¾ö!û! Å« Åùè»óÀÚ¿¡¿ä. µé°í ¿Ã¶ó¿À´Âµ¥ ÇíÇí
Á¦ ¼Õº¸´Ùµµ ÇÑÂü Å« ¹Ú½º!
¹Ú½º°¡ ´õ·¯¿ö¼ ±×·¨´ÂÁö ¼ÕÀÌ ±î¸ÅÁ³³×¿ä..¤»¤»
¹Ú½º ¼Ó¿¡ µé¾îÀÖ´ø ¾ËÂù ³»¿ë¹°µé!!!!
Àú µÚ¿¡ ÄÆ&Ç®ÀÌ À½·á¿©¼ ±×·±Áö ¹«°Å¿ü¾î¿ä
ÄÆ&Ç® ¹Ú½º
¾È¿¡ À½·á°¡ µé¾îÀÖ¾î¼ ±×·±Áö ±²ÀåÈ÷ Æ°Æ°ÇÑ ¹Ú½º¿´¾î¿ä.
¼ÓÀÇ ³»¿ë¹°ÀÌ Çϳªµµ Âî±×·¯ÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â..!
ÄÆ&Ç® ¹Ú½º ¾È¿¡ ÀÛÀº ¹Ú½º4°³°¡ µé¾îÀÖ¾î¿ä~
ÀÛÀº ¹Ú½º ¾È¿¡ 7°³ÀÇ ÄÆ&Ç®!!!
¾Æ¸¶ ÀÏÁÖÀÏ·Î ³ª´²¼ ³ÖÀº °Í °°¾Æ¿ä.
ÁÖȲ»öÀÌ ±²ÀåÈ÷ ÀÌ»Û ÄÆ&Ç®
¹Ø¿¡ º¸½Ã¸é Ä®·Î¸®µµ 60kcal ¿©¼
Áñ°Ì°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Æ¿ä.
Æ÷¸¸°¨°ú ¸Ô´Â Áñ°Å¿òÀ» ºÎ¿©ÇÏ°í, ½ÄÀü ¼·Ãë·Î Ä®·Î¸® ÄÆÆà ±â´ÉÀÇ ¼·Ãë½ÄÇ°.
ÀÚ¸ù¸À ¿öÅÍÁ©¸®¶ó°í ¾²¿©Àִµ¥ ³Ê¹« ±â´ëµÇ¿ä
ÀÚ¸ùÀ» ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀúÇÑÅ× ÄÆ&Ç® ÀÌ µüÀÎ °Í °°¾Æ¿ä.
¿ä°Ç ¹ø&¿¡³ÊÁö
¸ðµ¨ ¹ÚÇѺ°ÀÌ ³Ê¹« ÀÌ»Ú°Ô ³ª¿Ô¾î¿ä.
´ÙÀ̾îÆ® ÀÚ±Ø Â©·Î ¾²¶ó°í ÁᳪºÁ¿ä.¤»¤»¤»
±²ÀåÈ÷ ÀÌ»Û Åë¿¡ µé¾îÀÖÁÒ?
´Ù ¸Ô°í³ª¼ ºñŸ¹Î °°Àº °Å ³Ö¾î³öµµ ±¦ÂúÀ» °Í °°¾Æ¿ä.
üÁö¹æ °¨¼Ò¿Í ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¸¦ µ¿½Ã¿¡ µµ¿ÍÁÖ´Â
üÁö¹æ °ü¸® Á¦Ç°À̶ó°í Çϳ׿ä. :)
ºñŸ¹ÎB1, B2, B6, ¼¿·»À» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ÂøÇÑ Á¦Ç°!
µû·Î ºñŸ¹ÎÀ» ì°Ü¸ÔÀ» ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ» °Í °°¾Æ¿ä.
ºñŸ¹Î B1 - ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¿Í ÇÙ»ê ÇÕ¼º¿¡ °ü¿© ½Å°æ°ú ±ÙÀ° È°µ¿¿¡ ÇÊ¿ä
ºñŸ¹Î B2 - °¢Á¾ ´ë»ç¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â Á¶È¿¼Ò ±¸¼º
ºñŸ¹Î B6 - ´Ü¹éÁú ´ë»ç¿¡ Áß¿äÇÑ È¿¼Ò ±¸¼º ¼ººÐ Çì¸ð±Û·ÎºóÀÇ ±¸¼º ¼ººÐÀÎ Çð ÇÕ¼º °úÁ¤¿¡ °ü¿©
¼¿·» - °·ÂÇÑ Ç×»êÈ·ÂÀ¸·Î È°¼º»ê¼Ò Á¦°Å ½Åü Á¶Á÷ÀÇ ³ëÈ¿Í º¯¼º ¸·°Å³ª ¼Óµµ Áö¿¬
ÀÛÀº °íÃß°¡ ¸Ê´Ù°í Á¤¸» ¾ËÂ÷°Ô ²Ë Â÷ÀÖ´Â ¹ø&¿¡³ÊÁö!
