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[여름건강식] 오이미역냉국

글쓴이 ㅁ궁화

등록일 2011-08-20 12:19

조회수 2,344

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           여름 건강식 추천 / 오이미역냉국

       

            오이미역냉국은...........(오이 + 미역)


    오이는 혈압을 낮추고,

    체내 노폐물을 제거....

 

    오이에는 비타민C가 함유되어 있어

    체중감량에도 효과.

 

    미역은 혈압을 낮추는 강압작용,

 

    암을 예방하는 항암작용,

 

    콜레스테롤을 내리는 항응혈작용,

 

    중금속을 배출시키는 해독작용,

 

    뼈를 강화시키는 효과,

 

   그리고 다이어트 효과가 있습니다.

       

        더운 여름날 국을 끓이는 것은

주부들에게 스트레스입니다

......

   

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