¹öÅÍ¿Í ¼Ò±ÝÀÇ È¯»óÁ¶ÇÕ '¼Ò±Ý »§' ·¹½ÃÇÇ

±Û¾´ÀÌ JayL

µî·ÏÀÏ 2020-02-15 17:09

Á¶È¸¼ö 8,470

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
īī¿ÀÅå īī¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

¾È³çÇϼ¼¿ä :)

¿À´ÃÀº Áý¿¡¼­ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â '¼Ò±Ý »§' ·¹½ÃÇǸ¦ °øÀ¯ÇÏ·Á°í¿ä.

¹öÅÍÀÇ Ç³¹Ì°¡ ÃÒ¸£¸£ ÀԾȿ¡ ÆÛÁö´Â ¸ÀÀ̶ø´Ï´Ù.

¼Ò±ÝÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ±× ¸Àµµ ´Ù¾çÇØÁú °Í °°¾Æ¿ä.


¹öÅÍÀÇ Ç³¹Ì°¡ ¿¹¼úÀÌÁÒ.

¼Ò½ÃÁö¸¦ ±¸¿ö ¸ÆÁÖ¿Í ÇÔ²² °°ÀÌ °çµé¿© ¸Ô¾îµµ ³Ê¹« ÁÁÀ» °Í °°Àº »§À̶ø´Ï´Ù.


Àç·áµµ ±²ÀåÈ÷ °£´ÜÇÏ°í ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ ¾öû ½±´ä´Ï´Ù.

ÀÔÀÌ ½É½ÉÇϰųª Á¡½ÉÀ» °£´ÜÈ÷ »§°ú Ä¿ÇÇ·Î Áñ±â°í ½ÍÀ¸½Ç ¶§ ¿ä ¼Ò±Ý»§À» µå¼Åº¸¼¼¿ä







Àç·á

¹öÅÍ 10g (°¡·çÀç·á¿¡ ¼¯À» ºÐ·®, »ó¿Â)

¹öÅÍ 8g¾¿ 6°³ (¹ÝÁ׿¡ ³Ö°í ¸»¾ÆÁÙ ºÐ·®, ±×¸®°í ³Ãµ¿º¸°ü)

°­·ÂºÐ 150g

¹Ú·ÂºÐ 50g

º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ 15g

¼³ÅÁ 10g

¼Ò±Ý 2.5g

´Þ°¿ 27g 

(±Á±âÀü Ç¥¸é¿¡ ¹ß¶óÁÙ ´Þ°¿¹°µµ Á¶±Ý ³²°ÜµÎ¼¼¿ä.)

¿ìÀ¯ 100ml

Áß°£ ±½±â ¼Ò±Ý ¾à°£ (¾Ï¿°)


ºÐ·®

6°³


¼Ò¿ä½Ã°£

30ºÐ


Áغñ

1) ¿ÀºìÀ» 200µµ·Î ¿¹¿­ÇÕ´Ï´Ù.

2) °¡·çÀç·á¸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ ü ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä.

3) µÎ Á¾·ùÀÇ ¹öÅ͸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

4) ¿ìÀ¯¿¡ ü¿¡ °É·¯ÁØ ´Þ°¿¹°À» ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.


·¹½ÃÇÇ

¨ç °¡·çÀç·á¿¡ ¾×»óÀç·á¸¦ Á¶±Ý¾¿ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

¨è ¹ÝÁ×Àº °­ÇÏ°Ô 10ºÐ ÀÌ»ó Ä¡´ëÁÝ´Ï´Ù.

¨é ¹ÝÁ׿¡ »ó¿Â¿¡ ³õ¾ÆµÐ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã °­ÇÏ°Ô Ä¡´ëÁÖ¼¼¿ä.

¨ê ·¦À»ÇÏ¿© »ó¿Â¿¡¼­ 10ºÐ°£ ÈÞÁö½Ãŵ´Ï´Ù.

¨ë ¹ÝÁ×À» ±ÕÀÏÇÏ°Ô 6µîºÐ ÇÕ´Ï´Ù.

¨ì ¹ÝÁ×À» µÕ±Û°Ô µÕ±Û¸³´Ï´Ù.

¨í ¹Ð´ë·Î ¹ÝÁ×À» À̵îºÐ »ï°¢Çü ¸ð¾çÀ¸·Î ¹Ð¾îÁÝ´Ï´Ù.

¨î ¹ÝÁ× ¾Æ·§¸é¿¡ ³Ãµ¿º¸°ü ÇØ µÐ ¹öÅ͸¦ ¿Ã¸®°í µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

¨ï ¹ÝÁ× À­ Ç¥¸é¿¡ ´Þ°¿¹°À» ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä.

¨ð Áß°£ ±½±â ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù.

¨ñ 200µµ·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ 15ºÐ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.


