미즈톡톡

심심할 때, 힘들고 팍팍할 때, 격려와 위로가 필요할 때,
그리고 우리들의 이야기를 나누는 공간입니다.

채식덕분에 피부가 고와졌네요^^

글쓴이 무지개

등록일 2009-10-15 15:45

조회수 2,982

글자확대 글자축소
카카오톡 카카오스토리 블로그 네이버밴드 페이스북 트위터

건강과 관련된 생활 상식 하나!!


뉴트리라이트의 칼 렌보그 박사가 과거에 발견한 사실인데..
기름진 음식이랑 고기 많이 먹는 부유한 사람보다
채식위주의 서민들이 더 건강하게 오래오래 살았다고 하네요


진짜 식습관 하나 줄이는 것만으로도..
변화가 있는 것 같습니다.

건강을 지키는 가장 쉬운 지름길 인 것 같아요^^


요즘 반찬걱정 하시는 주부님들 많은데..
식물영양소가 풍부한 채식 식단으로
가족의 건강을 지키세요! ^0^


채식 강추합니다!! ㅎ
사실...저 요즘 피부 좋아졌다는 소리 들어요...^^;; 후후~

고기는 가끔~

야채는 매일~

좋네요^^



스크랩 추천0
X

마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

 담기 인쇄 답글 목록 글쓰기
로그인 후 덧글을 남겨주세요


글수 글수(36,877 )
쓰기
번호 제목 글쓴이등록일조회수
21692   엄마 바람나겠네.. 또미2009-10-192215
21691   빨간 색연필과 어머니 순간2009-10-191737
21690   마음에 가을바람이 불어요~ ㅎ; 곰이네2009-10-191237
21689   하이여~~ 1 이겨울님..2009-10-192093
21688   양평의 황금들녘 2 현이2009-10-192062
21687   판타스틱 보고싶어 글올립니다 1 찰리2009-10-192827
21686   울아들과 채소나라 고고씽보고~ 이겨울님..2009-10-181208
21685   족두리꽃 현이2009-10-182064
21684   외포항에 새우젓 맛보러 오세요 ham2009-10-172165
21683   메리골드에 취해 보세요 현이2009-10-171419
21682   님들은 정말 쓸 의향이 있으신지요 고민2009-10-171811
21681   웃으세요`~ 이겨울님..2009-10-171346
21680   비가오네요 이겨울님..2009-10-161532
21679   천사들의 하모니가 듣고 싶을때 노루2009-10-161454
21678   취조실에서~! ㅋㅋㅋ 재밌는 웹툰! 루비다야..2009-10-161737
21677   완전부끄..휴양지 바닷가에서 탐폰써도 되요? 1 여행가고..2009-10-161617
    답변이에요 ^^ 곰곰이2009-11-051136
21676   감기 조심 ! 또 조심하세요 ㅠㅠㅠ 수혜2009-10-161426
21675   밤의 대화 3 만석2009-10-163311
21674   상사에게 칭찬받는 내 남편의 사소한 패션 센스 ! 미쎄스홍..2009-10-161660
21673   라이프스타일쇼퍼 활용하는 법! 변화하자..2009-10-161328
21672   힘내라고 용기 좀 주세요... 1 강 정 희..2009-10-161109
21671   판타스틱한 겨울을 맞이하고싶네요~~ 이혜정2009-10-161610
21670   다양한 패랭이꽃 현이2009-10-161603
21669   무료간기능건진과유방암거진 왕예쁜2009-10-151614
21668   신종플루가 휩쓸고 간 우리 집 5 디토2009-10-152662
21667   사랑해보신적 있어요 1 샨메이2009-10-151450
21666   채식덕분에 피부가 고와졌네요^^ 무지개2009-10-152983
21665   굿닥터 보고와서~~ 이겨울님..2009-10-151052
21664   문단속 잘하세요 ㅜㅜ 2 포동이2009-10-152272
21663   사과가 주렁주렁 눈으로 드세요 2 현이2009-10-151509
쓰기
검색 목록보기


미즈 함께날다
이벤트·체험단

기간 ~

쑥쑥플래닛앤엠