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어제는 대서(大暑).
‘큰 더위’가 전국 곳곳에서 소나기를 만나 찜통 같은 하루를 만들었다. 이런 날씨에는 불면의 밤이 따라오기 마련. 낮 동안 신체 활동을 늘려 몸을 피곤하게 한 뒤 자기 전 미지근한 물로 샤워를 하면 잠을 청하기가 한결 수월하다. 따뜻한 우유 한 잔도 훌륭한 숙면 도우미. 덥다고 에어컨을 켜 놓고 자면 뭐도 안 걸린다는 ‘(음력)오뉴월 감기’로 고생하기 십상이다. |
| [날씨/7월23일]잠 못 이루는 밤… 비는 내리고 |
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글수(44,468 )
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파리바게트 완제품 유통기한
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김도연 | 2012-08-13 | 2783 | |||||||
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홍삼에 대한 착각
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동구리동.. | 2012-08-13 | 1239 | |||||||
| 33747 |
불고기 쌈밥^^
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별 | 2012-08-13 | 682 | |||||||
| 33746 |
당첨이 안되도 좋아요
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김해경 | 2012-08-13 | 663 | |||||||
| 33745 |
[뉴스]인천항 국제터미널 이용료 10월부터 50% 인상
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ㅁ궁화 | 2012-08-13 | 772 | |||||||
| 33744 | 인천공항 하루 이용객 최고기록…14만명 돌파 | ㅁ궁화 | 2012-08-13 | 514 | |||||||
| 33743 | [날씨/8월13일]낮엔 덥고 밤엔 뜨거웠던 ‘17일’ | ㅁ궁화 | 2012-08-13 | 605 | |||||||
| 33742 |
미즈를응원합니다 ㅎㅎ
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냐옹 | 2012-08-13 | 526 | |||||||
| 33741 |
온 가족이 엄마 생신선물 고민하고 있네요 ㅎㅎ
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루루피 | 2012-08-12 | 1363 | |||||||
| 33740 |
가입했습니다! ^^
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멋쟁이 | 2012-08-12 | 514 | |||||||
| 33739 |
[날씨]전국 흐리고 오후에 비
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ㅁ궁화 | 2012-08-12 | 491 | |||||||
| 33738 | 후덥지근한 휴일 | ㅁ궁화 | 2012-08-12 | 632 | |||||||
| 33737 |
포인트 600점당첨됐어요
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김해경 | 2012-08-12 | 635 | |||||||
| 33736 |
올여름은 땀만큼이나 많은 눈물을...
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민탱 | 2012-08-12 | 610 | |||||||
| 33735 |
핸드볼 봤는데 뭉클하네요
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구루 | 2012-08-12 | 669 | |||||||
| 33734 | 어제 저는 인천에 바람쐬러 나갔다 왔답니다. | 감귤향기.. | 2012-08-11 | 510 | |||||||
| 33733 | [런던 2012]18명 병역혜택에 15억 포상금까지 '짭짤' | ㅁ궁화 | 2012-08-11 | 539 | |||||||
| 33732 | [런던 2012]태권도 2연패 황경선 | ㅁ궁화 | 2012-08-11 | 552 | |||||||
| 33731 | 북한산 어린멧돼지들 먹이찾아 ‘금지된 나들이’ | ㅁ궁화 | 2012-08-11 | 568 | |||||||
| 33730 | “한강 상류구간 독성물질 안 나와” | ㅁ궁화 | 2012-08-11 | 586 | |||||||
| 33729 | [날씨/8월11일]소나기 오락가락 더위는 주춤 | ㅁ궁화 | 2012-08-11 | 650 | |||||||
| 33728 |
한국 축구, 올림픽 동메달 기쁜 5가지 이유
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감귤향기.. | 2012-08-11 | 822 | |||||||
| 33727 |
미즈를 응원합니다
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냐옹 | 2012-08-11 | 648 | |||||||
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자연은 언제나 좋아요~~
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광명화 | 2012-08-11 | 586 | |||||||
| 33725 | 오늘의 아니 어제의 지하철1호선 온도 너무 어이가 없었어요. | 감귤향기.. | 2012-08-11 | 590 | |||||||
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뮤지컬 위키드 보고 싶은데 돈이 없네요
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김혜영 | 2012-08-10 | 448 | |||||||
| 33723 | [풍경소리]다시없을 인연 | ㅁ궁화 | 2012-08-10 | 564 | |||||||
| 33722 | [풍경소리]달마야 놀자 | ㅁ궁화 | 2012-08-10 | 665 | |||||||
| 33721 | [풍경소리]거울 | ㅁ궁화 | 2012-08-10 | 576 | |||||||
| 33720 | 요즘 강이 초록빛이에요 | 안뇨옹 | 2012-08-10 | 753 | |||||||
| 33719 |
기적적인 폭염 덕분이야!
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천사su | 2012-08-10 | 524 | |||||||
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은영
요즘 잠이 잘 안오는데 한번 실천해봐야겠어요^^
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