[미즈] <서평후기>고수의 비법 황금알. 황당하고 궁금한 알짜이야기

<서평후기>고수의 비법 황금알. 황당하고 궁금한 알짜이야기
글쓴이 엄수현 등록일 2013-03-14 22:42 조회수 1,060 글자확대 글자축소

2013. 03. 13. 수.

고수의 비법 황금알

황당하고 궁금한 알짜이야기

미즈에서 서평이벤트에 당첨되서 받은

황금알 <황당하고 궁금한 알짜이야기>

다들 아시죠?

MBN 월요일 밤11시에 하는 방송프로그램~!

최강 고수들이 들려주는 생활 속 알짜정보들이 수록되어 있어요~

황금알의 겉표지입니다~

황금나무에 우리의 궁금증 말풍선이

요기죠기 콕콕 붙어있네요~ㅋ

어떤 내용일지 너무너무 궁금합니다~

첫페이지에는 프롤로그와 실제 방송 이미지가 담겨있어요~

책을 읽고 나니 책외의 다른 방송 내용들도 궁금해져서

지난 방송들 다시보기로 봐야겠어요~ㅋㅋ

차례는 파트별로 주제가 있고 그 주제에 관한 고수님들의 의견들이 소주제로 나뉘어 있답니다.

결혼생활을 하면서 겪는 고부갈등, 바람, 부부싸움, 부부관계, 좋은 부모 등에 대한 의견과 정보.

웰빙 시대인 만큼 건강과 밀접한 스트레스, 다이어트, 노화방지, 음주병법, 중년 남녀의

궁금증에 대한 의견과 정보.

또 직장생활, 부자들의 비밀 등이 수록되어 있어요.

책 내용엔 고수님들의 대화내용을 넣어

실제 방송을 보는 듯한 재미있는 느낌을 주어서

앉은 자리에서 책한권을 뚝딱 읽었어요~ㅋㅋ

제 포스팅에는 파트별로 간단하게 정리한거에요.

자세한 내용은 직접 읽어보시는 걸 추천합니다~~ ^^

Part 1. 바람기와의 전쟁.

가정파탄의 원인 중 하나! 바로 바람이죠.

바람기에 대한 고수들의 의견들이 나와요.

자궁경부암의 원인이 바람기와 관련이 있다?

바람기 잠재우는 음식?

잘못 고른 집터가 바람기를 부추긴다?

내용들을 읽으면서 아 그런가? 에이 설마? 하고 집중해서 읽었다는...ㅋ

겪은 일이 아니기에 특별히 공감은 못했지만... 혹시 모를 대비를 위해서 잘 읽어둬야겠어요.

Part 2. 우리가 몰랐던 부자들의 비밀.

서민으로 살고 있는 저로선 정말 너무나도 궁금한 부자들~~!!

도대체 어떤 비밀이 있을까요??

부자는 중풍에 덜 걸린다?
부자가 되려면 입꼬리를 올려라?

재벌만의 특별한 혼수가 있다?

오오~ 특별한 혼수가 혼전계약서라네요. 처음 알았다는..ㅋㅋ

그리고 부자들은 입꼬리가 올라간 좋은 인상이래요.

'늘 좋은 일만 있는 건 아니지만 웃으면 좋은 일이 생기는 것이다.

좋지 않은 데도 불구하고 웃는 것도 일종의 능력이다'

라는 말이 확 와닿네요.

그러고 보니 전 불만 가득한 인상으로 살아가고 있었던거 같아요.....ㅜㅜ;;

이제부터라도 부자인상을 갖도록 노력해야겠어요~ ^^;;;

마인드 컨트롤에 효과적인 회장님 5분 운동법

완전 간단한 운동!! 저도 실천해봐야겠어요~!!

Part 3. 고부갈등 처방전.

대한민국 며느리라면 이 부분은 두눈 번쩍, 귀가 쫑긋할 정도로 궁금할거 같아요.

저도 시부모님이 잘해주시긴 하지만...

고부갈등이 없는건 아니지요.

