Á¾ÇÕ °Ç°­½ÄÇ° û±¹Àå °Ç°­¹ý!

µî·ÏÀÏ 2004-06-10 16:51

Á¶È¸¼ö 13,706

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ
1!@#$


û±¹Àå, °Ç°­½ÄÇ°À¸·Î ÀαâÃÖ°í

ÃÖ±Ù ÀÏÀ̳⠻çÀÌ ÃÖ°íÀÇ °Ç°­½ÄÇ°À¸·Î ¶°¿À¸¥ û±¹Àå, ƯÀ¯ÀÇ ³¿»õ ¶§¹®¿¡ ½ÄŹ¿¡¼­ Àß º¸ÀÌÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¸¸º´ÅëÄ¡¾à¿¡ °¡±î¿ï Á¤µµÀÇ Ã»±¹Àå ¼ººÐÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ ÀÎÅÍ³Ý ¼îÇθô¿¡¼± Á¦Ç°ÀÌ ¾ø¾î¼­ ¸øÆÇ´Ù´Â ¸»ÀÌ ³ªµ¹Á¤µµÀÇ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î û±¹ÀåÀº ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¼ººÐÀÇ ÁýÇÕ¼Ò¶óÇؼ­ ¡®º¸½Å ¹éÈ­Á¡¡¯À̶ó ºÒ¸®±âµµ ÇÏ´Â ½ÄÇ°. û±¹ÀåÀÇ È¿´É°ú °Ç°­¹ý¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº»´Ù.


I. û±¹ÀåÀº ¡°½ÅÀÌ ³»¸° ¿µ¾çÀÇ º¸°í¡±

Äá ¹ßÈÞ½ÄÇ°·ù °¡¿îµ¥ À¯ÀÏÇÏ°Ôµµ ¼Ò±ÝÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°íµµ °¡Àå ªÀº ±â°£ÀÎ 2~3ÀÏÀÌ¸é ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö Àִ û±¹ÀåÀº Äá ´Ü¹éÁúÀÇ ÀÎü Èí¼öÀ²À» 95%±îÁö ²ø¾î¿Ã¸± ¼ö ÀÖ¾î ¿µ¾çÇÐÀûÀÎ ¸éÀ̳ª °æÁ¦ÀûÀÎ ¸é¿¡¼­ °¡Àå È¿°úÀûÀ¸·Î ÄáÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó û±¹ÀåÀº 683³â »ï±¹»ç±â¿¡¼­ ¡®½Ã¡¯¶õ À̸§À¸·Î µîÀåÇÑ ÀÌ·¡ 1400³â ÀÌ»ó À̾î¿Â ¿ì¸®¹ÎÁ· °íÀ¯ÀÇ À½½ÄÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ½ÄŹ¿¡¼­ ÀØÇôÁ® °¡´ø û±¹ÀåÀ» ¡°½ÅÀÌ ³»¸° ¿µ¾çÀÇ º¸°í¡±·Î Å»¹Ù²Þ½ÃÄÑ ¡°Ã»±¹Àå ¹Ú»ç¡±·Î ºÒ¸®´Â È£¼­´ëÇб³ ±èÇѺ¹±³¼ö(47, »ý¹°Á¤º¸Çаú)´Â ¡°Ã»±¹ÀåÀº ´Ü¼øÇÑ ½ÄÇ° Â÷¿øÀ» ³Ñ¾î ¾î´À ¾àº¸´Ù ¿ì¼öÇÑ È¿´ÉÀ» Áö´Ñ °Ç°­½ÄÇ°"À̶ó°í ¼Ò°³ÇÑ´Ù. °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀÚ¿¬½ÄÇ°ÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹ßÈ¿°úÇÐÀÇ °áÁ¤Ã¼·Î½á, ¼¼°èÀûÀÎ ÀüÅë½ÄÇ°À̶ó°í ¸»ÇÏ´Â ±è±³¼ö¿¡ µû¸£¸é û±¹ÀåÀÇ È¿´ÉÀº °ÅÀÇ ¸¸º´ÅëÄ¡¾à¿¡ °¡±õ´Ù.

ÀϹÝÀûÀ¸·Î Áý¿¡¼­ ¸¸µå´Â û±¹ÀåÀº ÄáÀ» ºÒ¸° ´ÙÀ½ Ç« »îÀº ´ÙÀ½¿¡ º²Â¤À» ÄÑÄÑÀÌ ³ÖÀº µ¥ ÀÌ ¶§ º²Â¤À̳ª °ø±â Áß¿¡ ÀÖ´Â ¹Ù½Ç·¯½º (Bacillus)¶ó°í ºÒ¸®´Â ¹ßÈ¿±Õ¿¡ ÀÇÇØ ÄáÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¼ÒÈ­ Èí¼ö°¡ ½¬¿î ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ¸¸µé¾îÁö°í ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ¹ß»ýµÇ´Â ¾Ï¸ð´Ï¾Æ °¡½º ¶§¹®¿¡ û±¹ÀåÀ» ¸¸µé ¶§ ³ª´Â ƯÀ¯ÀÇ ³¿»õ¸¦ °®°Ô µÈ´Ù. ÀÌ °¡½º´Â Àâ±ÕÀÇ Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

¹Ù½Ç·¯½º ±ÕÀÌ Áõ½ÄÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ À¯ÀͱÕÀÇ Ã¼³»·ÎºÎÅÍ °¢Á¾ ´Ü¹éÁú ºÐÇØÈ¿¼Ò, ¼¶À¯Áú ºÐÇØÈ¿¼Ò µîÀÇ È¿¼Ò°¡ ´ë·® ¸¸µé¾îÁö´Âµ¥ ÀÌ ¶§¹®¿¡ û±¹ÀåÀÌ ¡°È¿¼Ò½ÄÇ°¡±ÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹ßÈ¿¸¦ °ÅÃÄ Àß ¶ç¾îÁø û±¹ÀåÀº ¿øÀç·áÀÎ Äá¿¡´Â °ÅÀÇ ¾ø´ø È¿¼Ò°¡ ÄáÀÌ ºÐÇصǴ °úÁ¤¿¡¼­ °¢Á¾ Ç׾Ϲ°Áú, Ç×»êÈ­¹°Áú, ¸é¿ªÁõ°­¹°Áú°ú °°Àº »ý¸®È°¼º ¹°ÁúµéÀÌ °°ÀÌ ¸¸µé¾îÁö¸é¼­ ÀÎü¿¡ À¯ÀÍÇÑ ¼ººÐµé·Î¸¸ ÀÌ·ç¾îÁø ¿ÏÀü½ÄÇ°ÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ û±¹ÀåÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¼ö¹é¾ï ¸¶¸®ÀÇ ¹Ì»ý¹°°ú °¢Á¾ È¿¼Ò, ´Ù¾çÇÑ »ý¸®È°¼º ¹°ÁúµéÀ» µ¿½Ã¿¡ ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¹ßÈ¿°¡ ÀßµÈ Ã»±¹ÀåÀº ¾ÈÀü½ÄÇ°À̶ó°í ÇÒ ¼ö Àִµ¥, ¸¸ÀÏ Äá¿¡ µ¶¼º¹°ÁúÀÌ Àִٰųª ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾ú´Ù¸é û±¹ÀåÀ» ¸¸µé ¶§ ÇÊ¿äÇÑ ¹Ì»ý¹°ÀÇ Áõ½ÄÀÌ ÀϾÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Áï, û±¹ÀåÀ» ¶ç¿üÀ» ¶§ Á¤»óÀûÀ¸·Î ¹ßÈ¿°¡ ÀϾ¸é ±× ÄáÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀ» ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÌ´Ù.

