇÏÀº¸¾ 2026-06-08122
288296   ¼­¿ï½Ã Èñ¸ÁµÎ¹è û³âÅëÀå, 3³â µÚ ÅëÀå¿¡ ¾ó¸¶ ÂïÈú±î? ÁÖÀº¸¾ 2026-06-07113
288295   [ÀçÅñٹ«]¿©À¯½Ã°£À¸·Î Æ´Æ´È÷ µ· ¹ú¾îº¸½ÇºÐ ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù ±è´Üºñ2026-06-06112
288294   °³Àε· »ç°íÀÚ ´ëÃâ °¡´ÉÇÑ °÷, »ç°íÀÚµµ °¡´ÉÇß´ø Çö½ÇÀûÀÎ ¹æ¹ý ÁöÀº¸¾ 2026-06-05143
288293   ´ëºÎ´ëÃ⠽ſëÁ¡¼ö ¿µÇâÀÖÀ»±î? ¸ð¸£°í ½ÅûÇϸé Å«Àϳª´Â ÀÌÀ¯ ÁöÀº¸¾ 2026-06-04107
288292   ±Ý¿¬Ä¡·áÁö¿ø±Ý ½Åû, ¼ö¹é¸¸¿ø ȯ±Þ ¹ÞÀº Èıâ ÈñÁø¸¾ 2026-06-03129
288291   ½Å¿ë´ëÃâ ÅëÇÕÇÏ´Â ¹æ¹ý, ±Ý¸® 5% ÀÌ»ó ÁÙÀÎ ²ÜÆÁ ÁÖÀº¸¾ 2026-06-02105
¾²±â
°Ë»ö ¸ñ·Ïº¸±â


û¼Ò³â À¯Çع° Â÷´Ü¾Û
¹ÌÁî ÇÔ²²³¯´Ù
À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

¾¦¾¦Ç÷¡´Ö¾Ø¿¥