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미즈모니터에서 당첨된 청윤진 누벨다이어트 플랜으로 다이어트 한지 이제
2주정도 되었네요.
4주간의 프로그램 중 2주가 지난 지금 저에게 어떤 다이어트 효과가 있었는지를
한번 포스팅해보려고 해요.
한국에서 처음 만나는 시스템 다이어트 LG생활건강 청윤진 누벨 다이어트랍니다.
사실 시중에 나와있는 다이어트 제품들이야 이루 말할 수 없이 많지만
LG생활건강의 제품이니 믿을 수 있어요.
누벨 다이어트 플랜 스케줄은요.
저는 클렌징, 집중 감량기를 거쳐 지금은 지속감량기랍니다.
요즘 저의 생활^^
매일 아침 새벽 출근하기 전에 아파트 뒤편에 있는 운동기구들로 운동을 20분 정도 하고 갑니다.
출근길에 편의점에 들러 저지방우유도 사서 회사에 가구요.
배고플것 같을때 먹으려고 오이와 파프리카도 챙겨요.^^
보통 회사에서 제품을 먹게 되니까 이렇게 종류별로 지퍼락에 잘 챙겨서 가구요.
회사에서 저의 배고픔을 달래줄 컷&풀과 바디톡 워터 다이어트랍니다.
집중감량기와 지속감량기의 차이는 집중감량기에는 아침에 뉴트리밀 쉐이트 건강한 17우리곡 곡물맛을 먹구요.
집중감량기때는 요렇게 저지방우유 200ml에 뉴트리밀 쉐이크 곡물맛을 1스푼 반 타서 먹구요.
곡물알갱이가 씹히는게 맛나요.^^
그리고 포만감도 있구요.
저녁에는 무조건 뉴트리밀 쉐이크 블루베리맛으로 통일
알이 그렇게 크지 않아서 먹는데 부담은 없어요.
청윤진 바디톡 워터 다이어트랍니다.
요 제품은 아침과 점심 사이 배가 약간 고파올때 물에다가 타서 마시면 좋아요.
점심은 일반식을 먹으면 되지만 과식은 금물
한식 위주로 먹었구요.
점심과 저녁 사이에 컷&풀 한봉지를 먹어줍니다.
근데 요거 왜 이렇게 맛있는거죠?
컵에다가 담아보았어요.
전 집중감량기 9일동안 요렇게 해서 3킬로를 감량했구요.
지금은 유지기에 접어들었어요.
운동과 병행하면 더 효과가 좋을 것 같구요.
사실 다이어트 식품하면 닭가슴살이 대표적인데 닭가슴살 특유의 비릿함 때문에
먹다보면 질리기 마련인데
청윤진 누벨 다이어트 플랜은 클렌징기-집중감량기- 지속감량기-유지기- 안정기로 조금씩 제품을 달리해주면서
건강하게 다이어트 할 수 있는데다
제품들도 다 맛있어서 다이어트를 쉽게 포기하지 않게 해주는 효과가 크다는 생각이 들어요.
한달동안 지속적으로 청윤진 누벨다이어트 플랜으로 다이어트 한다면
훨씬 더 감량효과가 클 것이라고 감히 자신합니다.
항상 의지가 문제였던 신여사에게
다이어트의 솔루션을 알려준 LG생활건강 누벨다이어트플랜 강추!!!!
본 포스팅은 미즈모니터와 함께합니다.
