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얼마전 소서를 보내며 본격적인 여름이 시작되었어요.!
다들 피서갈 준비는 마치셨나요?
저 역시
피서생각에 가슴이 두근두근한데요 ㅋㅋ
하 지 만
피서시즌만 되면 항상 발생하는 안전사고!!
조금만 안전에 유의하면 행복하고 재미있는 여름휴가가 될 수
있는데도
항상 여름 휴가시즌에는 안타까운 소식들이 들리곤 해요 ㅠ
그래서 물놀이를 안전하게 즐기는 방법과 아이템에 대해서 알려드리고자
합니다!
이 글 읽으시고 꼭 !! 기억하기 !!
@ 일기예보를 확인하자.
바다, 강, 계곡등으로 물놀이를 갈 경우 일기예보를 반드시 확인하여야 해요.
그 이유는, 비가 올 경우 자칫
수심이 변화할 수 있기 때문에
갑자기 늘어나는 계곡물, 성인조차 몸을 가누기 힘들 정도의 파도,조류 등 때문이죠
비가 오는 날
물놀이를 가시려고 하는 분은 없으실 테니
꼭! 일기예보 확인하시고 날씨 좋은 날에 물놀이 가는걸로.!
@ 준비운동은 선택이 아닌 필수 입니다.
준비운동 없이 갑자기 물에 들어가면 손과 발등에 경련을 일으킬 수 있고 심장에
무리가 갈 수 있어요.
준비운동으로 몸을 살짝 달궈준 다음에
다리->팔->얼굴->가슴 순으로 물을 묻히고 물놀이를 즐겨주는 센스.!
@ 먹거나 놀거나
물이 하기전에 과식을 하거나 식사를 한 후 바로 물놀이를 하지 마세요!
위에 무리를 주어 위경련을 일으킬 수
있어요
또, 껌을 씹거나 음식물 같은 것을 입에 넣은채로 수영하지 하면 안되요
기도를 막아 질식을 유도 할 수도
있답니다!
음주 후 물놀이는 말 안해도 아시죠? ^^
@ 몸에 이상이 느껴지면 휴식을 취하자.
몸에 조금씩 이상이 느껴지는데 계속 물놀이를 즐기다가는
다리에 쥐가 나거나 근육에 경련이 일어나
물에 빠질 수 있어요
또 소름이 돋고, 피부가 당기는 느낌이 들 때는
물 밖으로 나와 몸을 따뜻하게 하고 휴식을 취하기.!
@ 허세 부리지 말기
수영에 좀 자신이 있으신 분들 중에 남들 앞에서
그걸 과시하려고 하시는 분들이 간혹 있어요!
무리해서
수영을 하다가 다치는 분들도 많으니 꼭 유의하시고,
물놀이 도중 익수자가 발생시 수영에 자신 있다고
구하려고 혼자 뛰어드시지 마시고,
튜브나 로프등을 이용해서
환자를 구조하는 것을 추천해요!!
이상이 제가 알아 본 물놀이 안전하게 즐기는 방법 이었구요
모두 꼭! 숙지하시길 바래요!!
이번에는 물놀이를 안전하고 즐겁게 즐기는 아이템들을
소개 해 드릴게요!
물놀이 It 아이템 ①
해수욕장 이나 워터파크의 라이프 가드분들의 필수품!
호루라기!
이제는 디자인도 예쁜 호루라기들도
많이 출시되서
패션 아이템으로도 활용이 되곤 하는데요
(사진 속 제품 : 지오제이 사의 아기새 호루라기 목걸이)
일상생활에서는 호신용으로
사용하고,
물놀이 시에는 위급 상황 발생 시 호루라기를 불게 되면
빠르게 도움을 청할 수 있겠죠?
물놀이 It 아이템 ②
물놀이계의 만능 엔터테이너 아쿠아슈즈!
계곡, 워터파크, 해수욕장 어디에서도 활용성이
좋은데요
일단 가볍고 편안한 착용감으로 신는데 부담이 없고,
해수욕장, 계곡등에서 이물질로 인해 상처를 입을 수 있는 발을
보호해줘요
또한 계곡,워터파크등을 이동할 때 바위의 이끼나 워터파크의 미끄러운 바닥등을
높은 접지력을 가진 아쿠아슈즈로 커버할 수
있다는 사실!
(사진 속 제품 : 노스페이스 사의 아쿠아슈즈 포쉬(POSH))
게다가 속건기능도 뛰어나서 물밖에 나오면 금방
말라 활동하기도 편해요
.
어떤 물놀이 장소에서라도
신나는 물놀이를 즐기기 위한 잇 아이템.!
물놀이 It 아이템 ③
뜨거운 태양아래 피부를 안전하게 지키는 것 역시
안전하고 즐거운 물놀이를 즐기는데 있어 꼭 필요한
일인데요.
기존의 선크림은 태양의 자외선을 차단해주는 역할만 했다면
더욱더 기능을 갖춘 아이템도 있었으니
(사진 속 제품 : 니심인터네셔날 사의 해파리 쏘임 방지 선크림 세이프씨)
해파리 쏘임 방지
선크림이에요.!
일상 생활에서도 기존 선크림과 같은 기능으로 사용이 가능하고,
해수욕장에 물놀이를 가서 사용하게 될 시
해파리가
피부를 인식하지 못하게 하는 막을 형성하여
해파리 쏘임 방지효과가 있다고 하네요!
해파리가 등장하는 해수욕장 물놀이 시 챙겨가야 할
아이템!
물놀이 It 아이템 ④
물놀이 시에는 어쩔 수 없이 손에서 놓게 되는 핸드폰
물놀이 할 때도 자유롭게 사용할 수
있는
핸드폰을 한번씩은 생각 해 보셨을 것 같은데요
이런 물놀이에 대한 바램을 이루어 줄 아이템
(사진 속 제품 : Vasy 사의 폰키퍼)
방수케이스 에요!
수중20m까지 완벽한 방수 기능이
있어
수중에서 촬영도 가능하고 물놀이 도중 메신저 활동도 할 수 있죠!
이것 역시 어느 물놀이 장소에서도 필요한 아이템!
제가 알려드린 안전수칙과 아이템을 참고 하셔서
더욱더 안전하고 재미있는 물놀이
즐기셨으면
좋겠습니다.!
모두 Happy SUMMER !!
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