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백수오궁에 에스트로지가 들어있다고 해서 구입했어요
인터넷을 보다가 우연히 여성갱년기증상 자가테스트 란걸 봤어요.
물론 이런 테스트 들이 정확한것은 아니겠지만..
저 역시 최근 들어 부쩍 짜증도 늘고 예민해 지고 있음을
몸으로 겪고 있기 때문에 관심을 두게 되더라구요.
조금씩 나이가 들어가면서 신체적으로도 조금 힘들어지고 있는 터라
미리 건강식품을 챙겨 먹으면 좋겠다 싶었는데..
마침 갱년기증상에 대해 보고 나니 갱년기증상에도 도움 주는
건강기능식품을 먹으면 좋겠다 싶어서 백수오궁을 구입했어요
나이는 40대 초반이지만 이렇게 건강을 위해서 제 스스로
무언가를 챙겨 먹은것도 처음이네요..
제가 이번에 산 백수오궁에는 에스트로지가 들어있는데요.
이 에스트로지는 백수오, 속단, 당귀를 과학적인 비율로 배합한 소재라고 해요.
이 성분으 여성갱년기증상을 완화하는데 도움을 준다고 하네요
에스트로지 성분 외에도 비타민D, 비타민E, 아연이 들어 있는지라
뼈 건강이 약해질 수 있는 이 시점에서 우리의 뼈건강과 골다공의
위험에서 벗어나는데도 도움을 주고 항산화 기능과 면역기능에 도움을
주기도 한다니 꾸준히만 챙겨 먹으면 건강을 챙기는데 있어서
분명 좋은 효과가 있을 거라고 생각해 봅니다.
하루에 두번만 2알 먹으면 되는데요.
아직까지는 잘 챙겨 먹고 있어요. 자주 먹는 것이 아니라
귀찮음도 덜하고 앞으로도 열심히 꼬박꼬박 챙겨먹어야겠어요
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드다이어트 저녁 식단
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마시멜로
잘 드시고 건강하세요..ㅎㅎ
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