¼Ò¼È µðÅ彺, ¾î¸Ó´Ô ½É½Å ¾ÈÁ¤À» À§ÇØ µðÁöÅÐ »ç¿ë ¸ØÃ߼žßÇÕ´Ï´Ù.

µî·ÏÀÏ 2019-01-31 15:44

Á¶È¸¼ö 21,118

´ñ±Û 1

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ


¾î¸Ó´Ô, ½É½Å ¾ÈÁ¤À» À§ÇØ..ÇÚµåÆù »ç¿ëÀ» ¸ØÃç¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¼Ò¼È µðÅ彺Æí




¹æÇصǴ °ÍÀº °ú°¨È÷ ¹ö¸®¶ó°í ¸»ÇÏ´Â ½ºÄ«ÀÌij½½ÀÇ ±èÁÖ¿µ ½¼»ý´Ô..


±×³àÀÇ Á¶¾ðó·³ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏÀ» º¯È­ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù¸é °ú°¨È÷ ¹ö¸®´Â ÂÊÀ» ¼±ÅÃÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ¹«¾ð°¡ ´ÜÀýÇÏ°íÀÚ °á½ÉÇÏ´Â °Í¸¸Å­ È®°íÇÑ ÀÇÁö¸¦ º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀº ¾ø±â ¶§¹®ÀÌÁÒ. 


ÀÏÀü¿¡ ¼Ò°³µÈ [¼Ò¼È ºí·¢¾Æ¿ô]¿¡¼­ ¾÷±×·¹ÀÌµÈ ¹öÀü! ±èÁÖ¿µ ¼±»ý´ÔÀÇ ¸»¾¸´ë·Î °ú°¨ÇÏ°Ô µðÁöÅÐÀ» ¾Æ¿¹ ´ÜÀýÇعö¸°´Ù¸é ¾î¶»°Ô º¯È­µÉ±î¿ä? 






µðÁöÅÐ(¼Ò¼È) µðÅ彺¶õ?


¼Ò¼È ¹Ìµð¾î, ȤÀº µðÁöÅÐ ±â±â ÀÚü µðÅ彺(Detox) : ÀÎü À¯ÇØ ¹°ÁúÀ» Çص¶ÇÏ´Ù.

µðÁöÅÐ µðÅ彺¶õ Çö´ëÀεéÀÌ ¼Ò¼È ºí·¢¾Æ¿ôÀ» ³Ñ¾î ½É°¢ÇÑ µðÁöÅÐ Áßµ¶À» Ä¡À¯ÇÏ°íÀÚ Á÷Á¢ ÇൿÇÏ´Â ´Ü¾îÀÔ´Ï´Ù. µðÁöÅÐ ´Ü½ÄÀ̶ó°íµµ ºÒ¸®ÁÒ. 




¿Ö ³ª¿Â ¿ë¾îÀϱî¿ä? 


¿¹¼­Ã³·³..°øºÎÁßµ¶? NO ÁÖ±¸Àåâ ÇÚµåÆù¸¸.. µðÁöÅÐ Áßµ¶À̶ó¸é? yes

±èÁÖ¿µ ¾²¾ÞÀÇ µµ¿òÀÇ ¼Õ±æÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¹«ÀýÁ¦ÇÑ µðÁöÅÐ Áßµ¶! ½É½ÅÀÌ ¾ÈÁ¤µÇ°í ÀÚ½ÅÀÇ »õ·Î¿î ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏÀ» ãµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â µðÁöÅÐ µðÅ彺, ²À ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.



ÀÚ°¡ Áø´ÜÇϱâ Ãâó : Çѱ¹°úÇбâ¼ú°³¹ß¿ø


1. ½º¸¶Æ®ÆùÀÌ ¾øÀ¸¸é ¼ÕÀÌ ¶³¸®°í ºÒ¾ÈÇÏ´Ù.

2. ½º¸¶Æ®ÆùÀ» ÀÒ¾î¹ö¸®¸é Ä£±¸¸¦ ÀÒÀº ´À³¦ÀÌ´Ù.

3. ÇÏ·ç¿¡ 2½Ã°£ ÀÌ»ó ½º¸¶Æ®ÆùÀ» ¾´´Ù.

4. ¼³Ä¡ÇÑ ¾ÛÀÌ 30°³ ÀÌ»óÀÌ°í ´ëºÎºÐ »ç¿ëÇÑ´Ù.

5. È­Àå½Ç¿¡ ½º¸¶Æ®ÆùÀ» °¡Áö°í °£´Ù.

6. ¿îÀü Áß¿¡µµ Æ´Æ´ÀÌ ½º¸¶Æ®ÆùÀ» °Ë»öÇÑ´Ù.

7. ½º¸¶Æ®Æù ±ÛÀÚ ¾²´Â ¼Óµµ°¡ ³²µéº¸´Ù ºü¸£´Ù.

8. ¹äÀ» ¸Ô´Ù°¡ ½º¸¶Æ®Æù ¼Ò¸®°¡ µé¸®¸é Áï½Ã ´Þ·Á°£´Ù.

9. ½º¸¶Æ®ÆùÀ» º¸¹° 1È£¶ó°í¿©±ä´Ù.

10. ½º¸¶Æ®ÆùÀ¸·Î Ȩ¼îÇÎÀ» ÇÑ ÀûÀÌ 2ȸ ÀÌ»ó ÀÖ´Ù. 


