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여러분, 치아의 날에 대해 아시나요??
다가오는 6월 9일이 바로 치아의 날인데요.
올해로 벌써 66회라고 하는데, 왜 하필 6월 9일인지.. 궁금하시죠??
치아는 6살 때 어금니가 가장 처음으로 납니다.
그래서 여섯 살(6)에 어금니(구치)가 처음 나온다는 의미를 나온다는 담은 것이
바로 6월 9일 치아의 날이라고 해요.
곧 다가오는 치아의 날!!
올바른 칫솔질과 치아 관리법에 대해 소개해드릴게요
2007년 보건복지가족부가 발표한 자료에 의하면
성인 10명 중 7명이 잇몸질환에 시달린다고 해요.
잇몸질환 예방의 가장 첫 번째 방법은 잘 닦는 것이겠죠??
하지만 우리나라 사람들은 보통 큰 칫솔 하나로만 이를 닦고 있고,
치아와 치아사이 부분은 닦지 못하고 있습니다.
이러한 잘못된 습관에서 비롯된 충치와 잇몸질환!!
이런 충치와 잇몸질환을 예방하기 위해 가장 중요한 양치질!!
그럼 과연 올바른 칫솔질이란 무엇일까요~?
올바른 칫솔질
a. 치아와 잇몸
잇몸 깊숙이 칫솔을 넣고, 잇몸 부위에서 치아의 씹는 면을 향해 손목을 돌리면서 쓸어줍니다.
b. 앞니의 안쪽
앞니의 안쪽은 칫솔을 곧바로 넣고, 치아의 경사를 따라 잎 안에서 밖으로 큰 원을 그리듯이 훑어줍니다.
c. 어금니의 씹는 면
어금니의 씹는 면은 칫솔을 앞 뒤로 움직이며 닦아줍니다.
어때요, 참~ 쉽죠??
그렇다면, 잘못된 칫솔질은 무엇일까요??
잘못된 칫솔질
오랜 기간동안 칫솔을 옆으로 움직이며 닦으면 치아와 잇몸 사이의 경계 부위의
치아면이 닳아서 패게 됩니다.
이렇게 치아가 패이면 찬물이나 찬바람에 이가 매우 시리게 된다고 해요.
또한 칫솔을 옆으로 움직이는 칫솔질은
치면에 붙은 세균덩어리 막도 잘 제거하지 못할 뿐 아니라
잇몸에 상처를 줍니다.
이처럼 중요한 치아 관리!
그치만 저 개인적으로..
생활하다 보면 이래저래 양치질도 잘 빠트리게 되고
칫솔을 항상 가지고 다니는 것도 불편하게 느껴지는 게 사실이예요ㅜㅜ
그래서 점심식사 후 양치질을 빼먹을 때도 있고,
한다고 하더라도.. 3분은 개뿔 1분 폭풍양치질을 하곤했죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하지만 이제부터는 치아의 날을 맞아!!!!!
좀 더 신경써서 제 소중한 치아를 관리하려구요^^
치아 건강도 중요하지만
치과 한번 갈 때마다 비용이.... 장난 아니잖아요ㅜㅜ
얼마 전에는 치과 한번 갔더니 얼마가 깨진건지..
치과는 한번 갈 때마다 정말 손이 부들부들 떨린다는ㅋㅋㅋㅋㅋ
이런 제 맘을 알아준 친구가 선물을!!!!
(실은 조르고 조르고 또 졸라서)
짠~!!!! 예쁘죠!!??
파우치는 기존에 가지고 있었던 거구요,
마스카라처럼 생긴 저것은 이번에 새로 출시된 진동칫솔입니다!
귀여운 키티가 그려진 건 치실이구요ㅎㅎ
원래 치실은 잘 쓰지 않았는데, 인터넷 검색을 해보니
치실&치간칫솔 사용을 생활화 하는 것이 충치와 잇몸질환을 예방하는 첫 걸음이라고 하더라구요 ^^
양치질 후 칫솔에서 물이 뚝뚝 떨어져 찝찝하기도 했는데,
뚜껑이 있어 위생적이고
이렇게 예쁜 디자인에 가볍고 컴팩트한 사이즈의 진동칫솔!!
압구정 쪽인가?? 파나소닉 프라자에 루믹스를 구입하러 갔었는데
신제품이라고 진열되어 있는 걸 보고 뿅@.@ 가서!!!!!
바로 구입했답니다ㅎㅎㅎ
검정색 분홍색 등등.. 다른 색들도 있었는데
저는 빨강이가 제일 좋아서 ><
그날 바로 올리브영 가서 치실도 구입했답니다ㅎㅎㅎ
오랄비냐 키티냐 오랄비냐 키티냐..
진열장 앞에서 한참을 고민하다가
그래 너로 정했어 키티!!!!!!!!!!!!!!
집에와서 쓰면서 안 건데, 키티 치실에서 민트향(?) 박하향(?)이 나서
사용하고 나서 입 안이 개운한 느낌이더라구요
(파나소닉 포켓돌츠 진동칫솔: 약 4만원, 파나소닉프라자 구입
키티 치실: 2900원, 올리브영 구입)
저도 이제 귀차니즘 극뽀~옥!!!하고
치아관리를 위해 요 아이들..
항상 가방에 챙기고 다닐 거랍니다!!!
여러분도 치아의 날을 맞아 오복 건강 중의 하나인 치아건강을 위해
우리의 치아에 관심을 가져보는 건 어떨까요?? ㅎㅎㅎ
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짱
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