û±¹Àå¿¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ½ÇÀÇ Á¤Ã¼´Â?

û±¹ÀåÀÌ Àß ¹ßÈ¿µÇ¸é ²öÀû²öÀûÇÑ ½ÇÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±ä´Ù. ÀÌ°ÍÀº û±¹Àå¿¡¼­ ½ÇÀÌ ¹ß»ýÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í û±¹Àå ±ÕÀÌ ÀÚ½ÅÀ» °¨½Î°í ÀÖ´ø Polyglutamate¶õ ¹°ÁúÀ» ÁÖº¯ °³Ã¼¿¡ ¹¯¾î¼­ ´Ã¾îÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿À¸é Ä®½· Èí¼ö¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°´Â µîÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸, ¾´ ¸ÀÀÌ °­ÇØÁö´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ²öÀû²öÀûÇÑ ½Ç ¼ººÐÀÌ ¾ø¾îÁú ¼öµµ Àִµ¥, ÀÌ°ÍÀº ¹ßÈ¿ ÀÌÈÄ¿¡ ½ÀµµÁ¶ÀýÀÌ ¾ÈµÇ¾î ¸»¶ó¹ö¸° °Í»ÓÀ̸ç, û±¹ÀåÀÇ È¿´É¿¡´Â º° Â÷ÀÌ°¡ ¾ø´Ù.

¿ì¸® û±¹Àå & ÀϺ» ³´µµ

¿ì¸®³ª¶ó û±¹ÀåÀÌ Àαâ²ø¸é¼­ ÇÔ²² ¾Ë·ÁÁö±â ½ÃÀÛÇÑ ³´µµ´Â ÀϺ»ÀÇ Ã»±¹ÀåÀ¸·Î ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
À̷п¡¼­µµ ³´µµ°¡ °¢Á¾ ¼ºÀκ´ ¿¹¹æÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹àÇôÁö¸é¼­ ºÕÀ» ÀÏÀ¸Å°¸é¼­ ÃÖ±Ù ±¹³»¿¡µµ ¾Ë·ÁÁö±â ½ÃÀÛÇÑ °Í. ±¹³»»ê ÄáÀ¸·Î ³´Å並 »ý»êÇس»´Â ¾÷üµµ µîÀåÇß´Ù.

¿ì¸® û±¹ÀåÀº »îÀº Äá¿¡ º²Â¤À» ³Ö°í 20-30µµ¿¡¼­ ÀÚ¿¬¹ßÈ¿½ÃÅ°´Âµ¥ ¹ÝÇØ ÀϺ»ÀÇ ³´µµ´Â »îÀº Äá¿¡ ³´µµ±Õ(¹Ù½Ç·¯½º±Õ)À» Á¢Á¾ÇÏ°í °í¿Â¿¡¼­ 24½Ã°£ ¹ßÈ¿, ¿µ»ó 4µµ¿¡¼­ 48½Ã°£ Èļ÷½ÃŲ ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ±× °úÁ¤¿¡¼­ Àâ±ÕÀÌ ¹èÁ¦µÅ û±¹À庸´Ù ³¿»õ°¡ ¾àÇÏ´Ù.

û±¹ÀåÀº ¹ßÈ¿½ÃŲ ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý, ÆÄ, ¸¶´Ã, °íÃå°¡·ç µîÀ¸·Î ¾ç³äÀ» Çؼ­ º¸°üÇØµÎ°í ¸ÔÁö¸¸ ÀϺ»ÀεéÀº ÄáÀÌ »è´Â ƯÀÌÇÑ ³¿»õ¿¡ ²öÀû²öÀûÇÑ Á¡¾×ÁúÀÌ »ý±ä ÀÌ ³´µµ¿¡ ¾ç³äÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í °£Àå°ú °è¶õÀ» Ç®¾î ÇÔ²² ¹ä°ú ºñº­ °£´ÜÇÑ ¾Æħ½ÄÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù. ¶Ç »ý¼±È¸³ª ±è¸»ÀÌ µî ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸ðµç À½½Ä¿¡ ¼¯¾î ¼ö½Ã·Î Áñ±ä´Ù.

ÀϺ»¿¡¼­´Â 1994³âºÎÅÍ ¸Å³â 7¿ù 10ÀÏÀ» ÁöÁ¤, ¡¸³´µµÀÇ ³¯¡¹·Î °ø½Ä ¼±Æ÷ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ ³¯Àº ³´µµ¸¦ ¸Ô±â À§ÇÑ ´ë´ëÀûÀÎ Ä·ÆäÀÎ¿Í Çà»ç°¡ ¹ú¾îÁø´Ù. »çȸº¹Áö½Ã¼³À̳ª ³ëÀκ¹Áö½Ã¼³ µî¿¡ ³´µµ°¡ ¹«·á·Î Á¦°øµÇ±âµµ Çϴµ¥ ³´µµ°¡ ³ëÀÎ °Ç°­¿¡ À¯ÀÍÇÑ À½½ÄÀ̸ç, ´©±¸¿¡°Ô³ª ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç½ÄÇ°À̶ó´Â °ÍÀ» È«º¸ÇÏ´Â Çà»ç¶ó ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.


