¸À°ú ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÑ 9¿ù Á¦Ã¶ ½ÄÀç·á

µî·ÏÀÏ 2019-08-28 11:03

Á¶È¸¼ö 5,846

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

¿©¸§¿¡¼­ °¡À»·Î ³Ñ¾î°¡´Â 9¿ùÀº ¸é¿ª·Â °­È­¿¡ ´õ¿í ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù.
¸Àµµ ÁÁ°í ¿µ¾çµµ dzºÎÇÑ 9¿ù Á¦Ã¶À½½Ä°ú ÇÔ²² °Ç°­ÇÑ 9¿ùÀ» º¸³»ÀÚ.


¹Ù´ÙÀÇ ³ëÀÎÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â ´ëÇÏ´Â 15cm ÀÌ»óÀÇ Å« »õ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù°í´Ü¹é ÀúÁö¹æ ½ÄÇ°À¸·Î ±¸ÀÌ, Âò, Æ¢±è µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿ä¸®ÇÑ´Ù´ëÇÏ¿¡ °¡µæÇÑ Å°Åä»êÀº Áö¹æÀÇ Ä§ÂøÀ» ¹æÁöÇÏ°í ºÒ¼ø¹° ¹èÃâÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¶ÇÈù ¿À¸Þ°¡3 ¼ººÐÀÌ µÎ³úÈ°µ¿À» ÀÚ±ØÇÏ°í ³ú »óÅ°¡ ¾ÈÁ¤µÇ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ÁÖ¾î ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ƯÈ÷ ÁÁ´Ù.



µîǪ¸¥ »ý¼±ÀÇ ´ëÇ¥ÀÎ °íµî¾î´Â ½Å°æ ¾ÈÁ¤¿¡ È¿°úÀûÀÎ EPA¶ó´Â ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ºÒ¾È°¨°ú ±äÀå°¨À» ¿ÏÈ­½ÃÄÑÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ³ú¼¼Æ÷ È°µ¿À» È°¹ßÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â DHA ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ±â¿ª·Â°ú ÁýÁß·Â Çâ»ó°ú Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.




¹Ì±¹ FDA¿¡¼­ 10´ë Ç׾ϽÄÇ°À¸·Î ¼±Á¤µÈ Ç¥°í¹ö¼¸Àº ´Ü¹éÁú, ź¼öÈ­¹°, ¼¶À¯Áú, ¹«±âÁú, ºñŸ¹Î µî °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ´Ù. ¸é¿ª·Â ÁõÁø, °íÇ÷¾Ð ¹× µ¿¸Æ°æÈ­ ¿¹¹æ, º¯ºñ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀ¸¸ç »ý Ç¥°í¹ö¼¸¿¡ ÀÖ´Â ¿¡¸£°í½ºÅ×·Ñ ¼ººÐÀº ÇÞºµ¿¡ ¸»¸®¸é ºñŸ¹ÎD·Î º¯ÇÑ´Ù.




½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹Àº °í±¸¸¶´Â Àå¿îµ¿À» ÃËÁø ½ÃÄÑÁÖ¾î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ Ä®·ý ÇÔ·®ÀÌ ³õ¾Æ¼­ Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇØÁÖ°í ºñŸ¹Î B6°¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î µ¿¹Ú °æÈ­ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù. 





¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ¸ñ·Ï ±Û¾²±â




À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