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라면...

글쓴이 마시멜로

등록일 2014-02-05 10:28

조회수 396

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라면에 나트륨이 많잖아요..


그래서 라면을 끓일때 버섯과 양파.시금치 등등을

넣고 끓여서 먹으면 나트륨 배출에 도움을 준다고 하네요..

그래서 주로 시금치를 넣고 끓인답니다..


짠맛도 많이 줄어서 좋더라구요..

어제는 그렇게 끓여서 먹었어요..ㅎㅎ

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