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µî·ÏÀÏ 2014-11-17 20:50

Á¶È¸¼ö 23,792

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

°í±¸¸¶ »î°Å³ª ÂîÁö ¸»°í ÀÌ·¸°Ô ¿ä¸®Çϼ¼¿ä!

¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÑ °í±¸¸¶´Â Ä®·Î¸®°¡ ³·À¸¸é¼­ Æ÷¸¸°¨Àº Å« ½ÄÇ°À¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ ÁÁ´Ù. °í±¸¸¶´Â ÁÖ·Î »î°Å³ª ±¸¿ö¼­ ¸Ô´Âµ¥, ÀüÀ̳ª ¸ÀÅÁ, ¶ó¶¼ µî ÀÌ»öÀûÀÎ ¿ä¸®·Î ¸ÔÀ¸¸é Áú¸®Áö ¾Ê°Ô ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. °í±¸¸¶´Â ÂǼ­ ±×´ë·Î ¸ÔÀ» ¶§´Â ÂòÅë¿¡ ¿Ã·Á ±èÀ¸·Î Âî¸é ºÎµå·´°í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ °­ÇØÁø´Ù. ¿Àºì¿¡ ±¸¿ï ¶§´Â ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀ» Ç¥¸é¿¡ »ì¦ ¹ß¶óÁÖ¸é ¹Ù»èÇϸ鼭 ÃËÃËÇÏ°Ô ±¸¿öÁö¸ç, Æ¢±æ ¶§´Â ±â¸§±â¸¦ ÃæºÐÈ÷ Á¦°ÅÇØ¾ß ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀÌ ³­´Ù.

¢ÁÄ¡Á°í±¸¸¶ [Àç·á] °í±¸¸¶ 3°³, Á¶°¢Ä¡Áî, ¹öÅÍ ¾à°£, °ß°ú·ù ¾à°£
[¸¸µé±â] ¨ç°í±¸¸¶¸¦ ¾Ä¾î ²®Áú° ¾ã°Ô ½ä¾î µÐ´Ù. ¨è°í±¸¸¶ÀÇ ÀÚ¸¥ ¸é¿¡ ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸£°í 180µµ·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡¼­ ±Á´Â´Ù. ¨é°í±¸¸¶°¡ ÀÍÀ¸¸é ²¨³» Ä¡Á ¾ñ°í °ß°ú·ù¸¦ ¾ñ¾îÁØ´Ù.

¢Á°í±¸¸¶Àü [Àç·á] °í±¸¸¶ 2°³, Âý½Ò°¡·ç 1/2ÄÅ, ¼³ÅÁ3Å«¼ú, °ËÀº±ú, È£¹Ú¾¾ ¾à°£¾¿
[¸¸µé±â] ¨ç°í±¸¸¶´Â »î¾Æ¼­ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ¿ÏÀüÈ÷ À¸±ü´Ù. ¨èÀ¸±ü °í±¸¸¶¿¡ Âý½Ò°¡·ç¿Í È£¹Ú¾¾, °ËÀº±ú¸¦ ³Ö¾î µ¿±Û ³³ÀÛÇÏ°Ô ºú´Â´Ù. ¨é´Þ±º ÆÒ¿¡¼­ ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©³ë¸© ±Á´Â´Ù.

¢Á°í±¸¸¶Çªµù [Àç·á] °í±¸¸¶ 1°³, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ 3°³, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, ºÐÀ¯¹° 1ÄÅ
[¸¸µé±â] ¨ç°í±¸¸¶´Â ÂǼ­ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í °ö°Ô À¸±ú ü¿¡ ³»¸°´Ù. ¨èº¼¿¡ ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î °ö°Ô Ç®¾îÁØ´Ù. ¨éºÐÀ¯¹°°ú ³ë¸¥ÀÚ¹°, °í±¸¸¶¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯´Â´Ù. ¨ê¼¯Àº Àç·á¸¦ ü¿¡ ³»·Á ¿Àºì ¿ë±â¿¡ ´ã´Â´Ù. ¨ë¼ÓÀÌ ±íÀº ¿Àºì ÆÒ¿¡ ¿ë±â¸¦ ³Ö°í ¿ë±â°¡ 1/3°¡·® Àá±â°Ô ¶ß°Å¿î ¹°À» º×´Â´Ù. ¨ì160µµ·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡¼­ 35-45ºÐ ±Á´Â´Ù. ¨íÇ¥¸éÀÌ ±»À¸¸é ²¨³» ½ÄÈù µÚ ³ÃÀå°í¿¡ Â÷°Ô º¸°üÇÑ´Ù.

