나름 웰빙식단이라고 차려봤답니다^^*
마늘 장아찌, 버섯구이, 시금치나물, 블로콜리, 당근, 양파...
저희 신랑이랑 밥을 먹을 땐 국물은 거의 끓이지 않는답니다~~
다이어트를 열심히 하고 있어서 국물 음식을 피하고 있거든요^^;
후식으로는 마른멸치, 호두, 아몬드를 먹고 있답니다~
저희 신랑이 올 해 안으로 체중 두 자리를 되찾았음 좋겠어요^^*
| 웰빙식단 |
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나름 웰빙식단이라고 차려봤답니다^^*
마늘 장아찌, 버섯구이, 시금치나물, 블로콜리, 당근, 양파...
저희 신랑이랑 밥을 먹을 땐 국물은 거의 끓이지 않는답니다~~
다이어트를 열심히 하고 있어서 국물 음식을 피하고 있거든요^^;
후식으로는 마른멸치, 호두, 아몬드를 먹고 있답니다~
저희 신랑이 올 해 안으로 체중 두 자리를 되찾았음 좋겠어요^^*
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아이들과 스키장 가려는데??
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마시멜로.. | 2010-01-10 | 1098 | |||||||
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이리 날씨가 추운데도 스키장에 사람 많네요 --;
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해찬솔 | 2010-01-10 | 1063 | |||||||
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생일이라고 챙겨주네요~^^*
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이경화 | 2010-01-09 | 1102 | |||||||
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내 아이의 생모는 다른가?
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디토 | 2010-01-09 | 1662 | |||||||
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이벤선물이 왔네요
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이경화 | 2010-01-09 | 987 | |||||||
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오늘은 좀 따뜻하네요..
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난나야 | 2010-01-09 | 1123 | |||||||
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옷을 삶지 않고 삶은 것처럼?
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이겨울님.. | 2010-01-09 | 1204 | |||||||
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쌀을 보관할때
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이겨울님.. | 2010-01-09 | 1223 | |||||||
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주말..
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이겨울님.. | 2010-01-09 | 1057 | |||||||
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결혼 전, 결혼 후.
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밥상차리.. | 2010-01-09 | 1108 | |||||||
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직딩들 필독!
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누봉이 | 2010-01-09 | 1183 | |||||||
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비담아 미안하다. (사진있슈~)
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누봉이 | 2010-01-09 | 2000 | |||||||
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랑구를 기다리며~
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이경화 | 2010-01-09 | 1359 | |||||||
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직장맘.. 아이의 교육에 걱정입니다
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소율맘 | 2010-01-08 | 1229 | |||||||
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아라미스.. | 2010-01-11 | 1034 | ||||||||
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삼천포항에 다녀왔어요 ~
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송현순 | 2010-01-08 | 1208 | |||||||
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끈적끈적 테잎 떼고 남은 자국은?
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이겨울님.. | 2010-01-08 | 1151 | |||||||
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성숙한 여자로 변신한 소녀의 비법!
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ㅇㅅㅇ | 2010-01-08 | 2448 | |||||||
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눈 좀 녹여주세요^^;
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뽀샤시 | 2010-01-08 | 1203 | |||||||
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지겹답..눈아~~
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밤에피는.. | 2010-01-08 | 1145 | |||||||
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눈을 짊어진 소나무
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현이 | 2010-01-08 | 1205 | |||||||
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영화 '더 로드'를 보고
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밥상차리.. | 2010-01-08 | 1456 | |||||||
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아앙~
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하하맘 | 2010-01-07 | 1324 | |||||||
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한가..
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이겨울님.. | 2010-01-07 | 984 | |||||||
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영하의 날씨에 감기조심하세요~~
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뽀샤시 | 2010-01-07 | 1154 | |||||||
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눈 꽃 같으네요
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현이 | 2010-01-07 | 1021 | |||||||
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이런 말 여기서 해도 될지 모르겠습니다!
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아자 아.. | 2010-01-06 | 1244 | |||||||
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너무 웃겨서 퍼왔슴돠 ㅋㅋㅋ
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누봉이 | 2010-01-06 | 2962 | |||||||
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힘드네요..
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이겨울님.. | 2010-01-06 | 1110 | |||||||
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사람사는집같데요
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배해순 | 2010-01-06 | 1141 | |||||||
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어려운 손님.
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밥상차리.. | 2010-01-06 | 1162 | |||||||
현규현서맘
배도 고프고 먹고 싶어지네요^^
몸에 좋은건 다 들어간것 같아요........
답글
쿨한여자
답글
제비꽃
윌빙식단으로 합격입니다
아내의 내조로 좋은결과 있기를여 ^^
답글
뽀샤시
제비꽃님~ 감사합니다^^**
저녁시간 즐겁게 보내세요^^*
화니맘
웰빙식단으로 남편분 다이어트 꼭 성공하시길 바랄게^^
버섯구이 맛나겠다~~
답글
뽀샤시
화니언니~
감사합니다^^**
저도 꼭 성공했음 좋겠어요^^*