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[날씨/5월26일]노출의 계절 ‘다이어트 전쟁’

글쓴이 ㅁ궁화

등록일 2012-05-26 10:05

조회수 573

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         경기동부내륙, 강원영서, 강원산간 한때 소나기

    바야흐로 다이어트의 계절이다.


    여자들의 치마가 짧아지는가 싶더니 동네 헬스클럽과 공원은


    체중 감량과 몸매 관리에 나선 젊은이들로 넘쳐난다.


     따뜻한 날씨는 근육을 활성화하고 관절 움직임을


     부드럽게 해줘 살을 빼는 데 도움이 된다.


     다만 수분 손실과 체온 상승으로 탈진의 위험이 크기도 하다.


     더운 날씨에 끼니까지 굶어가며 다이어트를 했다가는


      건강을 해치기 십상이다.

                                                  (문병기 기자)

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