| 4월25일,목요일-주꾸미로 춘곤증 이기세요 |
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4월25일,목요일-주꾸미로 춘곤증 이기세요
입맛은 깔깔하고
몸은 천근만근.
해마다 봄이면 겪는 일인데
누군가 해결책을 알려주지 않으면
반복되는 고생만.
이럴 때는 제철인 주꾸미와
봄나물이 제격.
내가 가장 즐겨먹는 방식은
주꾸미를 고추장 넣고 달달볶아내
살짝 대쳐낸
봄나물과 함께
상추에 싸서 크게 한 쌈 입에 넣기~!!
아니면 식감좋은 봄나물과
주꾸미로 샐러드 해먹기~!
주꾸미는 타우린이 풍부해
피로 해소에 좋고,
봄나물 한 입 물면 알싸한 흙내가
가슴에 봄을 전한다.
돈 들여 건강음료,
비타민제 찾기보다
적당한 운동과
신선한 제철과일,
그리고 물을 많이 마시는 것도
춘곤증 해소에 도움이 된다.
모두들
봄철 셀프건강보험 실천하는
든든한 목요일 되세요~!
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글수(37,150 )
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| 35914 | 오늘 | 기쁨 | 2013-04-26 | 765 | |||||||
| 35913 | 기차표 예약하고 | 소엽 | 2013-04-26 | 917 | |||||||
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편지
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소엽 | 2013-04-26 | 829 | |||||||
| 35911 | 졸립네요..ㅎㅎ | 스페이스.. | 2013-04-25 | 828 | |||||||
| 35910 | 날씨가 이래서 그런지.. | 링링이 | 2013-04-25 | 777 | |||||||
| 35909 | 이런 날씨 옳지 않아...ㅠㅠ | 마시멜로.. | 2013-04-25 | 873 | |||||||
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하하 그래도 서방님 뿐인가 합니다.
1
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향기 | 2013-04-25 | 815 | |||||||
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립스틱 색깔 어때요?
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크롱 | 2013-04-25 | 1581 | |||||||
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 4월25일,목요일-주꾸미로 춘곤증 이기세요
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사교계여.. | 2013-04-25 | 831 | |||||||
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봄 비 / (동제님)
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ㅁ궁화 | 2013-04-25 | 996 | |||||||
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축하합니다 향기님!
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소엽 | 2013-04-25 | 1050 | |||||||
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아이를 위하여
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소엽 | 2013-04-25 | 1045 | |||||||
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아침에 일어나보니 비가 오고 있네요..
3
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향기 | 2013-04-25 | 1052 | |||||||
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좋은 계절에
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기쁨 | 2013-04-25 | 894 | |||||||
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어린이 대학생
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소엽 | 2013-04-25 | 860 | |||||||
 울큰애의 말
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소엽 | 2013-04-25 | 864 | ||||||||
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배고파요..ㅠㅠ
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링링이 | 2013-04-24 | 935 | |||||||
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마트다녀왔에요
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스페이스.. | 2013-04-24 | 761 | |||||||
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미즈 이벤트가 많아요..
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마시멜로.. | 2013-04-24 | 776 | |||||||
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사월 (동제님)
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ㅁ궁화 | 2013-04-24 | 772 | |||||||
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[사색의 향기] 바람이 분다 살아야겠다
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ㅁ궁화 | 2013-04-24 | 881 | |||||||
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[날씨]오늘 맑고 따뜻.....
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ㅁ궁화 | 2013-04-24 | 984 | |||||||
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친구에게
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소엽 | 2013-04-24 | 876 | |||||||
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 전설의 주먹 보고 왔어요
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유라에몽.. | 2013-04-24 | 795 | |||||||
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내일 아이언맨3 개봉하네요 ^^*
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짱 | 2013-04-24 | 910 | |||||||
| 35888 | 4월24일,수요일-또각또각. 하이힐의 봄나들이. | 사교계여.. | 2013-04-24 | 836 | |||||||
| 35887 | 하루를 | 기쁨 | 2013-04-24 | 789 | |||||||
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답답하네요..ㅠ
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링링이 | 2013-04-23 | 947 | |||||||
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