¿Ö ÀÌ·¸°Ô »çÁøÀÌ ±úÁ®º¸Àϱî¿ä..?!
¿ì¸®°¡ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÑ´Ù~ Çϸé¼
°¡Àå ¸¹ÀÌ Á¢ÇÏ´Â ½¦ÀÌÅ©.
(ÀÌ¹Ì Áý¿¡ Ÿ»çÀÇ ½¦ÀÌÅ©°¡ ÀÖ´Ù´Â ÇÔÁ¤)
Day ¿Í Night·Î ³ª´µ¾î ÀÖ¾î¼ ÁÁÀº °Í °°¾Æ¿ä.
ÀÌ·± ½¦ÀÌÅ©´Â óÀ½!!!
°Ç°ÇÑ 17 ¿ì¸®°î °î¹°¸À / °¡º¿î ºí·çº£¸®¸À
üÁßÁ¶Àý¿ë ½Ä»ç´ë¿ë½Ä ÇÁ·Îƾ ½¦ÀÌÅ©¿¡¿ä.
½º¹«µð Å·¿¡¼ ÇÁ·Îƾ Ãß°¡ÇÏ°í À½·á¸¦ ¸¶½Ç ÇÊ¿ä ¾øÀÌ
½¦ÀÌÅ© ¸ÔÀ¸¸é µÉ °Í °°¾Æ¿ä.
¿¡³ÊÁö ¼Òºñ¸¦ °í·ÁÇÏ¿© °úÇÐÀûÀ¸·Î ¼³°èÇÑ °í´Ü¹é Àú¿·® ½¦ÀÌÅ©.
¿ìÀ¯ ¶Ç´Â µÎÀ¯¿Í 200ml È¥ÇÕÇÏ¿© ¼·ÃëÇÏ¸é µË´Ï´ç.
°î¹°¸ÀÀº °í¼ÒÇÏ°í ºí·çº£¸®´Â »óÅÇÒ °Í °°¾Æ¿ä. ±â´ë±â´ë
¹ø&¿¡³ÊÁö ¶û ½¦ÀÌÅ©¿¡ safety seal ÀÌ ÀÖ¾î¼
´õ¿í ±ò²ûÇØ º¸ÀÌÁÒ?
¸¶Áö¸·À¸·Î ¹ÙµðÅå ¿öÅÍ ´ÙÀ̾îÆ®.
ÆĶõ »öÀÇ ¹Ú½º¿Í ³»¿ë¹°ÀÌ °¡º¿öº¸ÀÌÁÒ?
°¡·ç ºñŸ¹ÎC º¸´Ù Ä¿¿ä.
HCA¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ °Ç°±â´É½ÄÇ°.
( HCA - ź¼öȹ°ÀÌ Áö¹æÀ¸·Î ÇÕ¼ºµÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â ¼ººÐ )
´ÙÀ̾îÆ® ½Ã üÁö¹æ °¨¼Ò¸¦ µµ¿ÍÁÖ´Â ¿öÅÍ ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°.
1ȸ 1Æ÷¸¦ Àû´ç·®ÀÇ ¹°¿¡ È¥ÇÕÇÏ¿© ½Ä°£¿¡ ¼·ÃëÇÏ´Â °Å¿¡¿ä.
±×·±µ¥ Àû´ç·®ÀÇ ¹°ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµÀÎÁö °¨ÀÌ ¾È¿Í¿ä. ¤Ð¤Ð
Ÿ¼ ¸ÔÀº ´ÙÀ½¿¡ ²À ¿Ã·Áµå¸±²²¿ä.
¹è¼Û ¿Â °Í ¸ÕÀú ¸®ºäÇغ¸¾Ò±¸¿ä
¸Ô°í ³ª¼ ´Ù½Ã Çѹø ±Û ¿Ã¸±²²¿ä~
|
üÇè´ÜÀ» ÅëÇØ ÀÛ¼ºÇÑ erika0***´ÔÀÇ ÈıâÀÔ´Ï´Ù. |