1~3°³ Á¤»ó / 4~5°³ Áßµ¶ Ãʱâ / 8~10°³ Áßµ¶




µðÁöÅÐ Áßµ¶ÀÇ À§ÇèÇÑ ¹®Á¦Á¡µé


1. µðÁöÅÐ Ä¡¸Å : ½º¸¶Æ®Æù ÀÇÁ¸À¸·Î ÀÎÇØ ±â¾ï·ÂÀ̳ª °è»ê ´É·ÂÀÌ Å©°Ô ¶³¾îÁö´Â Çö»ó

2. ¼ö¸é ¹æÇØ : ºí·ç¶óÀÌÆ®·Î ÀÎÇÑ ¸á¶óÅä´Ñ ºÐºñ ¾ïÁ¦·Î ¼ö¸é ¹æÇØ°¡ ¹ß»ý

3. °ÅºÏ¸ñ ÁõÈıº : Àå½Ã°£ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì ¸ñ°ú ¾î±ú¿¡ ÅëÁõÀ» ´À³¢°Ô µÇ´Â Áõ»ó




µðÁöÅÐ µðÅ彺 µµ¿ÍÁÖ´Â ¶È¶ÈÇÑ APP


01. ³Í ¾ó¸¶³ª ¾²´Ï ¾îÇÃ


»ç¿ëÀÚ°¡ Á¤ÇØ ³õÀº ½Ã°£ µ¿¾È ¹®ÀÚ, ÅëÈ­¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç ±â´ÉÀ» Â÷´ÜÇÏ´Â ¾îÇÃÀÔ´Ï´Ù. ŸÀ̸Ӱ¡ 0ÃÊ°¡ µÉ ¶§±îÁö ÇÚµåÆùÀ» Àý´ë ¿­ ¼ö ¾øÀ¸¸ç »ç¿ëÇÏ°í ½Í´Ù¸é Çö±Ý °áÁ¦¸¦ Çؾ߸¸ Ç®¸°´Ù°í ÇÏ´Ï ¾öû³­ ¾îÇÃÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø³×¿ä!


02. ŸÀÓ½ºÇÁ·¹µå ¾îÇÃ


½º¸¶Æ®ÆùÀ» ¸Ö¸®ÇÒ ¼ö·Ï Æ÷ÀÎÆ®¸¦ Àû¸³ÇØÁÖ´Â ¾îÇÃÀÔ´Ï´Ù. Àá±ÝÈ­¸é¿¡¼­ ½Ã°£Ç¥¸¦ ¼³Á¤ÇØ °£ÆíÇÏ°Ô È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÀÚ³àÀÇ ÀÏ°úµµ ²Ä²ÄÇÏ°Ô Ã¬±æ ¼ö Àְڳ׿ä. 


03. µðÁöÅÐ µðÅ彺 縰Áö ¾îÇÃ


´Ù¾çÇÑ ³­À̵µ ¼öÁØÀ¸·Î »ç¿ëÁ¦ÇÑÀ» ¼³Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÏÁ¤°ú Àá±Ý ¿¹¿Ü ¾Û ¼³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÏ¸ç °ÔÀÓ ¼­ºñ½º¿Í ¿¬µ¿ÇØ µµÀü°úÁ¦¿Í ¼øÀ§Ç¥±îÁö ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ü°èÀûÀ¸·Î µðÁöÅÐ µðÅ彺¸¦ ¼³Á¤ÇÒ ¼ö Àְڳ׿ä!


04. ¾ÖÇà iOS 12 - ¼Ë´Ù¿îÁ¦


ÃÖ±Ù °ø°³ÇÑ ¾ÆÀÌÆù ¿î¿µÃ¼Á¦ iOS 12¿¡¼­´Â ¼Ë´Ù¿îÁ¦¸¦ µµÀÔÇß½À´Ï´Ù. »ç¿ë·®À» ºÐ¼®ÇÏ°í, ¾²°íÀÚ ÇÏ´Â »ç¿ë ½Ã°£À» ¼³Á¤ÇØ ÀÛµ¿À» ¸ØÃâ ¼ö ÀÖ´Â ±â´ÉµéÀÌ µé¾îÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.



05. ±¸±Û ´ë½Ãº¸µå – ¾Èµå·ÎÀ̵å P


±¸±ÛÀº »õ·Î¿î ¿î¿µÃ¼Á¦ ¾Èµå·ÎÀ̵å P¸¦ ¼±º¸¿´´Âµ¥¿ä. ¡®¹æÇرÝÁö' ±â´É, ¡®¾Û ŸÀ̸ӡ¯,¡®´ë½Ãº¸µå¡¯µîÀÇ ±â´ÉÀ¸·Î µðÁöÅÐ À£ºùÀ» Á¦¾ÈÇÏ°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 





µðÁöÅÐ ±â±â¿¡ Áßµ¶µÇÁö ¾Ê°í,  ½º½º·Î Á¦¾îÇÏ°í È°¿ëÇÏ´Â »ýÈ°ÀÌ Âü ¾î·Æ½À´Ï´Ù. µðÁöÅÐ ±â±â¸¦ ¾Æ¿¹ ´ÜÀýÇÏ´Â ¹æ½ÄÀº ¾î·Æ°ÚÁö¸¸ õõÈ÷ ºóµµ¸¦ ÁÙ¿©°¡¸ç µðÁöÅÐ µðÅ彺¸¦ ½ÇõÇغ¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î¿ä? 


º¸´Ù °Ç°­ÇÑ ¹ÌÁî ȸ¿ø´ÔÀÇ life styleÀ» ÀÀ¿øÇϸç ÇÏ´Ü Å¥·¹À̼ǿ¡ ´õ ¸¹Àº Á¤º¸°¡ ÀÖÀ¸´Ï È®ÀÎÇغ¸¼¼¿ä. :)


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ¸ñ·Ï 




Ãßõ ÇÁ·»Â÷ÀÌÁî
Ãëâ¾÷ Áñ°Üã±â »çÀÌÆ®
°æ±â¿©¼ºe-·¯´×¼¾ÅÍ

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