노래는 참 잘하지만 뚱뚱한 외모로 큰 주목을 받지 못했던 한 신인 여가수는 무려 30kg을 감량하면서 ‘날씬하고, 노래도 잘 하는’ 여가수로 주목을 받았다. 또 많은 이들이 ‘○○○다이어트’ 등 연예인들의 이름을 붙인 다이어트 프로그램에 관심을 기울인다. 요즘 나오는 이런 다이어트 사례에는 공통점이 있다. 먹는 걸 줄이되, 자신에게 맞는 적절한 운동과 식이요법을 병행했다는 점이다. 다이어트 산업이 발달하면서 다이어트 프로그램에 대해 전문적인 조언을 주는 다이어트프로그래머란 직업이 등장하게 됐다.
고객의 체형과 체질을 진단한 후 체중감소와 건강증진 등을 돕는 사람

어떤 일을 하나요?
고객의 체형과 체질, 체지방 등을 진단한 후 식습관, 운동량, 주변 환경을 파악하고, 이를 토대로 식이요법, 운동요법, 행동수정요법 등 고객 맞춤 프로그램을 개발하여 체중감소와 건강증진을 돕는다. 이들은 운동이나 식이요법을 통해 고객의 전체적인 체형이나 신체 특정 부분의 균형을 잡아주고 탄력 있게 유지·관리하도록 도움을 준다. 또한 상담을 통해 식이요법을 잘 지키고 있는지 확인하고, 체형 때문에 우울증이나 스트레스가 심한 고객은 심리적인 안정감을 찾을 수 있도록 격려해준다.
적성 및 능력
고객 마음 헤아리는 태도 필요
체중이라는 민감한 부분을 다루기 때문에 고객의 마음을 항상 헤아려야 하며, 고객지향적인 마인드가 필요하다. 고객의 체형의 균형을 잡아주고, 탄력을 유지할 수 있는 방법 등을 빠르게 파악할 수 있는 분석력도 필요한 일이다. 무엇보다 대인관계와 성실함, 끈기가 중요하다.
어떻게 준비하나요?
과거에는 체형관리실 등에서 직접 근무를 하면서 경험을 쌓는 경우가 일반적이었다. 그러나 최근 들어 관리실을 찾는 손님들이 해부학, 운동학, 생리학, 비만학 등 인체에 대한 전문적인 지식을 습득한 관리사를 선호하면서 식품영양학, 다이어트 관련학 및 체육 관련학 등을 전공한 사람을 채용하고 있다. 관련 사설학원도 있기 때문에 비전공자도 지식을 쌓을 수 있으며, 체형관리전문점에서 실시하는 교육도 활용할 수 있다.
작업 환경은?
대부분 관련 업체에서 예약제를 실시하기 때문에 고객의 예약상태에 따라 근무시간이 결정된다. 직장인 고객을 위해 저녁 늦게까지 영업하는 곳이 많으며 주말에도 예약제로 오픈하는 곳이 많다. 보통 경력 경로를 보면 입사 후 약 3개월간 견습생 이후에, 대략 3~4년의 경력을 쌓으면 실장(매니저)으로 승진하고, 이후 부원장, 원장(센터장)으로 단계적으로 승진할 수 있다. 더 많은 경력을 쌓고 마케팅 능력까지 갖춘 후 프리랜서로 활동하기도 한다.
성공적인 취업을 위한 Key-point
업체가 대부분 예약제로 운영되므로 고객의 예약상태에 따라 근무시간이 좌우된다. 직장인 고객을 위해 저녁 늦게까지 영업하는 곳이 많으며 주말에도 근무할 수 있다. 경력을 쌓아 프리랜서로 일할 수 있어 시간 활용이 가능하다. 경기에 매우 민감한 업종으로 일자리는 대도시 주변에 많은 편이다. 다이어트는 단순히 살을 빼는 것이 아니라 일상, 그리고 삶을 바꾸는 과정이다. 특히 식습관 등의 일상을 바꿔야하는 일이 많은데, 이는 가정에서 이루어져야 하는 부분이 많다. 예를 들어 식사 조절을 위해 단백질 섭취를 늘리는 것은 흔히 식이요법에서 이용하는 닭 가슴살 외에 가족들과 함께할 수 있는 재료로 교체하여 식단을 구성하면 훨씬 도움이 된다. 주부이기에 그러한 상황들을 잘 알 수 있고 더욱 효과적으로 다이어트를 진행할 수 있는 부분이 있다.
출처: 위 자료는 한국고용정보원에서 발행한 「3050 여성을 위한 직업정보」에서 발췌한 내용입니다.
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