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동의하지 않는다.1점 동의한다.2점. 적극 동의한다.3점
2.나의공포 죄의식 적개심을 규면한다.그리고 이것들이 인간 속성 일부임을 받아들인다
하지 않는다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
3.나를 증오 하거나 불쾌하게 하는 사람이 있을경우 그사람의 입장에 나를 놓고 생각해 보곤한다.
안한다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
4.좋고 나쁜 경험 모두를 직시하도록 노력한다.
안한다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
5나의 좋은 점들을 규명하고 자랑스럽게 얘기한다.
안한다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
6.나의느낌이나 기분을 다른사람들과 나누도록한다.
안한다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
7.정을 주고받는 친구가 있다.
없다.1점 1~2명있다.2점 3명 이상있다.3점
8.친구모임이나 다른 단체 활동에 참여한다.그리고 목표와 가치를 서로 나눈다.
참여를 싫어한다.1점 참여한다.2점 참여하여 목표와 가치를 나눈다.3점
9.가족모임에 참여한다.그리고 가족의 화목을 위하여 노력한다.
참여를 싫어한다.1점 참여한다.2점 참여하여 화목을 도모한다.3점
10나 자신을 개방적이고 솔직하게 표현한다.
안한다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
11.나의 외모를 최대한 멋지게 하려고 한다.
안한다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
12.나의 신체적 건강을 유지한다.
안한다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
13.외부의 간섭없이 혼자있는 연습을 하고 이를 통하여 나자신이 편안함을 느낄줄 아는것을 배운다.
안한다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
14 .나 지신을 즐겁게하고 무엇인가 성취햇을때 희열을 느낀다.
안한다.1점 가끔란다.2점 항상한다.3점
15.필요시에는 다른 사람의 도움을 요청한다.그리고 나 혼자 한것보다 그 결과가 좋았다는 것을 깨닫는다.안한다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
16.성취가능하고 현실적인 목표를 세워 추진한다.
안한다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
17.나 자신 혹은 내가 해야하는 것에 대한 책임을 수용한다.
안하다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
18.가치있고 재미있는 기술을 개발한다.
안하다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
19.새로운경험을 위한 좋은 기회를 포착한다.그리고,좋은 경험을 즐길줄 아는것을 배운다.
안한다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
20.성공과 실패 모두로부터 무엇인가를 배운다.
안한다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
21.나와 같은 위치에 있는 사람들이 사용하는 언행을 사용한다,
안한다.1점 가끔한다.2점 항상한다.3점
20졈 이하이면 성격에 문제있읍니다.
21~40이면 건강문제나 다른 사람을 배려하는 성격에 대해 조금 만 더 노력하세요^^
41~ 60점이면 좋은성격을 가지고 계시는 분들 입니다.
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영은맘
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혜진맘
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