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너무 피곤해서 잠이 잘 안올때  건강한 사람들의 피는
대개 약한 알칼리성을 띠고 있다. 하지만,
스트레스나 피로 등으로 몸의 균형이
깨지게 되면 영양분이 연소되고 남은
찌꺼기가 피속에 엉겨붙게 된다.
이 찌꺼기가 몸 밖으로 배출되는데
가능한 양 외에는 몸 안에 남게 되어,
피까지 산성으로 바뀌 게 된다.
이때에 식초가 효과가 있다.
식초를 한 숟가락 떠서 마시면
제대로 연소되지 않아서 생긴 찌꺼기를
태우게 해 피로가 풀리는 데 효과를 볼 수 있다.
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| <건강>너무 피곤해서.... |
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