미즈톡톡

심심할 때, 힘들고 팍팍할 때, 격려와 위로가 필요할 때,
그리고 우리들의 이야기를 나누는 공간입니다.

책으로 다이어트라...

글쓴이 black bean

등록일 2011-09-27 22:54

조회수 1,397

글자확대 글자축소
카카오톡 카카오스토리 블로그 네이버밴드 페이스북 트위터

왠만한 다이어트로 해볼만한 운동은 다 해봤지만 요가는 한번도 해본적이 없네요.

하지만 주변에서 요가로 효과본 사람들이 많으니 책을보고 호감이 가는군요.

책만 보고도 할 수 있는 운동이라면 한번쯤 보고싶다는 생각이 마음을 흔듭니다.

요가로 쳐진 몸들을 탱탱하게 만들고 싶어지네요..

청소년 유해물 차단앱
스크랩 추천0
X

마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

 담기 인쇄 답글 목록 글쓰기


글수 글수(38,164 )
쓰기
번호 제목 글쓴이등록일조회수
31605   반가워요 1 김미정2011-10-061240
31604   백혈병인 딸에게 좋은음식 해주고 싶어요 2 시나브로..2011-10-061706
31603   처음 글을 쓰네요 2 이신애2011-10-061206
31602   김밥싸고 왔어요 *^^* 2 아이셋맘..2011-10-061209
31601   고달픈 삶 2 백은주2011-10-061274
31600   발아 17곡 체험단 당첨되었어요 ^ㅇ^ 6 짱2011-10-051336
31599   깊어가는 가을날, 더욱 행복해지시길... 1 10억부자..2011-10-051229
31598   공예비엔날레&축제 주주마미..2011-10-051319
31597   미즈 회원님들 안녕하세요 2 무혀기2011-10-051363
31596   내일은 가을 소풍 2 아이셋맘..2011-10-051353
31595   라디오를 듣고 있으면 2 맨처음2011-10-051315
31594   겨울에 어떤 차가 좋을까요? 2 백은주2011-10-051270
31593   까칠한 아들입맛 2 섭맘2011-10-051195
31592   가정식단 2 미소향..2011-10-051273
31591   시간이 참 빨라여^^ 4 조은정2011-10-051283
31590   귀차니즘에빠진우리아이밥상에꼭필요한책! 1 김성미2011-10-041342
31589   아 !가을이구나 2 후리지아..2011-10-041240
31588   맑은 가을 하늘을 올려다보며~~~~ 1 swelcom..2011-10-041274
31587   20대 후반이..곧 30을 향해갑니다. 1 ^^ 나~2011-10-041224
31586   이제막 시골서 왔답니다^&^ 2 딸하나 ..2011-10-031261
31585   산모 조리원에서...^^* 1 하나2011-10-031595
31584   풍욕장에서 한가한 시간을 1 블록맘2011-10-031380
31583   하늘은 높고 말이 살찌는 계절.. 그런데 왜 난... 1 청바지에..2011-10-031442
31582   날씨 너무 춥네요 ㅠ▽ㅠ 덜덜 2 짱2011-10-031418
31581   밤 까먹고 있어요. 2 맨처음2011-10-031457
31580   넘일찍...ㅋㅋ 1 라니지원..2011-10-031452
31579   콧물때문에...ㅋㅋ 라니지원..2011-10-031510
31578   감기조심하세요 1 백은주2011-10-031551
31577   자연식하고 싶어요 1 셋맘2011-10-021566
31576   가을 감기 조심하세요 1 자운2011-10-021646
31575   길........ ㅁ궁화2011-10-021571
쓰기
검색 목록보기


청소년 유해물 차단앱
미즈 함께날다
이벤트·체험단

기간 ~

쑥쑥플래닛앤엠