PART II. û±¹Àå, ¿Â°¡Á·À» À§ÇÑ °Ç°­ ½ÄÇ°

1. ¿©¼ºµé¿¡°Õ Çʼö½ÄÇ°

û±¹ÀåÀÇ È¿´ÉÀ» »ìÆ캸¸é û±¹ÀåÀº ¿©¼ºµé¿¡°Õ Çʼö½ÄÇ°. º¯ºñ, ´ÙÀ̾îÆ® »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³ëÇϹæÁö±îÁö µ¿½Ã¿¡ ÇØ°áÇØÁØ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó û±¹ÀåÀº ¹Ù½Ç·¯½º±Õ¿¡ ÀÇÇÑ Á¤Àå È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª ¼³»çµµ ¹æÁöÇØÁØ´Ù. µû¶ó¼­ ºñ¸¸À̳ª ÇǺι̿뿡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀº ´ç¿¬Áö»ç.

1) ÃÖ°íÀÇ ¿µ¾ç ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ° : û±¹ÀåÀº ´ëºÎºÐ ¹Ì»ý¹°¿¡ ÀÇÇØ ¼ÒÈ­ºÐÇØ µÈ ¼ººÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿­·®ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Â ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó û±¹ÀåÀº ÄáÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ±×´ë·Î À¯ÁöÇϸ鼭 ¹ßÈ¿°úÁ¤À» ÅëÇØ ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¼ººÐµéÀÌ ´õ Ãß°¡µÇ´Âµ¥ ÀÌ ¶§ °¢Á¾ ºñŸ¹Î(B1, B2, B6, B12±º)µéÀÌ ¸¸µé¾îÁø´Ù. ƯÈ÷ ºñŸ¹Î B12´Â ä½ÄÀ¸·Î´Â ¼·ÃëÇϱâ Èûµç ¿µ¾ç¼ÒÀε¥, À¯ÀÏÇÏ°Ô Ã»±¹ÀåÀ¸·Î´Â ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±× ¹Û¿¡ Ä®½·, ö µîÀÇ ¹Ì·®¿ø¼Òµµ dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Ã»±¹ÀåÀÇ ·¹½Ãƾ(ÀÎÁöÁú), »çÆ÷´Ñ¼ººÐ°ú ä¼Ò³ª °úÀϺ¸´Ù 5¹è ¸¹Àº ¼¶À¯ÁúÀº ü³»ÀÇ °úµµÇÑ Áö¹æÀ» Èí¼ö, ¹èÃâÇÏ¿© ºñ¸¸À» ¸·¾ÆÁֱ⠶§¹®¿¡ ÀÚ¿¬½Ä ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Î´Â ÃÖ°í¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

2) º¯ºñ - û±¹Àå ¼¶À¯Áú ÇÔÀ¯·®Àº ä¼Ò³ª °úÀÏ º¸´Ù 5¹è³ª ³ô´Ù. ¼¶À¯ÁúÀº º¯ÀÌ ´ëÀå ¼ÓÀ» Áö³ª¸ç ±»¾îÁö°í µüµüÇØÁö´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ´ëÀå º®À» ÀÚ±ØÇØ º¯ÀÇ ´ëÀå Åë°ú½Ã°£À» ´ÜÃà½ÃÄÑ ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ º¯ºñÇؼҿ¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é ¼¶À¯ÁúÀÇ ¼öºÐ Èí¼ö ¼ºÁú ¶§¹®¿¡ ¸¸º¹°¨À» ÁÖ¾î °ú½ÄÀ» ÇÇÇÏ°Ô µÇ°í, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¾çµµ ³·Ãß¾î Áֱ⵵ ÇÑ´Ù. û±¹ÀåÀÇ À¯ÀͱÕÀº ¹ßÈ¿À½·áÀÇ À¯»ê±Õº¸´Ù ¾à 1000¹è ¸¹Àº ¼ö°¡ »ì¾Æ ÀÖÀ¸¸ç, Àå³» »ýÁ¸·üµµ 2¹è³ª µÈ´Ù. ´Ü, ¿­À» °¡ÇÏ¸é ±× ¼ö°¡ ±Þ°ÝÈ÷ °¨¼ÒÇϹǷΠ¡®»ýû±¹À塯À» ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

3) ÇǺι̿ë°ú ³ëÈ­¹æÁö - û±¹Àå¿¡ ÀÖ´Â ·¹½ÃƾÀº ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀ» µ¹¾Æ´Ù´Ï¸é¼­ µ¶¼ÒµéÀ» ±ú²ýÇÏ°í ¸»²ûÇÏ°Ô Ã»¼ÒÇØÁָ鼭 ¼öºÐ°ú Áö¹æºÐÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇØ ÇǺΰ¡ À±±â¾øÀÌ Âޱ۰Ÿ®°Å³ª ³ëÈ­°¡ ÁøÇàµÇ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇØÁֱ⵵ ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇǺο¡ ÁÁÀº ºñŸ¹ÎE¿Í ºñŸ¹ÎB±ºÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ÇǺÎÆ®·¯ºí·Î °í»ýÇÏ´Â ÀÌ¿¡°Ô Àå±âÀûÀÌ°íµµ ±Ùº»ÀûÀÎ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ƯÈ÷ ºñŸ¹ÎE´Â ÅäÄÚÆä·ÑÀ̶ó°íµµ ºÒ¸®´Â µ¥, Áö¹æÀÇ »êÈ­¸¦ ¹æÁöÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ ³ëÈ­³ª ÁÖ¸§»ìÀ» ¹æÁöÇϴµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ û±¹ÀåÀÇ ÆÄÀÌÅä¿¡½ºÆ®·Î°Õ(Phytoestrogen)Àº Æó°æ ÈÄ ¿©¼ºÈ£¸£¸ó °áÇÌÀ¸·Î ¹®Á¦°¡ µÇ´Â °ñ´Ù°øÁõ, °»³â±âÀå¾Ö µî°ú °°Àº Áúº´¿¡ È¿·ÂÀ» °®°í ÀÖ´Â ¹°ÁúÀÌ´Ù. Äá¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¿¡½ºÆ®·Î°Õ°ú °°Àº ¿ªÇÒÀ» ÇÔÀ¸·Î¼­ ¿©¼ºÈ£¸£¸ó º¸Ãæ¿ä¹ý¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.

