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변비인건가요..?ㅎㅎ
평소에 변비가 어떤 증상인지.. 잘 모르고 있습니다.
소위 응가가 나오지 않고 속이 더 부룩한 것이.. 변비의 증상이라고는 하나..
저는 응가가 나오지 않아도.. 크게 속이 더부룩한것도 없고..
응가를 하루에 2번할때도 있고 ㅎㅎ 매일매일 할 때도있고.. 그런편이라..
변비라는 단어에 크게 무언가를 느껴본적이 없답니다 ㅠㅠ
근데 최근들어.. 응가를 하고 싶은데.. 응가를 안한지 꽤 된것같아요..
속이 더부룩한건 없는데.. 응가를 하고 싶어도
정말 힘을 크게 줘야.. 조그마한 응가.. 소위 된..응가를 한답니다..
이럼 변비인건가요??? 힘 안주면 나오지도 않아요.. 정말 있는 힘껏..
한 일주일 다되어가는 것 같은데.. 음식도 많이 먹는데.. ㅠㅠ 왜 응가가 안나오는지..
평소엔 음식 많이 먹으면 바로바로 해결했는데..
속이 더부룩하진 않지만.. 응가를 제대로 안한지 꽤 됐고..
응가를 하고 싶다는 생각이 강해서인지 ~_~
그냥 뱃속에 응가가 많이 있는 느낌이예요.. 하하 ㅎㅎ
더러운 얘기 하려고 한건 아니였는데.. 더러우셨다면 죄송해용 ㅠㅠ
응가잘하는 비법과!! 이것이 변비인건지 내용 공유하여 주세용 ^^
그럼 미즈식구분들~~ 남은 오후도!! 즐겁게 아자아자 화이팅이구용!!
이제 정말 가을이네요 ㅎㅎ 즐거운 가을맞이!!입니다 ㅎㅎ
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