| 여러분 단월드 아시나요~? |
|---|
단월드라고 여러분 들어보셨어요? ㅋㅋㅋ
저 친구 추천으로 처음 가봐서 명상도 받아보고 호흡법에 대해서도 배워봤는데
정말 마음도 차분해지고 몸이 한결 가뿐해진 느낌이었어요
mbc스페셜에도 소개된적이 있는 단월드는 명상법중 유일하게
서울대학병원 및 한국뇌과학연구원에 의해 과학적으로 효과가
검증된 명상법이라고 하네요~
예전엔 명상이라고 하면 조금 이상하다고 생각하는 분들도 많았는데
요즘은 과학적인 효과를 입증받고 많은분들이 참여하고 계신것 같아요
효과가 생각보다 좋은것 같아요!
마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.
| 담기 인쇄 답글 목록 글쓰기 |
글수(38,090 )
|
|||||||||||
| 36482 |
요즘
 2
|
기쁨 | 2013-06-21 | 318 | |||||||
| 36481 |
오늘 김칫거리 사러.
1
|
스페이스.. | 2013-06-20 | 327 | |||||||
| 36480 | 지금 해피투게더.. | 링링이 | 2013-06-20 | 333 | |||||||
| 36479 | 내일은 입주민 모임이.. | 마시멜로.. | 2013-06-20 | 298 | |||||||
| 36478 |
또 아기랑 놀다온 이야기입니다..
2
|
향기 | 2013-06-20 | 594 | |||||||
| 36477 |
로봇청소기 사용기입니다
2
|
한나 | 2013-06-20 | 820 | |||||||
| 36476 |
썬글라스 샀는데 비가오네요 ㅠㅠ
4
|
쭈니맘 | 2013-06-20 | 774 | |||||||
| 36475 |
편안한 실내포장마차 구노포차 다녀왔어요
1
|
모모루루.. | 2013-06-20 | 1848 | |||||||
| 36474 |
6월 20일,목요일-일년중 가장 행복한 날 ‘6월 20일’
2
|
사교계여.. | 2013-06-20 | 348 | |||||||
| 36473 |
오늘은 ......
1
|
스페이스.. | 2013-06-19 | 310 | |||||||
| 36472 |
끈적이는 날씨..ㅠㅠ
1
|
마시멜로.. | 2013-06-19 | 585 | |||||||
| 36471 |
아..부침개...
2
|
링링이 | 2013-06-19 | 324 | |||||||
| 36470 |
회원가입 이벤트 매일, 총 210명에게 드리는 특별한 경품!!
1
|
위민넷운.. | 2013-06-19 | 481 | |||||||
| 36469 | 장마철 향초 너무좋아요. 태우는 종이로 잡내 날리세요~~~ | 애플 | 2013-06-19 | 432 | |||||||
| 36468 |
어머니에게 가장 필요한 것.
4
|
밥상차리.. | 2013-06-19 | 420 | |||||||
| 36467 |
너무
2
|
기쁨 | 2013-06-19 | 363 | |||||||
| 36466 | 다리가 | 기쁨 | 2013-06-19 | 294 | |||||||
| 36465 | 어제도 | 기쁨 | 2013-06-19 | 429 | |||||||
| 36464 |
6월 19일,수요일-오락가락하는게 장마철 날씨뿐이랴
1
|
사교계여.. | 2013-06-19 | 352 | |||||||
| 36463 |
축구 보기 싫어지네요..ㅠㅠ
2
|
마시멜로.. | 2013-06-18 | 335 | |||||||
| 36462 | 비가 많이 오네요..ㅠㅠ | 링링이 | 2013-06-18 | 375 | |||||||
| 36461 | 힝.....축구... | 마시멜로.. | 2013-06-18 | 342 | |||||||
| 36460 |
하루의 끝...
4
|
소엽 | 2013-06-18 | 361 | |||||||
| 36459 |
꼬를륵.. 배고파요 ㅎㅎ ㅠㅠ
4
|
짱 | 2013-06-18 | 387 | |||||||
| 36458 |
6월 18일,화요일-낭만 소나기? 재앙의 소나기!
1
|
사교계여.. | 2013-06-18 | 406 | |||||||
| 36457 |
작년에도
2
|
기쁨 | 2013-06-18 | 331 | |||||||
| 36456 |
다리가
2
|
기쁨 | 2013-06-18 | 356 | |||||||
| 36455 |
어제
2
|
기쁨 | 2013-06-18 | 338 | |||||||
| 36454 |
어린 여행자들과의 해후.
4
|
밥상차리.. | 2013-06-18 | 828 | |||||||
| 36453 |
창란밥...
1
|
스페이스.. | 2013-06-17 | 494 | |||||||
| 36452 |
비가 오는데 운동화 빨았네요..ㅋㅋ
1
|
마시멜로.. | 2013-06-17 | 294 | |||||||
> 
추천0
최신
이전
스페이스
답글
향기
예전부터 쭈욱 명상에대해 유지하고 있는 곳이어요..
뇌호흡의 원천이라고 알고 있습니다.
답글