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그리고 매일 아침과 밤, 조용한 상태에서 정신을 집중해 읽어본다. |
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당신은 시간을 어떻게 쓰고 있는지?
이번 주에 해야 할 5가지 중요한 일을 쓰라. 원의 크기는 각각 일에 대한 중요성을 나타낸다.
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원 안에는 당신이 지키고 싶은 것들과 당신에게 힘이 되는 사람들의 이름을, 원 밖에는
경계해야 할 사람들의 이름을 쓴다.
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(인라이너 스케이팅, 웹 싸이트서핑, 피아노 치기. 시 읽기, 맛있는 음식 먹으러
다니기, 패러글라이딩 등등) 그 일들을 마지막으로 했던 때는 언제였던가? 각 항목마다 언제 했었는지 날짜를 쓴다.
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번호 |
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항목 |
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최종행위일 |
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1 |
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스케이트 타기 |
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2002/05/09 |
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소박하게 필름 한 통을 사서 사진을 찍는다던가, 레코드 가게에 들러보기만 한다던가.
어느 것 이라도 좋다. 당신이 지금 시간을 당신 뜻대로 쓰는 법을 터득하기 위해 노력하고 있음을 명심하라. 당신만을 위한 시간을
찾고 그 시간을 작지만 창조적인 일에 써라. 일부러 시간을 많이 내려 하지 말고 자투리 시간을 활용하는 지혜이다.
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1. 이번주엔 반드시 ______________________를 하겠다
2. 이번주엔 꼭 __________________________를 위해 노력하겠다. |
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다시 한번 지금 살고 있는 삶에 가상의 삶을 덧칠할 수 있을지 생각해 보라. 수도승의
삶을 선택했다면 명상을 해 보겠는지 무용가의 삶을 선택했다면 춤을 추러 가겠는지? |
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아주 큰 변화에서 작은 변화까지, 또는 그 반대로 적어 나간다.
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나는_________________________________를 하고
싶다.
나는_________________________________를 하고 싶다. |
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