2. °¢Á¾ ¼ºÀκ´ ¿¹뱡¿£ ÃÖ°í

Á¡Â÷ °£ÆíÈ­µÇ°í ±â¸§Áø À½½Ä¹°·Î ä¿öÁö´Â ½ÄŹÀº °¢Á¾ ¼ºÀκ´ÀÇ ¿øÀοä¼Ò°¡ µÇ°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ û±¹ÀåÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é ÀÌ ¼ºÀκ´À» Ä¡·áÇÏ°í ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ û±¹ÀåÀº ÃÖ°íÀÇ Ç׾ϽÄÇ°À¸·Î ²ÅÈ÷±âµµ Çϴµ¥ û±¹ÀåÀÇ ²ö²öÇÑ ½ÇÀÇ ÁÖµÈ ±¸¼º¼ººÐÀÌ Æú¸®±Û·çŽ»êÀº Ç׾Ϲ°ÁúÀÇ ¿î¹Ý¿¡ °ü¿©ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±× ÀÚü·Îµµ Ç׾ϴɷÂÀ» Áö´Ï´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
´ç´¢º´ÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡µµ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â û±¹Àå¿¡´Â ´ç´¢º´ Ä¡·á¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ ºñŸ¹ÎB2¿Í ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¸ç, ·¹½ÃƾÀº Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ¸¦ ¿Õ¼ºÇÏ°Ô ÇØÁÖ¾î Ç÷¾×ÁßÀÇ Áö¹æºÐÀ» °¨¼Ò½Ãų »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´ç´¢º´ ¿¹¹æ¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

·¹½ÃƾÀº Ç÷¾× ¼Ó¿¡¼­ ¼¼Æ÷ ¶Ç´Â Ç÷°ü º®¿¡ ºÎÂøµÇ´Â ¾Ç¼º ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Ç÷¾× ¼ÓÀ¸·Î ³ì¿©³»¼­ ³ëÆ󹰷μ­ ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹è¼³ÇÏ°í Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½±â ¶§¹®¿¡ ½ÉÀ庴, µ¿¸Æ°æÈ­³ª °íÇ÷¾Ð µîÀÇ ¼ºÀκ´À» ¿¹¹æÇÏ°Ô µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¾Ï¿¡ ÀÌ¾î µÎ ¹ø° ¸¹Àº »ç¸Á¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈ÷´Â ³úÁ¹Áß ¿¹¹æ¿¡ Ç÷Àü¿ëÇØ ¼ººÐÀÌ Àִ û±¹ÀåÀÌ ÁÁÀºµ¥, û±¹ÀåÀ» ²úÀ̸é È¿¼Ò°¡ ¿ÏÀüÈ÷ Æı«µÇ±â ¶§¹®¿¡ »ýû±¹ÀåÀ» ¸Ô¾î¾ß Çϸç, °íÇ÷¾ÐÀÇ ¹æÁö¸¦ À§Çؼ­´Â °« ¸¸µç û±¹À庸´Ù´Â Á¶±Ý ¹¬Àº °ÍÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

û±¹ÀåÀº ³²¼º¿¡°Ôµµ ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ¸ÕÀú û±¹ÀåÀº °úÀ½ÀÌ ÀæÀº ³²¼ºµé¿¡°Ô ¼÷ÃëÇØ¼Ò¿Í °£±â´É °³¼± ½ÄÇ°À¸·Î ÃßõÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °úÀ½ÇßÀ» ¶§ »ýû±¹Àå µÎ¼ù°¡¶ô Á¤µµ¸¸ ¸ÔÀ¸¸é ´ÙÀ½³¯ È®½ÇÈ÷ ¼÷ÃëÇØ¼Ò È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³²¼ºÀÇ Á¤¾× ±¸¼º¼ººÐ °¡¿îµ¥ ÇϳªÀÎ ¾Æ¸£±â´ÑÀº À½°æÀÇ Ç÷¾×À» °³¼±½ÃÄÑ ÁÖ¾î ºñ¾Æ±×¶ó¿Í °°Àº È¿°ú¸¦ °®°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿Ü¿¡µµ û±¹ÀåÀÇ °¢Á¾ ¼ººÐÀº ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ¾çÀ» ´Ã·Á Ä¡¸ÅȯÀÚÄ¡·á¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.

3. ¾î¸°ÀÌ ¼ºÀå°ú ±â¾ï·Â ÁõÁø ½ÄÇ°

û±¹ÀåÀº ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ°¿¡ Àͼ÷ÇØÁö¸é¼­ °¢Á¾ Áúȯ¿¡ ½Ã´Þ¸®°í ÀÖ´Â ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵鿡°Ôµµ ¿µ¾çºÐÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¼ºÀå±â ÀÚ¿¬½ÄÇ°ÀÌ´Ù. °¢Á¾ È¿¼Ò¿Í ¸é¿ª·ÂÁõ°­ ¿µ¾çºÐÀ» ´ã°í ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾î¸°ÀÌ ¼ºÀå±â¿¡ Áß¿äÇÑ Ä®½·ÀÌ Ã»±¹Àå 100g¿¡ 217mgÀ̳ª µé¾î ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ û±¹Àå¿¡´Â Ä®½·ÀÇ Èí¼öÀ²À» ³ô¿©Áְųª µµ¿ÍÁÖ´Â ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºñŸ¹ÎK µîÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ û±¹Àå¿¡´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ±â¾ï·ÂÀ» ÁõÁø½ÃÅ°´Â °í(ÍÔ)·¹½Ãƾ ½ÄÇ° µîµµ Æ÷ÇԵǾîÀÖ´Ù.


III. û±¹Àå °Ç°­ÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ý

³¿»õ´Â °í¾àÇصµ ¸ÀÀ̳ª ¿µ¾ç¸é¿¡¼­´Â ÃÖ°í·Î ²ÅÈ÷´Â û±¹Àå. ÄáÀ» ¼öÈ®ÇÑÁö 1³âÀÌ Áö³ª¸é ¿µ¾çºÐÀÇ 40%°¡ °¨¼ÒÇϱ⠶§¹®¿¡ µÈÀåÀ̵ç û±¹ÀåÀ̵ç ÄáÀ» °ÅµÐ ÈÄ 3°³¿ù À̳»¿¡ ´ã°¡¾ß ¸ÀÀÖ°í ¿µ¾çµµ dzºÎÇÏ´Ù.

1. Áý¿¡¼­ ¸¸µå´Â û±¹Àå
Áý¿¡¼­ ÄáÀº ¼öÈ®ÇÑÁö 1³âÀÌ Áö³ª¸é ¿µ¾çºÐÀÇ 40% °¡ °¨¼ÒÇϹǷΠ10¿ù¸»¿¡¼­ 11¿ù¿¡ ÀåÀ» ´ã±×´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù.

1) û±¹Àå ¸¸µå´Â ¹ý(Àç·á : ¸ÞÁÖÄá, º²Â¤)

¨ç

¸ÞÁÖÄáÀ» ¾Ä¾î 12½Ã°£ ÀÌ»ó ¹°¿¡ ºÒ¸° ÈÄ Å« ¼Ü¿¡ ´ã°í ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ ºÎ¾î »î´Â´Ù.

