| 아.. 무리했는지 몸살이 났나봐요..;; |
|---|
어제 무리하게 운동을 감행을 했더니만;;
결국엔 아뿔사!! 몸살이 오고야 말았음돠 ㅋㅋ
그저 살을 빼고 싶은 욕망에... 제가 한동안
운동이 잠잠했었던지라.. 어제는 큰 마음 먹고
다시 운동을 시작하게 되었다는 것이지요~
역시나 운동도 인내기 필요하더라고요.
나 자신과의 외로운 싸움이 운동.
즉 건강도 지키게 되는... 다이어트!!
살과의 전쟁이지요.... 건강하게 살려면
운동도 하고... 이곳저곳 관리도 해줘야 하고
무병장수?? 이게 맞는말인지 모르겠습니다 ㅋㅋ
지금 온 몸이 삭신이 다 쑤시고 아파요;;
활동하기도 힘듭니다 ㅋㅋ 버거워서;;;
숨쉬기 조차도 힘들다는거 ㅋㅋㅋ
역시나 운동도 무리하게 욕심내서 하지 맙시다!!!
적당히 자기 자신이 할 수 있을 정도만 해야겠음돠;;;
마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.
| 담기 인쇄 답글 목록 글쓰기 |
글수(36,919 )
|
|||||||||||
| 24905 |
 아.. 무리했는지 몸살이 났나봐요..;;
 12
|
쏙이♡ | 2010-03-06 | 1353 | |||||||
| 24904 |
우리작은딸 부회장 선거에 나온다고 해요
8
|
자연 | 2010-03-06 | 911 | |||||||
| 24903 |
우리딸 좋아하고 전화 왔어요.
6
|
자연 | 2010-03-06 | 895 | |||||||
| 24902 |
개구리 보셨나요??
8
|
뽀샤시 | 2010-03-06 | 1152 | |||||||
| 24901 |
4탄*^^저의 결혼생활^^*
4
|
<포동.. | 2010-03-06 | 1340 | |||||||
| 24900 |
오늘 가입했어요
6
|
채윤예성.. | 2010-03-06 | 799 | |||||||
| 24899 |
다들 오하이오~
5
|
미니장미.. | 2010-03-06 | 1093 | |||||||
| 24898 |
사는게 다 마음의 지옥입니다.
10
|
낙랑공주.. | 2010-03-06 | 2050 | |||||||
| 24897 |
앗 뿔싸 토요일였네요...^^
3
|
맘마미아.. | 2010-03-06 | 1094 | |||||||
| 24896 |
어제 하루 글 잘 읽고 못하고
6
|
자연 | 2010-03-06 | 925 | |||||||
| 24895 |
3월 출석 이벤트 (3월1일~3월4일) 당첨자 명단 발표났어요
8
|
천자맘 | 2010-03-06 | 1175 | |||||||
| 24894 |
낮잠을 자지 않는 아이..괜찮은지요??
8
|
이겨울님.. | 2010-03-06 | 1451 | |||||||
| 24893 |
담주면 애들 진단평가..9일
5
|
맘마미아.. | 2010-03-05 | 943 | |||||||
| 24892 |
이제 훌훌 털고 일어났어여..^^
10
|
젊은맘 | 2010-03-05 | 1344 | |||||||
| 24891 |
리폼의 달인 친구가 준 청 핸드빽 선물
18
|
현이 | 2010-03-05 | 1534 | |||||||
| 24890 |
백만송이 버섯 이 미끌미끌 좋대요.ㅋ사진
7
|
맘마미아.. | 2010-03-05 | 1667 | |||||||
| 24889 |
하루종일,,,인터넷 써핑하네욤,,,ㅎ
8
|
쭈니비니.. | 2010-03-05 | 1010 | |||||||
| 24888 |
아이구~기쁜일이 또 생겼네요 ㅋ
20
|
미니장미.. | 2010-03-05 | 1217 | |||||||
| 24887 |
나는 행복합니다..^^
18
|
은지맘 | 2010-03-05 | 1450 | |||||||
| 24886 |
속상하고,뻘쭘하네요.
