미즈톡톡

심심할 때, 힘들고 팍팍할 때, 격려와 위로가 필요할 때,
그리고 우리들의 이야기를 나누는 공간입니다.

다이어트 성공!

글쓴이 꼬꽁이

등록일 2015-01-30 10:24

조회수 1,517

글자확대 글자축소
카카오톡 카카오스토리 블로그 네이버밴드 페이스북 트위터

드디어 다이어트 성공했습니다.

72kg -> 51kg ..

요즘 날씨가 엄청 추워져서 운동하기 싫지만 ㅜㅡㅜ 결국 성공


얼마전에 한의원가보니 노폐물이 쌓여서 그렇다능...


무슨 약지어준다는데 개비싸서 포기 (한달 40인가?)

Image



그래서 전 유산균 사서 하루에 한포씩 먹으면서 운동했어요-0-;

화장실자주간게 역시 효과가 있었는지..ㅋㅋㅋ

빠지긴 제대로 빠졌네요..


그리고 밥먹는건 거를수없는 성격이라..

딱 두달동안 헬스장 하루도 안빠지고 갔구요


술은 일주일에 1회만 먹었어요.

하여튼 정말 힘드네요.. 운동하시는 분들 다들 화이팅입니다.


스크랩 추천1
X

마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

 담기 인쇄 답글 목록 글쓰기


글수 글수(37,007 )
쓰기
번호 제목 글쓴이등록일조회수
41158   초등 동창생을 만났어요~ 2 날아올라..2015-02-041796
41157   술독 때문에 요즘 죽겠네요~ 1 알코올록..2015-02-031629
41156   아이 교복 입어보고 왔어요..^^ 4 링링이2015-02-031518
41155   용산 전쟁기념관에서 하는 반고흐 전시회~ 3 Hmy2015-02-031714
41154   열나는 아이 학교 보냈어요.. 5 맑은샘물..2015-02-031800
41153   날씨가 추워지네요.. 2 기계식키..2015-02-031855
41152   탄수화물 중독 자가진단 해보셨나요? 2 준혁맘2015-02-021649
41151   새로운 직장 5 라푼젤2015-02-021662
41150   주말에 친구들과 모임 1 쥬쥬2015-02-021555
41149   암 증상 10가지! 체크해보세용~ 7 딸기샤벳..2015-02-022601
41148   감기 몸살로.. 4 마시멜로..2015-02-021061
41147   주말잘보내셨나요? 주말때문에 다이어트가 안됩니다. 7 김은경2015-02-021477
41146   원두커피머신 없어도 향 좋은 커피를 호로록~ 5 맑은샘물..2015-02-021634
41145   도서실 장서점검하고 왔어요.. 4 희망이2015-01-301244
41144   내일 아시아컵 우리가 우승할까요?? 4 Hmy2015-01-301096
41143   최철홍이랑 오늘 치맥먹기로!!! 1 나야김대..2015-01-301054
41142   다이어트 성공! 3 꼬꽁이2015-01-301518
41141   귤 맛나보이네요^^ 1 마시멜로..2015-01-291141
41140   맛있어요 ^^ ㅎ 1 행양2015-01-281587
41139   가지 넣은 샌드위치.. 3 희망이2015-01-281620
41138   [날씨] 전국 한파…추위 절정 1 기상이2015-01-281342
41137   야채를 많이 먹으니까 좋네요..^^ 4 희망이2015-01-271671
41136   이제 아이들 개학했어요.. 2 마시멜로..2015-01-261432
41135   [날씨]평년 기온 크게 웃돌아.... 1 기상이2015-01-261537
41134   조카들.. 2 링링이2015-01-231955
41133   양가 부모님께 안부 전화^^ 1 링링이2015-01-221702
41132   [날씨] 추위 없고 차츰 갬 1 기상이2015-01-221694
41131   엄마들과의 대화.. 1 마시멜로..2015-01-211606
41130   이제 방학도 거의 ... 1 테디베어..2015-01-201793
41129   시간 빠르네요 1 연재야놀..2015-01-201710
41128   오늘은 대한[大寒](절기) 1 ㅁ궁화2015-01-201481
쓰기
검색 목록보기


미즈 함께날다
이벤트·체험단

기간 ~

쑥쑥플래닛앤엠