¨è

»î´Â Áß ÄáÀÌ ¹Ø¹Ù´ÚÀÌ ´­¾îºÙÁö ¾Ê°Ô ³ª¹« ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß Àú¾îÁØ´Ù.

¨é

Äá¾ËÀÌ Àß ¹¶±×·¯Áö°í ¾à°£ ºÓÀº ºûÀÌ µ¹¸é ÃæºÐÈ÷ »î¾ÆÁø °ÍÀ̹ǷΠ¼ÒÄí¸®¿¡ °ÇÁ®¼­ ¹°±â¸¦ »«´Ù.

¨ê

³ÐÀûÇÑ ½Ã·ç³ª ¼ÒÄí¸®¿¡ ±ú²ýÇÑ º²Â¤°ú »îÀº ÄáÀ» ¹ø°¥¾Æ ±ò°í ¸Ç À§¸¦ ±ú²ýÇÑ ÃµÀ¸·Î µ¤´Â´Ù. À̶§ õÀº ¸éÀ̳ª »ïº£ µî °ø±â°¡ ÅëÇϴ õÀ¸·Î ºÀÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í ¸¸¾à õÀÌ ¾ø¾î ·¦À» ¾º¿ï °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã 5cm Á¤µµÀÇ °£°ÝÀ¸·Î ÀÛÀº ±¸¸ÛÀ» ³»¾î °ø±â°¡ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

¨ë

¨ê¸¦ 40-45µµ Á¤µµÀÇ µû¶æÇÑ °÷¿¡¼­ º¸°üÇÑ´Ù. ¿Âµµ¿Í ½Àµµ µî ¹ßÈ¿Á¶°ÇÀÌ ¾ÆÁÖ Àß ¸Â¾ÒÀ» °æ¿ì¿¡´Â ÇÏ·í¹ã¿¡µµ ¹ßÈ¿°¡ µÇ±â´Â Çϳª º¸ÅëÀº 2-3ÀÏÀÌ Áö³ª¾ß ÇÑ´Ù.

¨ì

2-3ÀÏÀÌ Áö³ª¸é »îÀº Äá¿¡ Èò»öÀÇ ²ö²öÇÑ ½ÇÀÌ »ý±ä´Ù. ³ª¹« ÁÖ°ÆÀ¸·Î ÄáÀ» Àß ¼¯¾î ¹ßÈ¿°¡ °í¸£°Ô µÇµµ·Ï ÇÑ µÚ ÇϷ縦 ´õ µÐ´Ù. ´Ü, û±¹ÀåÀ» ³Ê¹« ¿À·¡ ¶ç¿ì¸é ½ÃÅ­ÇÏ°í °í¸®ÇÑ ³¿»õ°¡ ³ª´Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.


2) û±¹Àå ´ã±×±â

¹ßÈ¿½ÃŲ û±¹ÀåÀ» »ýÀ¸·Î ¸ÔÀ» °æ¿ì¿¡´Â ÀÌ °úÁ¤ÀÌ ÇÊ¿ä¾øÀ¸³ª Âî°³·Î ²ú¿© ¸ÔÀ» °æ¿ì¶ó¸é ¼Ò±ÝÀ̳ª ¾ç³äÀ» ÷°¡ÇÏ´Â °¡°ø°úÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
²ö²öÇÑ Áø¾×ÀÌ ³ª¿Â ÄáÀ» Àý±¸¿¡ ½ñ¾Æ º×°í Äá¾ËÀÌ ¹Ý Á¤µµ¸¸ À¸±úÁú Á¤µµ·Î Âö´Â´Ù. ÀÌ ¶§ ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ̳ª »ý°­, °íÃå°¡·ç µîÀ» ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¾àÇÏ°Ô ¸ÂÃá´Ù. °í¿î û±¹ÀåÀ» ¸¸µé·Á¸é ¸éÀÚ·ç¿¡ ³Ö°í ºñ´Ò·Î °¨½Ñ µÚ ÁÖ¹°·¯ À¸±ú¸é µÈ´Ù. û±¹ÀåÀº ¹ßÈ¿ÈÄ 2-8µµ Àú¿Â¿¡¼­ ÇÏ·ç ÀÌƲ µÐ °ÍÀÌ °¡Àå ¸ÀÀÌ ÁÁÀºµ¥, À¸±ü û±¹ÀåÀ» ´ÜÁö³ª ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ²Ú²Ú ´­·¯¼­ ´ãÀº ÈÄ ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇÑ´Ù. ´Ü °Ç°­½ÄÀ̳ª ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Î û±¹ÀåÀ» ¸ÔÀ» °æ¿ì¿£ ¼Ò±ÝÀ̳ª ¾ç³äÀ» ÀÏÀý »ç¿ëÇؼ­´Â ¾ÈµÈ´Ù.

3) û±¹ÀåÀÇ À¯Åë±âÇÑ ¹× º¸°ü¹ý

ÀÏ¹Ý ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǰí Àִ û±¹ÀåÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¼Ò±ÝÀÌ Ã·°¡µÇ¾î ÀÖ¾î û±¹Àå±ÕÀÇ ¹ø½ÄÀ» ¾ïÁ¦ À¯Åë±âÇÑÀ» ¿¬Àå ½ÃÅ°°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª º¸Åë ¿ì¸®°¡ Áý¿¡¼­ ¸¸µç û±¹ÀåÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÀÏ¹Ý ½Ç¿Â(25¡É)¿¡ º¸°ü½Ã ½Å¼±µµ°¡ ¶³¾îÁö°í, ¹ßÈ¿½ÄÇ°ÀÇ °æ¿ì¿¡´Â °è¼Ó ¹ßÈ¿°¡ ÁøÇàµÇ¹Ç·Î ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇϸé ÇÑ´Þ Á¤µµÀÇ º¸Á¸ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.

³ÃÀå½Ç¿¡´Â 5ÀÏ~10ÀÏ ÀÌ»ó Áö³ª¸é À­ºÎºÐ¿¡ Èò»ö Á¡ÀÌ »ý±â°í °õÆÎÀÌ°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àå±â°£ º¸Á¸ÇØ¾ß ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ³Ãµ¿½Ç¿¡ ÇÑ ³¢ ºÐ·®¾¿ ·¦¿¡ ½Î¼­ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾îµÎ¸é 6°³¿ù ÀÌ»ó º¸Á¸ÀÌ °¡´ÉÇϸç À̶§ û±¹Àå ÀÚüÀÇ ¼ººÐÀÌ º¯Çϰųª ÇÏÁö´Â ¾ÊÀ¸¹Ç·Î °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. ³Ãµ¿º¸°üµÈ û±¹ÀåÀº »ó¿Â¿¡¼­ 1-2½Ã°£ Á¤µµ µÎ¸é ¿Â·¡ÀÇ Ã»±¹Àå°ú µ¿ÀÏÇÑ ¸À°ú ÇâÀ» ³ªÅ¸³»°Ô µÈ´Ù.

