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거꾸로 식사

글쓴이 popline

등록일 2011-02-09 12:22

조회수 2,006

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저번에 티비에서 본건데~ 후식인 과일을 먼저먹고 식사를 하면 포만감때문에 식사량을 줄일수있다고 하네요~참고하세요~~
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