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바로 오늘 아침부터 시작해보세요!

건강에 좋다해서

글쓴이 소망

등록일 2008-01-23 08:35

조회수 2,308

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아침에일어나 억지로 냉수한컵 마셨다
아침 준빌 한다

귤을 껍질째 먹어야 좋단다
다이어트 효과도 있단다

다이어트란 말에 귀가 솔짓
밥을 하면서 귤을 껍질째
질근질근 씹어 먹는다

조금은 맛은 없지만
살이 빠진다면야 이런것 쯤은
얼마든지 할수있다

아침전 적은것 세개를 먹었다
정말 효과는 있는 것일까??

언제까지 할수있을까??
뭐든 꾸준히 해야겠지?
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