¸¸ÀÏ Ã»±¹ÀåÀ» ¸»·Á¼­ º¸°üÇÏ¸é ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëÇÒ ¼ö Àִµ¥, ²ö²öÇÑ Áø¾×ÀÌ ³ª¿Àµµ·Ï ¹ßÈ¿½ÃŲ û±¹ÀåÀ» ´ë³ª¹« ä¹Ý¿¡ ÆîÃijõ°í µûµíÇÑ ½Ç³»¿¡¼­ ¸»¸®¸é µÈ´Ù.

û±¹Àå ¹Ú»ç ±èÇѺ¹ ±³¼öÀÇ »ýû±¹Àå ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â 10°¡Áö ¹æ¹ý

¡°Çѱ¹À½½ÄÀº ¼¼°èÀ½½Ä¹®È­¸¦ ¼±µµÇÒ Á¤µµ·Î ¹ß´ÞÇßÁö¸¸ § À½½ÄÀÌ ¸¹´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î¿ä. û±¹À常 Çصµ ±âÁØÄ¡ ÀÌ»óÀÇ ¿°ºÐÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¬¬ÇÑ Âî°³·Î ¸Ô¾î ¿ÔÀݾƿä. û±¹ÀåÀº ¿­¿¡ ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ Âî°³·Î ÆÈÆÈ ²úÀÌ¸é ¸ðµç ¿µ¾ç¼Ò°¡ Æı«µÇ´Â ´ëµµ ¸»ÀÌÁÒ. ±×·¸´Ù°í ÀϺ»ÀÎó·³ »ýû±¹ÀåÀ» ±×³É ¸Ô±â¿¡´Â Çѱ¹ »ç¶÷µé ÀÔ¸À¿¡ Àͼ÷Áö ¾Ê¾Æ ½±Áö ¾ÊÁÒ. ´ë½Å ±¸¼öÇÑ Ã»±¹Àå Âî°³¸¦ ²úÀÏ ¶§ »ç¿ëÇÒ Ã»±¹ÀåÀÇ ¹Ý¸¸ ¸ÕÀú ²úÀÌ°í Âî°³°¡ ¿Ï¼ºµÈ ÈÄ ³ª¸ÓÁö ¹ÝÀÇ Ã»±¹ÀåÀ» ±×³É Ç®¾î¸ÔÀ¸¸é ¸À°ú ¿µ¾çÀ» µ¿½Ã¿¡ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.¡±

¡®Ã»±¹Àå ¹Ú»ç·Î¡¯·Î ºÒ¸®´Â ±èÇѺ¹ ±³¼ö´Â ÀÚ½ÅÀÌ Á÷Á¢ ¸¸µç »ýû±¹ÀåÀ» ¸Ô°í °Ç°­È¸º¹Àº ¹°·Ð 17kg °¨·®¿¡ ¼º°øÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ±è±³¼öÀÇ »ýû±¹Àå ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

±èÇѺ¹ ±³¼öÀÇ <û±¹Àå ´ÙÀ̾îÆ® & °Ç°­¹ý>¿¡¼­ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Â
»ýû±¹Àå ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â 10°¡Áö ¹æ¹ý

1.

µû²öµû²öÇÑ ¹ä À§¿¡ û±¹ÀåÀ» ¾ñÀº µÚ Àß ÀÍÀº ¹èÃß±èÄ¡·Î ½Î¸Ô´Â´Ù.

2.

½Ã¿øÇÏ°Ô Àß ÀÍÀº ¹é±èÄ¡°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì ¹é±èÄ¡ ÀÙÀ¸·Î û±¹ÀåÀ» ½Î¸Ô´Â´Ù.

3.

½Ó¹ä¿ë ½ÓÀå ¸¸µé ¶§ û±¹ÀåÀ» ³Ö¾î¼­ ¸¸µç´Ù.

4.

»óÃß¿¡´Ù û±¹Àå ¹Ý ¼ù°¡¶ô Á¤µµ¸¦ ³õ°í ±èÄ¡¸¦ ¾ñ¾î ¸Ô´Â´Ù.

5.

±¸¿î ±è¿¡ ½Î¼­ Áø°£Àå¿¡ »ì¦ Âï¾î ¸Ô´Â´Ù.

6.

µû²öÇÑ ¹ä¿¡ ºñº­ Àß ÀÍÀº ÃÑ°¢±èÄ¡¸¦ °çµé¿© ¸Ô´Â´Ù.

7.

±è¹ä¿ë ±èÀ§¿¡ µû²öÇÑ ¹äÀ» ¾ã°Ô Æí µÚ, û±¹ÀåÀ» ±æ°Ô ÇÑÁÙ ³õÀº ´ÙÀ½ ±× À§¿¡ Àß ÀÍÀº ±èÄ¡ ÇÑ ÁÙÀ» ³õ°í ±è¹äó·³ ¸»¾Æ¼­ ¸Ô´Â´Ù.

8.

¾ßä»ø·¯µå ¸¸µé ¶§ »îÀº Äá°ú °ÇÆ÷µµ¸¦ ³Öµí û±¹ÀåÀ» ÇÑ ¼ù°¡¶ô Á¤µµ Ç¥ ³ªÁö ¾Ê°Ô ³Ö´Â´Ù.

9.

¹Ù³ª³ª¸¦ À¸±ú¼­ û±¹ÀåÀ» ¼¯¾î ºñ½ºÅ¶¿¡ ¹ß¶ó ¸Ô´Â ´Ù.

10.

ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½·á¿¡ û±¹ÀåÀ» ³Ö°í ¹Í¼­·Î °¥¾Æ ¸¶½Å´Ù.


* ´« °¨°íµµ ¸¸µå´Â û±¹Àå ¹ßÈ¿±â

ºÒ¸° Äá°ú Àû´ç·®ÀÇ ¹°¸¸ ³Ö¾îÁÖ¸é 48½Ã°£ ¸¸¿¡ ¸ÀÀִ û±¹ÀåÀ» ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¡®Ã»±¹Àå Á¦Á¶±â¡¯¸¦ ½ÃÁß¿¡¼­ ½±°Ô ã¾Æ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼Õ¸À ÁÁÀº ÇÒ¸Ó´ÏÀÇ ¼Ø¾¾¸¦ ±×´ë·Î ÀçÇöÇÑ´Ù°í ¼Ò¹®³­ ¹ßÈ¿±â¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

¿£À¯¾¾ ¹ßÈ¿±â

¿ä±¸¸£Æ®¿Í û±¹Àå °â¿ë Á¦Á¶±â ¡®¿£À¯¾¾ ¹ßÈ¿±â¡¯´Â ¿ÏÀü¹ÐÆó±¸Á¶·Î û±¹Àå ƯÀ¯ÀÇ ³¿»õ°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù.

