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새해계획 늘 체중감량...ㅎㅎ
올해도 변함없는 새해 계획중 하나인데 다행스럽게도 올해는 시작한지 얼마안됐지만
조금씩 하강중이랍니다. 계기를 준게 있었기도 했고 더불어 얼마전 만난 맥널티 그린커피빈 생두 파우더 덕분에
탁력을 받고 있다죵.. 아직도 목표달성하려면 한참 멀긴했지만 시작이 반이려니 하고.....^^
맥널티 그린커피빈 파우더 150g
다이어트에 탄력을 주고 있는 맥널티 그린커피빈 파우더
생두추출물이 아닌 100% 커피생두를 통째로 갈아만든 안전한 생두 파우더로
1g 분말당 약 40mg의 클로로겐산이 들어 있다고 합니다.
클로로겐산은 ??
커피 속에 다량 포함되어 있는 폴리페놀
화합물의
일종으로 커피콩 특유의 착색 원인물질로 생체
내에서 과산화지질의
생성 억제효과, 콜레스테롤 생합성 억제효과
및 항산화 작용, 항암작용등을 한다고 해요. 
이렇게 좋은 성분이 클로로겐산은 볶지 않은 자연생두에 다량 함유되어 있고
볶아서 로스팅된 원두에는 클로로겐산이 파괴되어 버린다고 하니
진정한 다이어트를 위해서는 클로로겐산이 다량함유된 생두다이어트를 해야겠지욤..^^
그린커피빈 파우더 지퍼락으로 되어 있어 사용후 간편하게 밀폐보관할 수 있다는 점도 좋더라구욤..^^
짜짠 개봉해보면 요렇게 연두빛깔의 고운 그린 커피빈파우더를 만나볼수 있답니다.
Mcnulty 그린커피빈 파우더는 C.M.G.T 공법으로 생두추출물이 아닌
100% 커피생두를 통째로 갈아만든 안전한 생두파우더에욤..
C.M.G.T 공법은 -196℃ 초저온상태에서 본연의 맛과 향을 유지하는 최첨단 특수가공기술로
액체질소를 이용하여 초미세입자로 분쇄하는 공법으로, 분쇄과정 중 변질을 최소화시켜준다고 해요.
생두 다이어트를 위한 맥널티 그린 커피빈 파우더는 100% 자연산 그린 커피빈의 자연식 분말이라
간편하고 다양하게 즐길수 있더라구욤..
사실 처음에는 조금은 비릿한 느낌이였는데 생각보다 우유, 요거트등에 섞어먹으니
맥널티 생두 다이어트 어렵지 않던걸요...^^
그린커피빈 파우더로 생두다이어트 하기 어렵지 않아 더 좋더라구욤..
사실 다이어트에 좋더라도 맛도 좋아야 꾸준하게 잘 챙겨먹을수 있으니 말이죵..^^
가장 손쉬운 방법은 우유나 두유 250ml에
그린 커피빈 파우더 1큰술(대략 3~5g)을 넣어 먹는 방법이라죵..
또는 떠먹는 요거트에 Mcnulty 그린커피빈 파우더 1큰술 넣어
섞어 먹어도 좋아욤~~
갠적으로 전 떠먹는 요거트에 섞어 먹는 생두다이어트가 딱 입맛에 맞더라구욤..
다양한 맛의 떠먹는 요거트에 섞어 다양한
맛으로 즐길 수 있어서 더욱요..ㅎㅎ
또는 샐러드에 그린 커피빈 파우더를 섞어
즐겨도 좋더라구요~~
집에 있는 야채들을 준비해준후 칼로리 낮은 자몽드레싱 곁들여 주고
마지막으로 그린 커피빈 파우더 한스푼 솔솔
뿌려주면 샐러드 준비 완료..^^
콩가루가 곁들여진 샐러드 맛도 독특하지만 비주얼도 근사하더라구욤...ㅎㅎ
커피 좋아하는데 이렇게 그린커피빈으로 생두다이어트를 하니 더욱 좋은걸요.
전 요즘 아침, 저녁 요~~ 그린커피빈 파우더와 함께 하고 있답니다.
앞서 소개했듯이 우유나 두유 혹은 요거트와 함께 말이죵..^^
볶지않은 콜롬비아산 커피 생두로 만든 맥널티 그린커피빈 파우더와 함께
새해 목표 달성을 위해 생두 다이어트 화이팅입니당~~
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블로그 http://blog.naver.com/elligi/220602738859
