¸ÀÀÖ´Â µÈÀåÂî°Ô ²úÀÌ´Â ¿ä·É

±Û¾´ÀÌ ¹ÌÁîÁö±â

µî·ÏÀÏ 2006-01-19 16:22

Á¶È¸¼ö 33,201

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

1. ¸êÄ¡ ±¹¹°ÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù.
¸êÄ¡·Î ±¹¹°À» ³»¾ß °¡Àå ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù. ¸êÄ¡·Î ±¹¹°À»
³½ ÀÌÈÄ¿¡ Á¶°³³ª ¼è°í±â¸¦ Á¶±Ý ³ÖÀ¸¸é ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀÌ »ì¾Æ³­´Ù.

2. µÈÀåÀº ¹Ì¸® Ç®¾î ³Ö´Â´Ù.
Á¶¼±µÈÀåÀº ¹Ì¼ÒµÈÀå°ú ´Þ¸® ¿À·¡ ²úÀϼö·Ï ±¸¼öÇÑ
¸ÀÀÌ ³­´Ù. ²ú´Â ¸êÄ¡ ±¹¹°¿¡ µÈÀåÀ» ¸ÕÀú Ç®¾î
³Ö¾î¾ß ±íÀº ¸ÀÀÌ ³­´Ù.

3. È­ÇÐ Á¶¹Ì·á´Â ³ÖÁö ¾Ê´Â´Ù.
µÈÀåÀÇ °¨Ä¥¸ÀÀ» ÇØÄ¡´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î È­ÇÐ Á¶¹Ì·áÀÌ´Ù.
µÈÀ常À¸·Î Âî°³¸¦ ²ú¿©¾ß µÞ¸Àµµ °³¿îÇÏ°í
±íÀº ¸ÀÀÌ ³­´Ù.
4. ¾ß丸 ³Ö´Â´Ù.
¹«³ª ¾çÆÄ µîÀ» Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ´ÞÅ«ÇÏ´Ù ¸øÇØ ½Å¸ÀÀÌ ³ª°í, °í±â¸¦ ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ´À³¢ÇÏ´Ù.
¸¶´Ã, ÆÄ ¿ª½Ã ¸¹ÀÌ ³ÖÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ ¾ß丸À» ³Ö¾î ²úÀÏ ¶§´Â ±»ÀÌ ¸¶´ÃÀ» ³ÖÀ» ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù.

5. µÈÀåÀº ¶Ò¹è±â¿¡ ²úÀÌ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Ù.
¶Ò¹è±â¿¡ ¿ä¸®¸¦ ÇÏ¸é ½±°Ô ¿­ÀÌ ºüÁ® ³ª°¡Áö ¾Ê¾Æ µû²öÇÑ ¿Âµµ¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î µÈÀåÂî°³¸¦ ¶Ò¹è±â¿¡ ²úÀÌ¸é µÈÀåÂî°³ÀÇ °¡Àå ÁÁÀº ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.

1. ÄÚ´Ù¸® µÈÀåÁ¶¸²

-Àç·á-
ÄÚ´Ù¸® 3 ¸¶¸®, ±½Àº ÆÄ 1 ´ë, û¾ç°íÃß 1 °³, ½Ò¶ß¹° 1/2 ÄÅ, Åë±ú ¡¤ ¼Ò±Ý ¾à°£¾¿
µÈÀåÁ¶¸² ¾ç³äÀå : µÈÀå ¡¤ °íÃßÀå ¡¤ ûÁÖ ¡¤ ¹°¿³ 1 Å«¼ú¾¿ , °£Àå ¡¤ ´ÙÁø ¸¶´Ã 1 ÀÛÀº¼ú¾¿,
Âü±â¸§ 1/2 ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£


¸¸µé±â
1. ÄÚ´Ù¸®´Â ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ Èçµé¾î °ÇÁø ÈÄ¿¡ ¹°±â¸¦ ´Û°í ä¹Ý¿¡ ¿Ã·Á
ÇÏ·ç Á¤µµ ±×´ÃÁø °÷¿¡¼­ ¸»¸°´Ù.
2. 1 ÀÇ ÄÚ´Ù¸®¸¦ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ´ÛÀº µÚ ¸Ó¸®¿Í ²¿¸®, Áö´À·¯¹Ì¸¦ ÀÚ¸£°í
3cm ±æÀÌ·Î Å丷³½´Ù.
3. ±½Àº ÆÄ´Â Å­Á÷ÇÏ°Ô Ã¤½ä°í û¾ç°íÃß´Â ¹Ý °¥¶ó ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.
4. º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î µÈÀåÁ¶¸² ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
5. ³¿ºñ¿¡ ÄÚ´Ù¸®, ±½Àº ÆÄ, û¾ç°íÃ߸¦ ´ã°í 4 ÀÇ ¾ç³äÀå°ú ½Ò¶ß¹°À»
ºÎ¾î Áߺҿ¡¼­ ¶Ñ²±À» µ¤°í Á¶¸°´Ù.
6. ±¹¹°ÀÌ ¹ÝÀ¸·Î Á¹¾Æµé¸é ¶Ñ²±À» ¿­°í ¾àºÒ¿¡¼­ Á¶¸®´Ù ÀÚÀÛÇØÁö¸é
Åë±ú¸¦ »Ñ¸®°í ³²Àº ±¹¹°°ú ÇÔ²² ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ³½´Ù.

