모닝페이퍼

일상을 돌아보거나 글을 쓰는 일 자체가
자기자신과 마주대하고 스스로 격려할 수 있는 방법입니다.

바로 오늘 아침부터 시작해보세요!

3주차 | 7. 줄넘기

글쓴이 미니

등록일 2010-03-30 20:24

조회수 778

글자확대 글자축소
카카오톡 카카오스토리 블로그 네이버밴드 페이스북 트위터

아이들이 매일 매일 줄넘기를 하고 있다.

자꾸만 체중이 늘어만가는 아이들을 보면서 관리를 해야겠다는 생각이

절실히 들었기때문이다.

옷을 살 때면 제 나이에 맞는 옷을 사지 못한다.

그러다보니, 항상 기장이 길어서 모양이 예쁘지가 않다.


큰 녀석이나 작은녀석이 다 매일 매일 빠지지 말고 줄넘기를 하라고 한다.

오늘은 바람이 많이 차갑기도 하지만, 점퍼를 입고 줄넘기를 하고 왔다.

작은 녀석은 550개를 했고, 큰 녀석은 800개를 하고 왔다.

작은 녀석은 이제 곧잘 한다.

한 번에 100개도 거뜬히 해 낸다.

꾸준히 해서 표준체중이 되었으면 좋겠다.

스크랩 추천0
X

마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

 담기 인쇄 답글 목록 글쓰기
로그인 후 덧글을 남겨주세요


글수 글수(4,014 )
쓰기
번호 제목 글쓴이등록일조회수
359942  4주차 | 2. 비오는 날.. 1 미니2010-04-01786
359941  4주차 | 3.아공~힘들었어요ㅠㅠ 1 박영희2010-04-01974
359940  4주차 | 4.힘을 내자.. 1 쿨한여자..2010-04-011003
359939  4주차 | 행복한 4월이 되기를 기원해 본다~ 1 화니맘2010-04-01958
359938  4주차 | 3. 4월의 시작 뽀샤시2010-04-011087
359937  4주차 | 1. 한 달 마무리 미니2010-03-31788
359936  4주차 | 컴 에러 화니맘2010-03-31933
359935  4주차 | 2.비가 정말 자주 오네요^^::: 박영희2010-03-31784
359934  4주차 | 2. 주룩 주룩 뽀샤시2010-03-31933
359933  4주차 | 1- 비가 내린다 1 보석상자..2010-03-31879
359932  4주차 | 3.비가 내린다.. 쿨한여자..2010-03-31922
359931  3주차 | 7. 줄넘기 미니2010-03-30779
359930  4주차 | 1. 산책 1 뽀샤시2010-03-30883
359929  4주차 | 1.기분전환~! 4 박영희2010-03-301054
359928  4주차 | 좋은 생각만 하자~ 2 화니맘2010-03-30868
359927  4주차 | 2. 힘을 내자 2 쿨한여자..2010-03-30927
359926  3주차 | 7 - 큰 아이가 너무 아팠다. 3 보석상자..2010-03-301005
359925  3주차 | 6. 나만의 스트레스법 2 미니2010-03-29965
359924  4주차 | 1. 침착하게 행동하자.. 2 쿨한여자..2010-03-29957
359923   내안의 나를 깨우는 시간? 2 소철수2010-03-29640
쓰기
검색 목록보기


미즈 함께날다
이벤트·체험단

기간 ~

쑥쑥플래닛앤엠