±×·³ ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä :)



¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠴ä±Û ¸ñ·Ï ±Û¾²±â
·Î±×ÀÎ ÈÄ µ¡±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä


±Û¼ö ±Û¼ö(2,657 )
¾²±â
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´À̵î·ÏÀÏÁ¶È¸¼ö
288239   2026 ¼­¿ï û³â¼ö´ç ½Åû, Áö±Ý 300¸¸¿ø ¹ÞÀ¸¼¼¿ä Á¤º¸ÅåÅå..2026-03-1245
288238   2026³â ºñÆ®ÄÚÀÎ Àü¸Á, À̶§ºÎÅÍ ÆøµîÇÕ´Ï´Ù °æÁ¦2026-03-0959
288237   Ä·ÄÚ ¼Ò¾×´ëÃâ Àü¾÷ÁֺΠÇѵµ 2õ¸¸¿ø ½Åû¹æ¹ý Á¤Ã¥Áö¿ø..2026-03-0668
288236   2026³â Àú±Ý¸® ¼Ò¾×´ëÃâ Àß ³ª¿À´Â °÷ BEST 7 °æÁ¦ÅåÅå..2026-03-0585
288235   2026³â ¿©¼ºÃ¢¾÷Áö¿ø ½Åû¦¢4õ¸¸¿ø ¹Þ´Â ºñ¹ý ÁöÀº2026-03-0484
288234   ÁֺΠ¿¬Ã¼ÀÚ´ëÃâ BEST 5¦¢ÀÌ Á¶°ÇÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù°í? °æÁ¦´º½º..2026-03-0386
288233   2026 û³â¹®È­¿¹¼úÆÐ½º ½Åû, 20¸¸¿ø ¹ÞÀ¸¼¼¿ä ÁöÀº¸¾2026-03-0277
288232   ÀÇ·áºñ ȯ±Þ±Ý ½Åû¦¢ÃÖ´ë 1õ¸¸¿ø ȯ±Þ ¹ÞÀ¸¼¼¿ä Á¤ºÎÁö¿ø..2026-03-01118
288231   »õÈñ¸ÁȦ¾¾2 ½Åû, Àú±Ý¸® 3500¸¸¿ø ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù Á¤º¸ÅåÅå..2026-02-2799
288230   ³ªµµ ¸ð¸£´Â ´ëºÎ ´ëÃâÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù(+Á¶È¸ ¹æ¹ý) ¸ð¸£¸éÅ«..2026-02-2696
288229   2026 ¼­¿ï û³â ÀÌ»çºñ Áö¿ø 40¸¸¿ø ¹Þ´Â ¹æ¹ý Á¤º¸ÅåÅå..2026-02-25118
288228   2026 ¿îÀü¸éÇã Áö¿ø±Ý ½Åû, 50¸¸¿ø ¹Þ´Â ¹æ¹ý ÇÏÀº2026-02-24122
288227   ÆÄÅ·ÅëÀå ±Ý¸® ºñ±³ Ãßõ 5°¡Áö, ÀÌÀÚ ÀÌ Á¤µµ¶ó°í? ºÎÀÚ2026-02-23108
288226   ´ëȯ´ëÃâ Ãßõ BEST 7, ±Ý¸® ³·Ãß´Â ºñ¹ý °æÁ¦Á¤º¸..2026-02-20120
288225   ¿Â´©¸®»óǰ±Ç 10% ÇÒÀÎ ±¸¸Å ¹æ¹ý, ³õÄ¡¸é ¼ÕÇØ ÇÏÀº¸¾2026-02-17134
288224   Á¤ºÎÁö¿ø ¹«Á÷ÀÚ 2õ¸¸¿ø ¹Þ´Â ¹æ¹ý Á¤ºÎÁö¿ø..2026-02-16145
288223   ·Î¶Ç ´ç÷ È®·ü ³ôÀÌ´Â ¹ý 5°¡Áö, ¸ð¸£¸é ¼ÕÇØ °æÁ¦´º½º..2026-02-15154
288222   ¼³ ¿¬ÈÞ ºñ»ó±ÝÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é? 10°¡Áö ¹æ¹ý °æÁ¦ÅåÅå..2026-02-13178
288221   »ýȰºñ ÁÙÀÌ±â ²ÜÆÁ 10°¡Áö, ÃÖ¼Ò 30¸¸¿ø ÁÙÀÌ´Â ºñ¹ý ÀÌÁØ2026-02-12162
288220   2026³â ¼³ ¿¬ÈÞ ½Å±Ç ±³È¯ÇÏ´Â ¹æ¹ý(+²ÜÆÁ) ÇÏÀº¸¾2026-02-10190
¾²±â
°Ë»ö ¸ñ·Ïº¸±â


¹ÌÁî ÇÔ²²³¯´Ù
À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

¾¦¾¦Ç÷¡´Ö¾Ø¿¥