9
|
우리 | 2010-03-05 | 1041 | |||||||
| 24885 |
떡이 도착했어요^^*
21
|
뽀샤시 | 2010-03-05 | 1059 | |||||||
| 24884 |
탐나도다~
9
|
이경화 | 2010-03-05 | 1286 | |||||||
| 24883 |
마음이 너무 아프네요
22
|
자연 | 2010-03-05 | 1140 | |||||||
| 24882 |
아이카트 왔서요
7
|
이경화 | 2010-03-05 | 1155 | |||||||
| 24881 |
개구리알이 또 뭐여?
9
|
맘마미아.. | 2010-03-05 | 1288 | |||||||
| 24880 |
꿀 피부가 되기 위한 1년 스케쥴
6
|
피부美 | 2010-03-05 | 1482 | |||||||
| 24879 |
야호,,, 살다보니 이런일이 다 있네요..
16
|
천자맘 | 2010-03-05 | 1234 | |||||||
| 24878 |
예방접종..모가 그리 많은지요...ㅡㅡ::
8
|
이겨울님.. | 2010-03-05 | 1013 | |||||||
| 24877 |
웅이가 코~~하고 낮잠을 자주니 좋네요!
5
|
슈가슉아.. | 2010-03-05 | 757 | |||||||
| 24876 |
신랑이 준 선물~(사진有)
20
|
미니장미.. | 2010-03-05 | 1017 | |||||||
| 24875 |
한마디로 면접 편
4
|
그랑부르.. | 2010-03-05 | 998 | |||||||
> 
추천0
최신
이전
다은맘
쏙이님 나 안볼려고 운동열심히 한거죠? 잉?
난 잔뜩기대하고 토욜날 무안갔는데 삐리릭하며 오는 메시지에 기운이 쑥~
몸살났다고 메시지 받고 다음을 기약하는 맘이 와이리 허전한지....
어제 무안친정집에 전 동생들 얼굴보고 재미있게 야기하고 먹고 왔네요.
담에 꼭 봐요
답글
쏙이♡
헛... 그럴의도는 없었어요;;;; 맹세합니다!!
다이어트 하려고 운동을 하고 있었거든요..
몇일간 일이 바빠서 운동을 못하고
어제 오라는 전화를 받고 가서 했더니;;
몸살이 났던거였어요;;; 의욕만 앞섰더니;;;
죄송합니다..;; 면목이 없어요!!;;;;;;
미니장미
아궁~ 저도 다이어트 해야해서 헬스다니는뎅
뭐든 넘치면 모자람만 못하다고 하자나요~ㅋㅋ
조금만 릴렉스~~
답글
쏙이♡
맞아요.. 의욕이 너무 과했더니;;
천천히 하는것만도 못한거 같아요...
이젠 릴렉스 하려구용 ㅎㅎㅎ
천자맘
에고고, 어째요...!!
넘 무리했나봐요... 뭐든 적당한 게 제일 좋은데...
젊으니 푹쉬고 나면 금방 좋아질거에요
답글
쏙이♡
언니~ 이제 조금 수월합니다.
어젠 숨도 못쉴거 같더니 ㅎㅎ
오늘은 조금 활동할 만해용 ㅎㅎ
이겨울님
답글
쏙이♡
맘마미아
ㅋㅋㅋㅋ 처음부터 운동을 빡세개 하면 담날 운동 못해요... 흐지부지...ㅋㅋㅋ
쑥이님~~~ 살포시 하세요..^^
답글
쏙이♡
맞아용;;; 의욕만 앞섰더니 ㅎㅎㅎ
몸살이 왔네여;;; 릴렉스하게 해야하는데 ㅎㅎ
자연
처음부터 많이 운동하지말고 천천히 많이 할수 있게 해야죠
빨리 좋아지면 좋겠어요^^
답글
쏙이♡
ㅋㅋ 제가 무리를 했나봐요;;
욕심이 과했기에;; 조절을 해야하는데 ㅎㅎ
의욕만 앞섰던거죠 ㅎㅎㅎ