미즈톡톡

심심할 때, 힘들고 팍팍할 때, 격려와 위로가 필요할 때,
그리고 우리들의 이야기를 나누는 공간입니다.

저녁메뉴로 매콤오징어볶음 어떠세여?

글쓴이 눈나무숲

등록일 2018-11-19 10:11

조회수 8,888

글자확대 글자축소
카카오톡 카카오스토리 블로그 네이버밴드 페이스북 트위터


저녁메뉴로 매콤오징어볶음 어떠세여?
오징어가 비싸기는 하지만 오랜만에 생물오징어를 사와서 오징어초무침에 오징어볶음을 해보았네여. 

손질한 오징어 한마리
가지반개/양파반개/대파 1대/ 매운고추 2개 /편마늘(통마늘2개)/
양념 : 간장 1스푼/ 고춧가루 2스푼반 / 굴소스 1티스푼/ 청정원 마늘양파기름 조금/
들기름조금/ 매실액 1티스푼/설탕 1티스푼/올리고당 1티스푼/


맛나게 볶으신후에 덮밥으로도 밥반찬으로도 굿굿인 오징어볶음였어여!!
활기찬 월요일 보내세여!!

스크랩 추천0
X

마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

 담기 인쇄 답글 목록 글쓰기


글수 글수(35,770 )
쓰기
번호 제목 글쓴이등록일조회수
45429   청소년 상담채널 "디포유스" 구독하고 선물받자🎁(~5/16) 디포유스..2023-05-08596
45427   TV조선 <위기탈출 생존왕>에서 폐 질환을 앓고 계신 사례자를 모집합니다 (사례 있음 O) TV조선 ..2023-05-04639
45426   TV조선 <속설 검증 고민잇쇼>에서 치매 가족 여성 모집합니다. 고민잇쇼..2023-05-04592
45423   5월5일 비온다네요 힝2023-05-02559
45422   TV조선 <속설 검증 고민잇쇼>에서 여성형 탈모 체험단 모집합니다. 고민잇쇼..2023-05-02527
45421   여름이 점점 다가오네요 힘드네2023-05-01435
45418   4월도... 봄 가을2023-04-301173
45417   오늘 날씨가 좋네요 alWM2023-04-28495
45414   U+ <내편하자>팀에서 여러분의 사연을 모집합니다! 내편하자..2023-04-26468
45411   한국여성인권진흥원 "디포유스" 구독하고 선물받자🎁 d4youth2023-04-25534
45409   기업은행을 자주이용하시는 사례자를 모집합니다 최PD2023-04-20525
45408   [채널A] 근력 감소로 고민하는 분을 찾습니다 (산양유단백질 체험단 모집) 채널A2023-04-18544
45407   TV조선 <역전의 한방>에서 살쪄서 고민이신 분을 찾고 있습니다 한여름2023-04-13665
    조건만남 미친페이 최고관리..2023-05-15294
45406   채널A <순정시대>에서 만성염증질환 (위염,피부염,장염) 사례자를 모십니다. (출연료O) YE1232023-04-12615
45405   JTBC 특집 글로벌 건강 다큐 100 플러스에서 사례자를 모집하고 있습니다(다이어트) 한여름2023-04-10577
45404   JTBC 특집 글로벌 건강 다큐 100 플러스에서 사례자를 모집하고 있습니다 한여름2023-04-10484
45403   채널A <순정시대> "근감소증" 사례자를 모십니다 (출연료O) 1 ye1232023-04-05676
45402   다이어트 캠프 사례자를 모집합니다 최바다 2023-04-03680
45401   TV조선 <위기탈출 생존왕>에서 당뇨를 앓고 계신 사례자를 모집합니다 (사례 있음 O) TV조선 ..2023-04-03615
45400   SBS 일요특선 다큐멘터리에서 퇴행성관절염 관련 사례자를 모집합니다. (출연료 제공) sbs 일요..2023-04-03580
45399   식비가 너무 나오네요 1 lllIIIll..2023-03-28707
45397   [채널A] 근감소로 고민하는 분을 찾습니다 (산양유단백질 체험단 모집) 채널A2023-03-23784
45395   4월 ~ 6월사이 알아두면 좋은 정보 몇 가지~ 김진주2023-03-23757
45394   tvN <장수의 조건-슈퍼푸드의 힘>에서 체험단 모집합니다! 신혜진2023-03-22662
45393   채널A 의학 휴먼다큐멘터리 <순정시대>에서 “근감소증” 사례자를 모십니다. (출연료 O) AAA1232023-03-22603
45392   오랜만에 영화 관람으로 감성 충전 꼬꼬댁2023-03-21551
45391   이제는 완전히 봄이지요 봄 가을2023-03-181190
45390   한번 더 리즈시절에서 다이어트 성공사례자를 모집합니다 최바다 2023-03-17599
45389   <서울시 디지털성범죄 안심 서포터즈> 100인 모집 안심지원..2023-03-15676
45387   MBN <알약방> 50대 다이어트 사례자를 모십니다~! MBN 알약..2023-03-10622
쓰기
검색 목록보기


미즈 함께날다
이벤트·체험단

기간 ~

포미비앤엠