고부갈등으로 인한 이혼 사례.

시댁과의 최적거리는 15분?

고부갈등이 내 아이 병을 키운다?

고부갈등을 피하기 위한 팁 '냉장고부터 치워라'는 말이 너무 재미있었어요.ㅋ

그리고 해결책 4통 -> 문자, 메일, 전화, 편지 보내기~ ^^

서로 입장을 이해하고 풀어간다면 고부갈등 조금은 해소되겠죠~

Part 4. 노화방지 일급비책.

피부에는 당췌 관심이 없었던 저도 애 둘낳고 나이가 조금씩 들어가니

칙칙한 피부톤과 늘어가는 주름.... 왠지 남편보다 더 늙어보이는 이 느낌...

요즘 들어 부쩍 느끼는 노화에 관한 내용이네요!

여자 폐경, 남자 갱년기~!

가는 세월은 막을 순 없지만 늦출 수 있는 방법은 있다.

대국민 동안 만들기 프로젝트! 마음도, 몸도 젊어질 수 있는 노화 방지 일급비책~!!
궁금해요??

궁금하면 오백원~!!

이 아니라 황금알을 보셔용~ ^^ 히힛~

Part 5. 부부싸움의 기술.

부부싸움은 칼로 물베기? 라는 말이 무색할 정도로

끊임없는 부부싸움 사건 소식... 세상이 참 많이 험해졌어요.

저 또한 신랑과 싸우는 일이 종종 있기에...

어떤 기술이 있을지 무척 궁금했는데요.

싸우기전엔 전리품을 정해라.

사흘에 한번씩 암호를 대라.

부부가 싸움을 하면 아이의 손톱이 사라진다.

왠지 지난 시간들을 반성해보는 내용이었어요.

울 딸도 손톱 물어뜯는 버릇이 한동안 생겼었는데...

지금에서야 생각해보니 아이 앞에서 감정 조절 못하고 불안감과 공포심을 심어주었던듯... ㅜㅠ;;;

Part 6. 좋은 부모 백서.

결혼 8년차 9살 5살 아이 둘을 키우는 어엿한 부모지만...

좋은 부모란 저희 부부의 평생 과제인거 같아요.

'취업은 오랜 준비를 통해 일정한 자격시험을 거쳐 들어가지만

부모는 별다른 자격시험 없이 결혼을 하고 자식을 낳으면 자연히 부모가 된다.'

왠지 저 말이 좋은 부모 역할을 해주지 못한 저에게 위로가 되는듯 해요.

그래... 부모교육 받고 결혼한 건 아니니까...!!

지금이라도 우리 아이들을 위해서 좋은 부모가 될 수 있도록 노력을 해야겠죠~?

초보 부모에서 노련한 부모가 될 수 있는 비법들이 수록되어 있어요.

Part 7. 직장에서 살아남는 법.

울 집안의 가장인 든든한 버팀목 남편!

그리고 육아와 살림도 힘든데 일을 해야하는 아내!

저는 전업주부라 직장에 대한 스트레스는 없지만

직장을 다니는 사람이라면 극심한 스트레스에 시달리죠?

아침 키스가 연봉을 올린다?

미운 상사와 후배에게 비타민 c로 복수하라.

혼자 밥먹지 마라.

저도 언젠가 아이들이 크면 일을 할 수도 있을텐데...

그 때를 대비해서 잘 숙지해둬야겠어요~ ^^

Part 8. 살과의 전쟁, 다이어트.

애 둘낳고 점점 늘어나는 뱃살, 처지는 가슴, 엉덩이...

운동을 해야지 해야지 하면서도 게으름 때문에

점점 포기상태가 되어가는 살과의 전쟁..ㅋㅋ

요즘은 소아비만도 심각할 정도로 많아졌죠.

속 근육 키우면 평생 요요 걱정 없다.

몸 다이어트보다 뇌 다이어트를 해라.?

요요걱정 없는 최성조 트레이너의 간단 속 근육 운동법 실천으로

건강과 예쁜 몸매까지 두마리 토끼를 잡아볼래욧~!

