| 이놈의살.... |
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며칠동안 하루종일 내내...
신랑 늦게 깨우는거 부터 시작해...아이들 보내기까지도 짜증으로 시작을 했네요....
토욜일이라 하루종일 같이 하는 애들한테도 하루종일 짜증....
아침에 일어나는 것도 천근만근....
잠을 자도자도 끝이 없구...
자고 나면 개운한것도 없이
힘만 들고 기운은 축축 늘어지고....
하루종일 한숨나오고.....
제 생각에는 이것이 살찌기 시작하는것 때문이라 생각했는데...
주위사람들도 다 그러더군요,,,,,'
살 찌기 시작하면 무기력해진다고요.....
엉....
낼부터 운동할까 생각입니다만... 요즘 자금이 안좋은 관계로..
걷기부터 시작하려구여..,
아... 이 지긋지긋한 살과의 전쟁... 언제 먹어도 먹어도 안찌는 날이 올까요....
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 이놈의살....
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쏙이♡
건강하게 살려면 운동도 하고 식습관도 조절하고
더욱 중요한건 패턴을 잘 조절해서 유지하는게
건강한거라구 하더라구용.....
낮과 밤이 바뀌면 안되는것ㄷ 한몫 하대요....
답글
천자맘
규칙적인 식습관과, 운동이 중요한거 같아요..!!
저야 말로 임신전부다 15kg 증가했어요
휴~~ 애 낳고 살과의 전쟁 어떻게 치뤄야 할지 .... 걱정이네요
답글
맘마미아
답글
최경희
그런가요... 1:100에 혹시 나가게 되면 관리좀 해야할텐데...
후~~ 큰일이네요