> 
|
[건강] 발가락건강법
*엄지발가락: 머리와 간 - 엄지발가락에 반점이 생기면 뇌에 이상이 생겼다는 신호. 과음 등으로 간이 상한 경우에는 엄지발가락의 색깔이 변하고 발가락 부위가 쉽게 부어 오른다.
배와 관련이 깊으므로 이 부위를 자극하면 배의 통증 제거, 가스 소통에 매우 효과적이다. 두통이나 어깨, 목이 결릴 때 이 부위 자극하면 증세가 호전. 매일 엄지발가락 부위를 5분 가량, 발바닥 전체를 4~5초씩 3~5회 지압하면 고혈압 예방에 도움.
두번째 발가락 끝이 퉁퉁 붓거나 주름이 접히면 위에 이상이 생겼다는 신호. 변비, 당뇨, 코막힘, 눈의 피로와도 연관. 식중독에 걸렸을 때 두번째 발가락 목 부분 문질러주면 효과.
세번째 발가락을 자극하게 되면 순환계의 움직임이 좋아지고 가슴 두근거리거나 숨이 차는 증상 호전.
소화기능 저하, 배에 가스가 찼을 경우, 수영하다가 장딴지에 쥐가 나거나 손발이 저릴 때 네 번째 발가락을 문지르거나 당겨주면 매우 좋다.
새끼발가락을 문질러주면 빠른 시일에 효과. 새끼발가락은 작은 뇌라고 불릴 정도로 뇌와 많이 연결 시험공부, 장기간 정신활동 후 자극해주면 피로 회복.
|
| [건강] 발가락건강법 |
|---|
추천0마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.
| 담기 인쇄 답글 목록 글쓰기 |
글수(48,031 )
캐치미이프유캔 뮤지컬 보러가는길ㅎㅎ
최신
이전
ㅁ궁화
답글