¢Á°í±¸¸¶¸»·©ÀÌ [Àç·á] °í±¸¸¶ 3°³
[¸¸µé±â] ¨ç°í±¸¸¶´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ±½Àº ½ºÆ½ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î Âù¹°¿¡ 10ºÐ °£ ´ã°¬´Ù°¡ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ´Û¾Æ ÁغñÇÑ´Ù. ¨è±èÀÌ ¿À¸¥ Âò±â¿¡ 10ºÐ °¡·® Âð´Ù. ¨éÂð °í±¸¸¶´Â ¿Àºì¿ë ½ÄÈû¸Á¿¡ ¿Ã·Á 140µµ·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡¼­ 2½Ã°£-2½Ã°£ 30ºÐ Á¤µµ ²Ù´ö²Ù´ö ¸»¸°´Ù. ½ÄÇ°°ÇÁ¶±â¿¡¼­´Â 70µµ¿¡¼­ 3½Ã°£~3½Ã°£ 30ºÐ Á¤µµ ¸»¸°´Ù.

¢Á°í±¸¸¶¶ó¶¼ [Àç·á] °í±¸¸¶ 1°³, ¿ìÀ¯2ÄÅ
[¸¸µé±â] ¨ç°í±¸¸¶´Â Âò±â¿¡ ÂǼ­ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü Å­Á÷ÇÏ°Ô ½ã´Ù. ¨è¹Í¼­¿¡ °í±¸¸¶¿Í ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í °ö°Ô °£´Ù. ¨é±âÈ£¿¡ µû¶ó ²Ü, °èÇÇ°¡·ç¸¦ ÷°¡ÇØ ¸¶½Å´Ù.

¢Á°í±¸¸¶¸ÀÅÁ [Àç·á] °í±¸¸¶ 2°³, À¯ÀÚû2Å«¼ú ¶Ç´Â ¿Ã¸®°í´ç2Å«¼ú, °ËÀº±ú ¾à°£
[¸¸µé±â] ¨ç°í±¸¸¶´Â ²®Áú° ÇÑÀÔÅ©±â·Î ½ä¾î Âù¹°¿¡ 10ºÐ °¡·® µÎ¾ú´Ù°¡ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ´Û¾Æ ÁغñÇÑ´Ù. ¨èÀ¯ÀÚûÀº Àß°Ô ´ÙÁø´Ù. ¨é°í±¸¸¶¸¦ ³ë¸©³ë¸© Æ¢±â°Å³ª ¿Àºì¿¡¼­ ¹Ù»è¹Ù»è ±Á´Â´Ù. ¨ê°í±¸¸¶°¡ ¶ß°Å¿ï ¶§ À¯ÀÚû(¿Ã¸®°í´ç)¿¡ ¹ö¹«·Á Á¢½Ã¿¡ ´ã°í °ËÀº±ú¸¦ »Ñ¸°´Ù.

