출산후 푹 늘어져버린 살들,,
여름에 스트레스에 왕창 받아서,, 이번 겨울에 맘 먹고 뺴서 내년은 이쁘게 하고 다니고 싶어요.
오늘 몸무게 쟀더니 68키로그램..
오늘부터 다이어트 해서 일단 55키로 까지만 이라도 빼고 싶네요.
어떻게 빼야할지 막막하긴 하지만,,
일단 저녁을 소식으로 장기간에 걸쳐 뺄 생각이에요
젖먹이 아기가 있어서 운동은 불가해요 ㅠㅠ 봐줄 사람이 없답니다~
| 오늘부터 살 뺄려꼬요!!! |
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출산후 푹 늘어져버린 살들,,
여름에 스트레스에 왕창 받아서,, 이번 겨울에 맘 먹고 뺴서 내년은 이쁘게 하고 다니고 싶어요.
오늘 몸무게 쟀더니 68키로그램..
오늘부터 다이어트 해서 일단 55키로 까지만 이라도 빼고 싶네요.
어떻게 빼야할지 막막하긴 하지만,,
일단 저녁을 소식으로 장기간에 걸쳐 뺄 생각이에요
젖먹이 아기가 있어서 운동은 불가해요 ㅠㅠ 봐줄 사람이 없답니다~
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새벽부터 잠을 설치네요‥
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건강아이.. | 2012-11-02 | 895 | |||||||
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날씨가 넘 추워요
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테디베어.. | 2012-11-01 | 997 | |||||||
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페이스북에 숫자가 표시 되지 않는다면
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보라돌이.. | 2012-11-01 | 1235 | |||||||
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결혼예물/종로귀금속20곳돌아다닌예신리얼후기/로제 주얼리에서 했어요^^
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예신 | 2012-11-01 | 3866 | |||||||
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날씨가 넘 좋아요~
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라일락 | 2012-11-01 | 890 | |||||||
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저 요즘 전자지갑 써요 ㅎ
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여름아이.. | 2012-11-01 | 1875 | |||||||
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[날씨/11월1일]사랑은 왜 낮은 곳에 있을까
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ㅁ궁화 | 2012-11-01 | 944 | |||||||
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고도원의 아침편지/사람은 떠나도 사랑은 남는다
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ㅁ궁화 | 2012-11-01 | 897 | |||||||
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석현이 아침밥상
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한석희 | 2012-11-01 | 885 | |||||||
| 34202 | 오늘도 | 김해경 | 2012-11-01 | 995 | |||||||
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[언중언] 생계형 주부 절도
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ㅁ궁화 | 2012-10-31 | 1174 | |||||||
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[오늘날씨] 초겨울 날씨…서울 아침 2도
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ㅁ궁화 | 2012-10-31 | 956 | |||||||
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[날씨/10월31일]지금도 기억하고 있어요
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ㅁ궁화 | 2012-10-31 | 964 | |||||||
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고도원의 아침편지/ "무엇이 되고자 하는가?"
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ㅁ궁화 | 2012-10-31 | 973 | |||||||
| 34197 | 맬 | 김해경 | 2012-10-31 | 955 | |||||||
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무지개 맛 음료수 + 민트맛 콜라
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땡이맘 | 2012-10-31 | 2009 | |||||||
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신기해요!
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ruminis | 2012-10-31 | 969 | |||||||
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예비시댁에 인사갈 때 뭐 사가는게 좋을까요?
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토르 | 2012-10-31 | 1505 | |||||||
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예럽 | 2012-10-31 | 924 | |||||||
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12m 초대형 골룸 화제
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사이다쥬.. | 2012-10-31 | 1040 | |||||||
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다가오는 빼뺴로데이
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ruminis | 2012-10-30 | 977 | |||||||
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저축의날 상받은 조인성-이민정
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베베퀸 | 2012-10-30 | 3569 | |||||||
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석현이 아침밥상
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한석희 | 2012-10-30 | 867 | |||||||
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[날씨/10월30일]산 높이 올라가 저기압을 즐겨요
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ㅁ궁화 | 2012-10-30 | 924 | |||||||
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고도원의 아침편지/사람 앞에 서는 연습
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ㅁ궁화 | 2012-10-30 | 894 | |||||||
| 34186 | 하루를 | 김해경 | 2012-10-30 | 916 | |||||||
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아이들과 음반을 만들었네요.
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현서모친.. | 2012-10-29 | 791 | |||||||
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할로윈데이에 어울리는 사진 ㅋㅋ
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헤이요 | 2012-10-29 | 837 | |||||||
| 34183 | 600점 | 김해경 | 2012-10-29 | 805 | |||||||
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감사합니다
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김성애 | 2012-10-29 | 815 | |||||||
| 34181 | [날씨/10월29일]낙엽 위에 쓰는 가을편지 | ㅁ궁화 | 2012-10-29 | 874 | |||||||
새침이
답글
사이다쥬스
에고고... 산후 다이어트 하시는 군요~
일단 식단 조절부터 하세요~!
다이어트에서 제일 중요한게 식단이라고해요!!
다이어트 화이팅!
답글