Part 9. 술 공화국 음주 병법.

결혼전에는 한잔만 마셔도 그 술자리 술은 죄다 먹은듯

머리부터 발끝까지 빨개지는 심지어 눈까지 빨개지는 저였는데...

결혼후 육아스트레스로 우울증 때문에 힘들어 할때

신랑의 친구 모임에 따라가 비슷한 처지의 와이프들과 한두잔 마시다보니

저 또한 이제는 알딸딸한 취기의 느낌을 좋아하게 되었죠~ㅋ

물론 아직도 그리 잘 마시진 못합니다.

그런 자리에서 수다떨며 스트레스를 푸는게 좋은 거죠.ㅋ

한국인들의 1차, 2차, 3차로 이어지는 회식 문화는 외국인들에게는 놀랍기만 하다.

필름이 자주 끊기는 사람은 치매에 걸리기 쉽다?

술 값, 더치페이 하라.

과음문화가 자리 잡힌 우리나라!

이제는 건전한 음주문화가 필요한 시기~!! 다 옳은 말씀입니당~ ㅋ

Part 10. 중년 여성의 생존 비법.

전 아직 30대 후반으로 아직 젊다고 믿지만...

인정하기 싫어도 저에게도 언젠가는 이런 날이 오겠죠...

남편 뒷바라지에 자식 교육까지 시키느라 눈 깜짝할 사이 사라진 그녀들의 청춘.

하지만 인생은 50세부터다! 이제는 아내, 엄마가 아닌

'여성'으로서의 삶을 되찾아야 할 중년의 시기!

중년 여성에게 필요한 것은 돈, 친구, 딸이다.

아내들이여, 남편과 별거하라.

별거라 해서 깜짝 놀래셨죵? 저도 제목만 보고 '뭐야' 이랬다는..ㅋㅋㅋ

요기서의 별거란 별도로 자신을 위하는 시간을 가지고 재충전하라는 의미에용.

폐경으로 느끼게 되는 우울증 등을 극복하기 위한 해결방법인듯~~^^

Part 10. 중년 남성 기 살리기.

저희도 한동안 미래에 대한 걱정으로 스트레스를 받으면서

서로 무기력함과 불안함을 겪기도 했어요.

결혼생활 하는 분들이라면 누구나 다 이런 일은 한번씩 겪으실거에요.

미래에 신랑의 은퇴시기가 되었을 때를 대비해 잘 읽어두면 좋을거 같아요.

잔소리가 남편의 협심증을 키운다?

중년의 남편에게 필요한 것은 아내, 부인, 마누라다.

'중년 남성의 기를 살리기 위해서는 부교감 신경을 활성화시켜라.'

故 황수관 박사님의 말씀이에요.

불안과 공포, 화를 내는 사람은 교감신경을 자극해 심장이 망가지고

항상 편안한 마음을 갖도록 노력하고 남을 사랑하는 마음을 갖는 사람은

부교감 신경을 활성화시켜 심장이 좋아진대요.

그렇게 되면 부부관계도 원만해져 남편의 기를 살릴 수 있다는 그런 좋은 내용이에요.

그 시기를 위해 잘 숙지해둬야겠어요~^^

고수의 비법 황금알 <황당하고 궁금한 알짜이야기>

리뷰를 마치며...

요즘 들어 우울한 기분도 들고

여자로서 아내로서 엄마로서의 역활을 해내기가 버거웠는데...

이 책을 읽고 어떤 마음으로 어떻게 이겨나가야 할지...

지금 이 시기에 뭐가 필요한지 생각해 볼 수 있었던 것 같아요.

웰빙 시대인 만큼 저도 힐링하며 즐겁게 살도록 노력해야겠어요.

어찌 됐든 한번 뿐인 인생 행복하고 즐겁게 살아야하니까요~~ ^^

좋은 책을 받아보게 해주신 미즈에게 너무 감사드려요~ ^-^

미즈톡톡