저도 열심히 걸어 보겠어요~

글쓴이 콩콩이

등록일 2012-05-15 17:38

조회수 995

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통통족에게는 뛰는 것보다 빠르게 걷는 것이 효과적이라고 합니다.

허리 곧게 펴고 호흡 신경써서 열심히 걸어야 겠어요.

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