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바로 오늘 아침부터 시작해보세요!

1주차 | 건강에 신경쓰기~~!!

글쓴이 화니맘

등록일 2009-11-27 10:08

조회수 926

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이것 저것 잔 고민을 좀 해서 그렀나...어제는 몸이 영 좋질 않았다.

내내 좀 누워있었더니 좀 나은 것 같기도하다.

요즘 작은아들 데리고 있다는 핑계로 아침걷기 운동을 안해서 더 그런 것 같기도 하구.

좀 있다 작은아들 챙겨서 걷기운동 다녀와야겠다.

기분이 꿀꿀하고 우울할때 운동 만한게 없다.

건강관리에 좀더 신경을 쓰자~~!!


어제 삼촌이 직원기사까지 데리고가서, 하루만에 보일러공사랑 집 내부공사을

잘 마무리했다고 한다.

이번주는 시댁에 김장하러가야하기때문에 안되고, 담주에 가서 벽지까지 새로 교차해주기로

남편과 약속했다.

친정엄마가 넘넘 좋아하셨다. 최서방덕에 호강한다고.

그 얘길들으니 남편도 기분이 좋은가보다.

어제는 내내 싱글벙글이다.


오전에 운동다녀와서..집안대청소하고,

오후에 레포츠관에가서..프로그램 상담하나 받고 와야겠다


오늘도 좋은 생각많이 하고 긍정의 힘으로 열심히 살아가자.

아자아자 화이팅~!!


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