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[날씨/9월7일]으슬으슬할 땐 쉬는 게 명약

글쓴이 ㅁ궁화

등록일 2012-09-07 09:01

조회수 312

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                     감기 걸리기 딱 좋을 때다.


                     차가운 아침 공기에 목이 칼칼하고 몸이 으슬으슬해졌다면


                     유자차나 모과차, 민들레차, 쌍화차 등을 진하게 타 마셔보자.


                     유자는 열을 내려주는 성질이 있고,


                     모과는 폐를 보호하고 기관지를 튼튼하게 한다.


                     민들레차는 기침과 천식에, 쌍화차는 몸살에 특히 좋다.


                     하지만 감기 기운이 있을 땐 야근이나 술자리 등을


                     피하고 일찍 퇴근해 푹 자는 게 최선이다.

                                                                   (이지은 기자)

        

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