미즈톡톡

심심할 때, 힘들고 팍팍할 때, 격려와 위로가 필요할 때,
그리고 우리들의 이야기를 나누는 공간입니다.

한 잔으로 뼈를 튼튼히........

글쓴이 ㅁ궁화

등록일 2011-05-11 08:26

조회수 2,045

글자확대 글자축소
카카오톡 카카오스토리 블로그 네이버밴드 페이스북 트위터

 

                 "하루 포도주 한 잔으로 뼈를 튼튼히"


    하루 포도주나 맥주 하루 한 두잔을 마시면 뼈를 튼튼하게 하는데 도움이 된다는
    연구결과가 나왔다고 헬스데이 뉴스가 보도했습니다.


    여성은 포도주를 한두잔 마시는 경우 전혀 마시지 않는 여성에 비해
    고관절과 척추의 골밀도가 5~8% 높았습니다.


    일반적으로 남성은 맥주를, 여성은 와인을 즐겨마시는데
    맥주에는 뼈를 튼튼하게 만드는 데 도움이 되는 물질인..... 규소가 들어 있고
    포도주에 들어 있는..... 폴리페놀은 심장건강 뿐 아니라 뼈를 보호하는 데도 도움이 된다고
    터커 박사는 설명했습니다.

    적포도주 한 잔 정도의 가벼운 음주는 심장 혈관 기능을 개선하지만

    두 잔 이상 마시면 오히려 건강에 해롭다는군요

스크랩 추천0
X

마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

 담기 인쇄 답글 목록 글쓰기


글수 글수(2,587 )
쓰기
번호 제목 글쓴이등록일조회수
286593   이사후 우편물 주소 한방에 바꾸기 2 이명신2011-05-2514024
286592   [필독] 커피의 종류에요 3 이명신2011-05-252371
286591   발신번호 수신차단 방법 1 이명신2011-05-258203
286590   토마토의 항암 효과 1 ㅁ궁화2011-05-251865
286589   오이,토마토가 달렷어요 3 ㅁ궁화2011-05-241819
286588   돼지고기 어디에 좋나 1 ㅁ궁화2011-05-242325
286587   양파의 4대 효과 3 ㅁ궁화2011-05-232430
286586   돼지고기와 족발의 활용 5 ㅁ궁화2011-05-213327
286585   냄새로 기절할수 있는 죽음에 꽃 2 stutu2011-05-192248
286584   쑥쑥~ 자라는 야채 4 ㅁ궁화2011-05-182058
286583   다이어트 팁 5 stutu2011-05-172431
286582   실내에서 식물 키우면 이런 효과 5 stutu2011-05-162218
    감사해요 파란별2011-05-181888
286581   황사먼지 퇴치법 1 stutu2011-05-131672
286580   혈액속에..... 2 ㅁ궁화2011-05-121834
286579   한 잔으로 뼈를 튼튼히........ 3 ㅁ궁화2011-05-112046
286578   멍청한 사오정 1 ㅁ궁화2011-05-092241
286577   분리대를 허물고 싶은 짜증 1 ㅁ궁화2011-05-092036
286576   사과 정보 거짓과 진실 2 ㅁ궁화2011-05-092508
286575   올바른 세제 사용법 2 shutu2011-05-092606
쓰기
검색 목록보기


미즈 함께날다
이벤트·체험단

기간 ~

쑥쑥플래닛앤엠