¢Á°í±¸¸¶»ø·¯µå [Àç·á] °í±¸¸¶1°³, ´ÙÁø¾çÆÄ, ´ÙÁøÇǸÁ 1Å«¼ú¾¿, È£µÎ, ¾Æ¸óµå, Çعٶó±â¾¾ ´ÙÁ®¼­ 1.5Å«¼ú¾¿, Å©·»º£¸®³ª °ÇÆ÷µµ1Å«¼ú, ¼Ò½º(¸¶¿ä³×Áî1, ¿¬À¯1, ¸Ó½ºÅ͵å1, ²Ü1)
[¸¸µé±â] ¨çÈ£µÎ, ¾Æ¸óµå, Çعٶó±â´Â ¸¶¸¥ÆÒ¿¡ ºº¾Æ ´ÙÁö°í ¾çÆÄ¿Í ÇǸÁµµ Àß°Ô ´ÙÁø´Ù. ¨è°í±¸¸¶´Â ÂǼ­ °ö°Ô À¸±ü´Ù. ¨é°í±¸¸¶¿Í ¼Ò½º¸¦ Àß ¹ö¹«¸° ÈÄ Ã¤¼Ò¿Í °ß°ú·ù¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´Ù.

¢Á°í±¸¸¶Æ¢±è [Àç·á] °í±¸¸¶1°³, Æ¢±è°¡·ç, Æ¢±è±â¸§
[¸¸µé±â] ¨ç°í±¸¸¶´Â ²®Áú° µµÅèÇÏ°Ô ½ä¾î ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼­ ¹ÝÂë ÀÍÈù´Ù. ¨è¾óÀ½¹°¿¡ Æ¢±è°¡·ç¸¦ ¹ÝÁ×ÇØ Æ¢±è¿ÊÀ» ¸¸µç´Ù. ¨é°í±¸¸¶¿¡ Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇô 180µµ ±â¸§¿¡ ³ë¸©³ë¸© Æ¢±ä´Ù.

¢Á°í±¸¸¶¹ö¹«¸® [Àç·á] °í±¸¸¶3°³, È£µÎ, ¶¥Äá, Àã, È£¹Ú¾¾ 2Å«¼ú¾¿, °èÇÇ°¡·ç2Å«¼ú, ¼³ÅÁ3Å«¼ú, ½Ã·´1Å«¼ú
[¸¸µé±â] ¨ç°í±¸¸¶´Â ²®Áú° Á®¼­ ¶ß°Å¿ï ¶§ °ö°Ô À¸±ü´Ù. ¨èÈ£µÎ¿Í ¶¥Äá, Àã, È£¹Ú¾¾´Â ÆÒ¿¡ »ì¦ ºº¾Æ ±½Á÷ÇÏ°Ô ´ÙÁ®µÐ´Ù. ¨é´ÙÁø °ß°ú·ù¿¡ ¼³ÅÁ, °èÇÇ°¡·ç, ½Ã·´À» ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯´Â´Ù. ¨êÀ¸±ü °í±¸¸¶¿¡ °ß°ú·ù¸¦ ³Ö°í °í·ç ¹ö¹«¸°´Ù.

¢Á°í±¸¸¶ÇǽÃĨ [Àç·á] °í±¸¸¶2°³, ³Ãµ¿´ë±¸»ì150g, ¹Ð°¡·ç 2Å«¼ú, Æ¢±è¿Ê, ½Ä¿ëÀ¯1ÄÅ
[¸¸µé±â] ¨ç°í±¸¸¶´Â ²®Áú° ¾ã°Ô ½½¶óÀ̽º¸ð¾çÀ» ½ä¾î ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ´Û¾Æ ÁغñÇÑ´Ù. ¨è³Ãµ¿´ë±¸»ìÀº µµÅèÇÏ°Ô ½ºÆ½¸ð¾çÀ¸·Î À߶ó ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹ß¶óµÐ´Ù. ¨éÆ¢±è±â¸§¿¡ °í±¸¸¶¸¦ Æ¢±ä´Ù. ¨ê´ë±¸»ì¿¡ Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇô ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.



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¨Ïdreammiz-http://www.miz.co.kr
ÁÖºÎ(¿©¼º)¸¦ À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ´Â Ä¿¹Â´ÏƼ °ø°£ÀÔ´Ï´Ù.



¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

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