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바로 오늘 아침부터 시작해보세요!

4주차 | 걷기운동 열심히 하자~

글쓴이 화니맘

등록일 2010-05-06 11:17

조회수 1,228

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오늘 아침 겨우 일어났다,

큰 아들은 방학이라 학교를 가지 않아서 조금 늦게 아침을 먹어도 되지만,

남편은 출근해야 되므로..어쩔 수 없이 일찍 일어나 아침밥을 해서 출근 시키고,,

작은 아들은 어린이 집을 가야되지만, 피곤하다고 하루 보내지 않았다.

둘이서 완전 신나서 놀고 있는데..

난 온몸이 욱씬욱씬 거린다..

역시 운동 부족임을 느낀다...

부지런히 걷기운동이라도 해서 체력을 보강하자.


후기 1건 꼭 올리기

오늘도 좋은 생각 많이하고, 긍정의 힘으로 열심히 살아가자.

아자아자 화이팅~!

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