- ¹®ÀÇ : 053)351-0002
- ȨÆäÀÌÁö : www.nuc.co.kr

ÄíÄí û±¹Àå ¹ßÈ¿±â

û±¹Àå»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ÄÇý¿Í ¿ä±¸¸£Æ®µµ ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¿­ ¼Õ½Ç·üÀÌ ³·¾Æ °æÁ¦ÀûÀÌ´Ù.

- ¹®ÀÇ: ÄíÄíÀüÀÚ(ÁÖ) 080-720-9999
- ȨÆäÀÌÁö : www.buycuckoo.com

µÎÅä û±¹Àå ¹ßÈ¿±â

¿ì¸®Äá ¿îµ¿º»ºÎ¿¡¼­ °³¹ßÇÑ 'µÎÅäû±¹Àå ¹ßÈ¿±â'´Â ¹«¿° ¹ßÈ¿½ÄÀ¸·Î ¿°µµ Á¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¶ÇÇÑ Ã»±¹ÀåÀÇ ³¿»õ¸¦ Á¶ÀýÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. Á¦Ç° ±¸ÀÔ ½Ã Á¾±Õ°ú º²Â¤, ¸ÞÁÖÄá(1ȸ Á¦Á¶·®)À» Á¦°øÇÑ´Ù.

- ¹®ÀÇ: ¿ì¸®Äá ¿îµ¿º»ºÎ 033)481-4894
- ȨÆäÀÌÁö : www.gwmart.co.kr/woorikong


* ¾Ë¶ã»ì¶ã ¸ñÀû º° û±¹Àå º¸°ü¹ý

- û±¹Àå ¸¸µç Áö 1ÁÖÀÏ À̳»¿¡ ¸ÔÀ» °æ¿ì : 1ȸ ½Ä»çºÐ·®¾¿ ¼Ò·® Æ÷ÀåÇÏ¿© ³ÃÀå º¸°üÇÑ´Ù. û±¹ÀåÀº 2~8µµ½Ã¿¡¼­ ³ÃÀ庸°üµÈ °ÍÀÌ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Ù.
- û±¹Àå ¸¸µç Áö 1ÁÖÀÏ ÀÌÈÄ¿¡ ¸ÔÀ» °æ¿ì : 1ȸ ½Ä»çºÐ·®¾¿ ¼Ò·® Æ÷ÀåÇÏ¿© ³Ãµ¿ º¸°üÇÑ´Ù. û±¹ÀåÀÇ À¯ÀͱյéÀº ¿µÇÏ20µµ À̻󿡼­´Â Á×Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ³ÃÀ庸°üÇصµ û±¹Àå ÀÚüÀÇ ¼ººÐÀÌ º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â ´Ù.
- ÀÏ¹Ý ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǴ ¾ç³ä û±¹ÀåÀÇ °æ¿ì »ýû±¹Àå¿¡ ºñÇØ ½Ç¿Â¿¡¼­ÀÇ ÀúÀå±â°£ÀÌ ±æÁö¸¸ ¹ßÈ¿°¡ °è¼Ó ÁøÇàµÇ¹Ç·Î ³ÃÀå º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

2. °£ÆíÇÏ°Ô »ç¼­¸Ô´Â û±¹Àå & °¡°ø½ÄÇ°

û±¹ÀåÀ» ã´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é¼­ ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇØ °¡Á¤¿¡¼­ ¸¸µé¾î¸Ô´ø ¾ç³ä û±¹ÀåÀ» ºñ·ÔÇؼ­ ÄáÀ» »ç¿ëÇÏ¿© Á÷Á¢ ¶ç¿î û±¹ÀåÀ» ÆǸÅÇÏ´Â Àü¹® ¼îÇθôµéÀÌ ¸¹´Ù.

ÇÑÆí¿¡¼­´Â ¹Ù»Û Á÷ÀåÀεéÀ̳ª ³¿»õ¿¡ ¹Î°¨ÇÑ »ç¶÷µéÀº û±¹ÀåÀÇ È¿´ÉÀ» ¾ËÁö¸¸ Á÷Á¢ ¸ÔÀ» ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ÃÖ±Ù¿¡´Â û±¹ÀåÀÇ È¿´ÉÀ» ±×´ë·Î À¯ÁöÇϸ鼭µµ ³¿»õ°ÆÁ¤ ÀüÇô ¾øÀÌ °£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö Àִ û±¹Àå °¡°ø ½ÄÇ°µéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù.
½ÃÆÇÁ¦Ç° °¡¿îµ¥ °¡·ç·Î µÈ û±¹ÀåÀº ³¿»õ°¡ °ÅÀÇ ¾ø°í ĸ½¶¿¡ ´ã¾Æ ÆÄ´Â Á¦Ç°µéÀÌ ÀÖ¾î ¸Ô±â ÆíÇÏ´Ù. ´Ü, ºÐ¸»È­ °úÁ¤¿¡¼­ÀÇ »êÈ­ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¾à°£ÀÇ ¿µ¾ç¼Ò ¼Õ½ÇÀÌ ÀÖ´Ù.
û±¹ÀåÀ» ±×´ë·Î °ÇÁ¶ÇÑ Á¦Ç°Àº ¸Ô±â ÆíÇÏ°í ÈÞ´ë¿Í º¸°üÀÌ Æí¸®ÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸, °ÇÁ¶Á¦Ç°À̱⠶§¹®¿¡ ¿À·§µ¿¾È ÀԾȿ¡¼­ ²À²À ¾Ã¾î ¸Ô¾î »ý¼ö¿Í ÇÔ²² ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.

