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20대부터 인스턴트 음식을 굉장히 자주 먹고
즐겨먹었는데 그 식습관이 문제가 있었나봐요
얼마 전, 병원가서 남편이랑 같이 건강검진 받았는데..
저한테 지방간이 있는 거 같다는 청천벽력 같은 말씀을 하시더라고요ㅜㅜ
의사 선생님이 하시는 말씀에 불규칙한 식습관이 간 건강을 헤칠 수 있다고
이제부터라도 인스턴트 같은 거 끊고 간 건강에 좋은 우루사 챙겨먹으라고 하시네요..
남편한테 잔소리 엄청 듣고, 바로 약국가서 우루사 구입해서 먹고 있어요
젊었을 때부터 즐겨먹었던 인스턴트가 나이 먹으니 문제가 되긴 되나봐요
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우루사
조금만 노력하면 금방 좋아지더라구요.
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마시멜로
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