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좀전에 시아버님이 생각나서 들리셨다고..
다녀 가셨어요!
그러더니.. 앉아서 커피 한잔 하시고는 제게
검은 봉지를 툭 내미시더라구요
이게 피로회복에 좋단다.. 하고는 가셨다는..
아버님 가시고 열어보니까 임팩타민 파워는 비타민B영양제가 들어 있더라구요~
아이 키운다고.. 피로회복에 좋은 비타민B 영양제 사다주신거 같아요~ ~
저도 임팩타민 파워가 피로회복에 좋다는거 알고는 있었는데..
제가 사드려야 하는것데.. 받으니까 기분이 좋기도 하고
죄송스럽기도 하네요 !!
찾아 보니까 비타민B의 일일 최적 섭취량은 50∼100㎎이지만
스트레스나 만성피로가 심한 경우 최소 권장량보다 5∼10배 많은 비타민B가 필요 하다고 하더라구요
바로.. 저처럼?? ㅋㅋ
근데 임팩타민 파워는 함량이 높아 1일 1정만 복용해도 효과가 좋다고 하네요 ~~
피로가 심한 사람은 아침과 점심으로 나누어 복용하하면
효과가 더욱 좋고 !!
저는 그정도는 아니니 하루에 한알씩 !
아버님의 사랑을 먹어야 겠네요 ^^
무뚝뚝 하지만 자상한 아버님... 완전 사랑해용 !
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밤사이 비가 다녀갔어요.
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