1) ¼Õ¸ÀÀÌ »ì¾ÆÀÖ´Â ¾ç³ä û±¹Àå ¼îÇθô
ÀÏ¹Ý °¡Á¤¿¡¼­ ¸¸µå´Â °Í°ú °°ÀÌ 100% ±¹»ê ÄḸÀ» »ç¿ëÇÏ¿© Á÷Á¢ ¶ç¿ö ¾ç³äÇÔ Ã»±¹ÀåÀ» ¿Â¶óÀÎ ÆǸÅÇϴ û±¹Àå Àü¹® ¼îÇθô. ¹ÏÀ» ¸¸ÇÏ°í ¸ÀÁÁÀº û±¹Àå ¼îÇθôÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

¿Ë°íÁýÀåÁý

- ±¹³»»ê ¿ø·á¸¸À» »ç¿ëÇÏ¿© ÀüÅë±â¹ýÀ¸·Î ¸¸µç û±¹Àå ÆǸÅ
- ¹®ÀÇ:¡¡063)456-8877, 080-063-8877
- ȨÆäÀÌÁö : www.onggojib.co.kr

¼øâ°ñ ÀüÅë½ÄÇ°

- Çѱ¹ Á¤Åë½ÄÇ° ±â´ÉÀÚ ¡®°­½Å·Ê¡¯ÇÒ¸Ó´Ï°¡ Á÷Á¢ ¸¸µç Àç·¡½Ä û±¹ÀåÀ» ÆǸÅÇÑ´Ù.
- ¹®ÀÇ: 063)653-2753, 7753
- ȨÆäÀÌÁö : www.sunchanggol.co.kr

¾Æ¸§´Ù¿î ¿µÁÖ
¼îÇθô

- 100% ±¹»ê ÄáÀ» Á÷Á¢ °¡¸¶¼Ü¿¡ ²ú¿©³» ȲÅä¹æ¿¡¼­¹ßÈ¿½ÃŲ Á¤Åë¹æ½Ä ±×´ë·ÎÀÇ Ã»±¹ÀåÀ» ÆǸÅÇÑ´Ù.
- ¹®ÀÇ: 054)636-0100
- ȨÆäÀÌÁö : www.iyeongju.com


2) »ì¾Æ ÀÖ´Â À¯ÀͱÕÀÌ °¡µæÇÑ »ýû±¹Àå - ³´µµ Àü¹®¼îÇθô
ÀϺ»ÀÇ ³´µµ¿Í °°Àº ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸¸µå´Â »ýû±¹Àå Àü¹® ¾÷üµé·Î, ¸ðµÎ Á¦Ç°À» ±¹³»¿¡¼­ »ý»êÇÏ°í ÀÖ´Â Á¦Ç°µéÀÌ´Ù.

¼­¿ï³´µµ

- ±¹³»»ê ¤¿¡¼­ ºÐ¸®ÇÑ ¼ø¼ö ³´µµ ±ÕÀ» Äᳪ¹°Äá°ú Áã´«ÀÌÄá¿¡ Á¢Á¾½ÃÄÑ ¸¸µç ³´µµ¸¦ ÆǸÅÇÑ´Ù.
- ¹®ÀÇ: 031)333-9367
- ȨÆäÀÌÁö : www.seoulnatto.com

Çコºô

- ±¹³»»ê ´ëµÎ¿Í È柸À» »ç¿ëÇÏ¿© ¸¸µç ³´µµ¸¦ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±× ¿Ü ³´µµ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ³´µµ ½ÓÀå°ú ³´µµÃßÃâºÐ¸»°ú ´Ù½Ã¸¶, ¸¶´ÃÀ» È¥ÇÕÇÑ ³´µµÄ°¼¿, ³´µµ ¿ø¾×À» ±Þ¼Óµ¿°á°ÇÁ¶ÇÑ ³´µµÅ°³ªÁ¦·Î¾â µîµµ ÀÖ´Ù.
- ¹®ÀÇ: 080-4545-8282
- ȨÆäÀÌÁö : www.hinato.net

ÁÁÀº½ÄÇ°

- »ý û±¹Àå ³´µµ¸¦ Á»´õ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼Ò½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ¹éÅÂ¿Í È柦 »ç¿ëÇÑ ³´µµÁ¦Ç°°ú À½·á¿¡ Ÿ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ºÐ¸» ³´µµ, ¸Ô±â ÆíÇÑ Ä°¼¿ ³´µµ¸¦ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù.
- ¹®ÀÇ: 02)541-2224~5
- ȨÆäÀÌÁö : www.natto.co.kr

¾ÈÈïû±¹Àå

- »ýû±¹Àå¿¡ ¸Å½Ç¿ø¾×À» ÷°¡(20%)ÇÑ ¸Å½Çû±¹ÀåÀ» ÆǸÅÇÑ´Ù. »ýû±¹ÀåÀÇ À¯Àͱհú È¿¼Ò, ºñŸ¹Î µîÀ» ±×´ë·Î º¸Á¸Çϸ鼭 ¸Å½ÇÀÇ Çص¶, Á¤ÀåÀÛ¿ë, ÇÇ·Îȸº¹±â´ÉÀ» ÷°¡ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. »ý½ÄÀ¸·Îµµ ÁÁ°í, »§¿¡ ¹ß¶ó¸Ô°Å³ª »ø·¯µå¿¡ ÇÔ²² ³Ö¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.
- ¹®ÀÇ : 033)344-2571
- ȨÆäÀÌÁö : www.anheung-chungkukjang.co.kr


3) ¸ö¿¡ ÁÁÀº û±¹Àå ¿¢±â½º¸¸ ¸ð¾Æ³õÀº û±¹Àå°¡°ø½ÄÇ° ¼îÇθô

°¡¾ß¿ø½ÄÇ°

- °ËÀºÄáÀ¸·Î ¸¸µç û±¹ÀåÀ» ºÐ¸», ȯµîÀ¸·Î ¸Ô±â ÆíÇÏ°Ô °¡°øÇÏ¿© ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±× ¿Ü Ȳ±â, ´ç±Í, °¨ÃÊ, ¿È³ª¹« µîÀ» ´ÞÀÎ ¹°À» »ç¿ëÇÏ¿© ¸¸µç Çѹæ û±¹Àåµµ ÀÖ´Ù.
- ¹®ÀÇ: 054)956-8025
- ȨÆäÀÌÁö : www.ok-i.co.kr

ÀÌÈ­ÀüÅëµÈÀå

- 100³â ÀÌ»ó µÈ ÀüÅë À嵶¸¸À» »ç¿ëÇÏ¿© û±¹ÀåÀ» ¹ßÈ¿½ÃÅ°¸ç ¹«¿°»ýûÀå, °¡·çû±¹Àå, ¸»¸° û±¹Àå, Âî°³¿ë û±¹Àå µîÀ» ÆǸÅÇÑ´Ù.
- ¹®ÀÇ: 054)973-0971
- ȨÆäÀÌÁö : www.ehwajang.co.kr


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï 




À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

ÁֺΠÇູÇÑÁý

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