커피를 서너잔이나 마셨더니만 확실히 잠이 잠이 안오네요.
보통 10시 넘음 일찍 아이랑 잠이 드는편인데
잠이 안오네요.이럴떄 어떻게 하죠???
뭐를 먹어야지 잠이 안올까요??
여기저기 돌아다니다가
패밀리ceo에서 메이크업 이용권이 올라왔더라구요
원어데이쇼핑으로 가끔가다 외식권이나 네일샵 이용권은 구매해본적은 있는데
메이크업 이용권은 처음 보네요.
연말에 부부동반 모임들이 꽤 있어서
다른 때보다 미용실을 많이 가는데
가격이 너무 착하니까..이번에는 헤어샵 말고도 메이크업도 함 받아볼까봐요.
분위기 내러 강남가서 메이크업도 받음 왠지 연예인 느낌도 받고
좋을것 같아요!!!
잠 안자고 돌아다닌 보람이 있네요






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또미
저랑 체질이 비슷한 듯..ㅎ
전 오후시간엔 커피 마시면 밤을 새거든요. 잠 안 올땐 그냥 일어나서 밀린 집안일 등등을 해치워요.
아무리 누워서 별짓을 다 해봐도 잠이 안 오더라고요.
답글
새초롬
뭐를 먹어야지 잠이 안올까요??
오타죠??
잠이올까요를 물어보신것 같은데.......
언능 자리에서 일어나셔서..대추차를 호두와 함께 드시면 어떨까요??
그런데 차를 또 너무 많이 드시지는 마세요 ...얼핏 잠들었는데.....쉬~~하고 싶어 일어나실까봐요.
카페인에 예민하신 분들은 주무시기 4시간 전쯤에는 녹차,커피는 안드시는것이 좋아요.
이도 저도 안돼면......그냥 책을 읽을세요~!!
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