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사실 이런걸 보면 느끼는게..정말 비법을 알면 살을 못빼고 있을까? 하는 생각이 드네요...
전 비법을 몰라서
마**워킹화도 구입해서 신었는데...사실 종아리 살이 빠진다고들 해서 기대했지만
별로~~
제가 구입하게 된 이유는 허리 때문에 자세 교정하려고 한거였거든요...
ㅎㅎ
식이요법을 철저히 해야 살이 물내리듯 흘러 없어질텐데...
바쁘게 애들 보는데...도 살이 안빠지는걸 보면 제 살들이 굉장히 독한것들인가 봅니다.
제가 하는 식이요법이라 하면....
최대한 탄수화물 섭취를 줄이려고 밥을 아침엔 1공기 먹고, 점심은 그냥 우유와 빵정도,
저녁엔 탄수화물은 절대 안먹고 도토리묵이나 고기와 야채 위주로 먹어요..
특별히 살이 막~~빠지거나 하지는 않지만 조금씩 서서히 빠지네요..
사실 빠진다고 하기도 힘들구요...더이상 찌지 않고 유지하는것...그것이 맞는 말인것 같아요^^
운동도 열심히 해야하는데...아이들 뒤치닥 거리하는 엄마들은 솔직히 운동할 시간을 따로
빼지 못하잖아요..그래서 애들이 자는시간에 한답니다.
4월초부터 새벽 수영을 신랑과 같이 다녀요...
진짜 진짜...나도 비법을 알고 싶다~~!!
이 책이 정말 저에게 필요한 책이네요...
꼭 당첨되어 살을 빼고 후기를 남기고 싶습니다.
나도 처녀때 처럼 날씬해지고 싶다...
추천1
글수(37,937 )
일요일 아침 인사올려요
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ddsddhdh
저는 병원에서 체중조절이 필요하다고...지방간도 있고...
그래서 허벌다이어트를 접하게되었어요..^^
다이어트는~정말 건강을 위해 하는게 맞는거 같네요^^
허벌다이어트 식품~
입에 착착 맞구요!!
먹을수록 정말 내몸의 살이 떨어져 나가는 느낌?
좋아요^^ 지금 ♥빼빼바디♥ 언니랑 다이어트를 시작한지
2주밖엔 안되었지만~ 그리고 4키로밖엔 안빠졌지만~
느낌이 ★빼빼바디★ 언니는 확실히~
빼주실거 같은~좋은 긍정적인 느낌이 드네요^^
저도 추천을 받았구요^^추천하시는이유 있더라구요^^
허벌다이어트 해보세요~
www.ppbody.com 으로 가보세요~~010-5070-4174로 문의해도 좋겠네요^^
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짱
공감이네요 ㅠㅠ
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