2.  µÈÀå ¸í¶õÁ£¶Ò¹è±â

-Àç·á-
µÈÀå , ´ÙÁø ÆÄ 1 Å«¼ú¾¿ , °íÃßÀå 1/2 ÀÛÀº¼ú , ±ú¼Ò±Ý ¡¤ ´ÙÁø ¸¶´Ã 1 ÀÛÀº¼ú¾¿ ´ÙÁø ¼è°í±â 20g, Dz°íÃß ¡¤ ºÓÀº °íÃß 1 °³¾¿ , ½Ä¿ëÀ¯ 1 ÀÛÀº¼ú , ½Ò¶ß¹° 1 ÄÅ , ¸í¶õ 150g, ¼Ò±Ý ¾à°£


¸¸µé±â
1. ´ÙÁø ¼è°í±â¿¡ ´ÙÁø ÆÄ¿Í ´ÙÁø ¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö°í °í·ç
¹ö¹«¸°´Ù.
2. ºÓÀº °íÃß¿Í Ç²°íÃß´Â ¹Ý °¥¶ó ¾¾¸¦ Åаí Àß°Ô ´ÙÁø´Ù.
3. ¸í¶õÀº È帣´Â ¹°¿¡ »ì»ì Èçµé¾î ¾ÄÀº ÈÄ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ·Á ¹Ø°£ÇÑ´Ù.
4. ¶Ò¹è±â¿¡ ¾ç³äÇÑ °í±â¸¦ ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ¾ñ¾î Àá½Ã ºº´Ù°¡ ½Ò¶ß¹°À»
³Ö°í ºÐ·®ÀÇ µÈÀå, °íÃßÀåÀ» µ¢¾î¸®ÁöÁö ¾Ê°Ô Ç®¾î ²úÀδÙ.
5. ±¹¹°ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ Àº±ÙÇÏ°Ô ²úÀÌ´Ù°¡ ¸í¶õÀ» ³Ö°í
ÀÍÀ» ¶§±îÁö ²úÀδÙ. ¸í¶õÀÌ ÀÍÀ¸¸é °íÃ߸¦ ³Ö¾î ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇÑ´Ù.
 
3. ¿À»ö µÈÀå¹Ð½Ó  

-Àç·á-
¹Ð°¡·ç ÇÑÄÅ ¹Ý , µÈÀå ÇÑÄÅ¹Ý , ¹° 1/2 ÄÅ , ¼è°í±â 100g, Ç¥°í¹ö¼¸ 3 °³ , ´ç±Ù 1/3 °³ , È£¹Ú 1/4 °³ , ¸¶´Ã 10 ÂÊ , Âü±â¸§ 1 Å«¼ú , ¼Ò±Ý Àû´ç·® , Àã 2 ÀÛÀº¼ú , ½Ä¿ëÀ¯ 2 Å«¼ú
¼è°í±â ¾ç³ä : Âü±â¸§ 2 ÀÛÀº¼ú , ¼Ò±Ý ¡¤ ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿


¸¸µé±â
1. ¹Ð°¡·ç¿¡ µÈÀå°ú ¹°À» ³Ö¾î °í·ç ¼¯Àº µÚ ü¿¡ ÇÑ ¹ø ³»¸°´Ù.
2. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¾à°£¾¿ ´ú¾î µÎ¸£°í 1 ÀÇ ¹ÝÁ×À» 1 Å«¼ú
Á¤µµ¾¿ ´ú¾î µ¿±×¶þ°Ô ¹ÐÀüº´À» ºÎÄ£´Ù.
3. ¼è°í±â´Â ±â¸§±â ¾ø´Â ºÎÀ§·Î ÁغñÇØ °ö°Ô ´ÙÁø µÚ ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä
À¸·Î ¹«ÃÄ ´Þ±º ÆÒ¿¡ ´Þ´Þ ºº´Â´Ù.
4. Ç¥°í¹ö¼¸Àº ±âµÕÀ» Àß¶ó³½ µÚ Àú¸ç½ä°í ´ç±Ù°ú È£¹ÚÀº °ö°Ô ä½ã´Ù. ¸¶´ÃÀº µµÅèÇÏ°Ô Àú¸ç½ã´Ù.
5. 4 ÀÇ Àç·á´Â ²ú´Â ¹°¿¡ °¢°¢ µ¥ÃÄ ¹°±â¸¦ ²À Â¥°í Âü±â¸§°ú ¼Ò±ÝÀ»
Àû´ç·®¾¿ ´ú¾î ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ä£´Ù.
6. Á¢½Ã¿¡ ¹ÐÀüº´À» ´ã°í ÀãÀ» ¿Ã¸° µÚ ÁغñÇÑ Àç·á¸¦ µ¹·Á°¡¸ç ´ã´Â´Ù.

¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠴ä±Û ¸ñ·Ï ±Û¾²±â


±Û¼ö ±Û¼ö(2,574 )
¾²±â
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´À̵î·ÏÀÏÁ¶È¸¼ö
285651   ¾Æ²¸¾ß Àß »ìÁÒ ³­¹æºñ ¾Æ²¸ º¸ÀÚ±¸¿ä º¸²Ç2008-12-056064
    Á¤¸» À¯¿ëÇÑ Á¤º¸¿¹¿ä^^ È­´Ï¸¾2008-12-055389
285650   ¼¼Á¦ Á¶±Ý¾¿¸¸ ÁÙÀÌÀÚ±¸¿ä (¿ì¸®ÀÇ ÈļÕÀ» À§Çؼ­) ÇöÀÌ2008-12-045520
    ¸Â¾Æ¿ä^^ ¿ì¸® ÈļյéÀ» À§Çؼ­^^ È­´Ï¸¾2008-12-055236
285649   °£´Ü ¿å½Ç û¼Ò¹ý wrtwer2008-10-2211085
285648   ¾ÆÀ̹æ ħ´ë ¾î¶²°Ô ÁÁÀ»±î¿ä? ¾È³çÇϼ¼..2008-07-248837
285647   ¿©¸§ ½Ç³» ÀÎÅ׸®¾î. ¿ï¾ö¸¶2008-07-167089
285646   ºí·¢ ¸Å·Â¿¡ ºüÁ®º¸¾Æ¿ä. º½È÷2008-07-117232
285645   ½Å¼±ÇÑ »óÅ·ΠÀ½½ÄÀ» º¸°üÇÏ´Â ³ëÇÏ¿ì ºí·çÄ¡Áî..2008-06-217147
    ¾Ë¶ãÇÑ Áֺΰ¡ µÇ¾î¾ß°Ú¾î¿ä. À̶̹õ2008-07-086390
285644   ŰģŸ¿ùÀÇ ´Ù¾çÇÑ »ç¿ë¹ý~ ºí·çÄ¡Áî..2008-06-148616
285643   ³ªÀÇ Ä§´ë ŸÀÔÀº ¾î¶»°Ô µÉ±î? º½È÷2008-06-026899
285642   µüµüÇÑ Ä§´ë NO! ¹«¸¥Ä§´ëµµ NO! ³ëÇÏ¿ì2008-05-287982
285641   ÀÌ»çö ¾ÆÀÌ¹æ »õ·Î¿î ħ´ë¿Í ÀÎÅ׸®¾î ¿î¿µÀÚ2008-05-098300
285640   ³ª¹«»óÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ´Ù¿ëµµÇÔ ¸¸µé±â ¿î¿µÀÚ2008-03-288148
    ¿Í¿ì ¸ÚÁö³×¿ä. À̶̹õ2008-06-205919
285639   ¸ø¾²´Â ¿øÇüÅëÀ¸·Î Çâ±â ³ª´Â ´Ù¿ëµµÅë ¸¸µé±â ¿î¿µÀÚ2008-03-176322
285638   µþ±â´ º´À¸·Î ¾×¼¼¼­¸® º¸°üÇÔ ¸¸µé±â ¿î¿µÀÚ2008-03-077237
285637   ¿Â°¡Á·ÀÌ ÇÔ²² ¸Ô´Â ¼³³¯ À½½Ä ¿î¿µÀÚ2008-02-017451
285636   ÇÁ·ÎÁֺΠ3ÀιæÀÇ Áֹ漼Á¦ »ý»ýÈıâ - ¹è°æ¹Ì ÁֺΠ1 ¿î¿µÀÚ2007-10-308652
¾²±â
°Ë»ö ¸ñ·Ïº¸±â


¹ÌÁî ÇÔ²²³¯´Ù
À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