¼Ò°í±â µÈÀåÂî°³ Ȳ±Ý·¹½ÃÇÇ 2:1 ºñÀ²¸¸ ±â¾ïÇϼ¼¿ä.

µî·ÏÀÏ 2019-08-17 06:01

Á¶È¸¼ö 2,537

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

¾ÆÀÌ°¡ ¿øÇÏ´Â ´ë·Î ¼Ò°í±â ³Ö°í ä¼Ò µë»Ò ³ÖÀº ¼Ò°í±â µÈÀåÂî°³

¿äÁò ¸Ô°í ½ÍÀº °Ô ¸¹Àº ³à¼®~

¸çÄ¥ Àü Àú³áÀ» ¸À³ª°Ô ¸Ô´õ´Ï~ "¾ö¸¶ ¸ÅÄÞÇÑ µÈÀåÂî°³°¡ ¸Ô°í ½Í¾î¿ä" ¿ä·¯´Â °Å¿¹¿ä.

±×·¯´õ´Ï~ °ÇÁ¶ ¹¬ ³Ö°í ÇØÁÙ±î? Çß´õ´Ï À̹ø¿¡´Â °ÇÁ¶¹¬ ´ë½Å ¼Ò°í±â¸¦ ³Ö¾î´Þ¶ó°í Çϳ׿ä.

±×¸®°í °¨ÀÚ¶û µÎºÎµµ µë»Ò ³Ö°í ĮĮÇÏ°Ô ²ú¿©´Þ¶ó´Â ³à¼®~

ĮĮÇÑ µÈÀåÂî°³¿¡ ¹ä ºñº­ ¸Ô°í ½Í´Ù¸é¼­~

¸¶Ä§ ¼Ò°í±âµµ ÀÖ°í ºÎÀç·áµéµµ À־ ´ÙÀ½³¯ ¾Æħ¿¡ Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÚ±â Àü¿¡ º¸±Ûº¸±Û ²ú¿©³õ°í

¾Æħ¿¡ Áñ°å´ä´Ï´Ù. Á¤¸» ¸Ô°í ½Í¾ú´ÂÁö ¾ÆħºÎÅÍ µÎ ±×¸© ¸Ô°í ³í¼úÇпøÀ¸·Î Ã⵿Çß¾î¿ä.

Àç·á (4ÀκÐ) ¼Ò°í±â 300g, °¨ÀÚ ÀÛÀº°Å 2°³(100g), ¾çÆÄ 50g, È£¹Ú 50g, µÎºÎ ¹Ý¸ð, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ÆÄ ¾à°£, û¾ç°íÃß 1°³ ÁýµÈÀå 2Å«¼ú, °íÃßÀå 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú(ÁýµÈÀåÀÏ °æ¿ì¸¸ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.), °íÃå°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú À°¼ö(¹° 1¸®ÅÍ, ´Ù½Ã¸¶, °ÇÇ¥°í, ¼ÖÄ¡, °Ç°íÃß

1. Àç·á Áغñ

¼Ò°í±â, °¨ÀÚ, È£¹Ú, ¾çÆÄ, µÎºÎ ÁÖÀç·á¸¦ ÁغñÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.

ĮĮÇÑ ¸ÀÀ» À§Çؼ­ û¾ç°íÃßµµ ÁغñÇØÁÖ¾ú¾î¿ä.

2. Àç·á ¼ÕÁú

°í±â´Â Èå´Â ¹°¿¡ Çó±º ÈÄ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁÖ°í ŰģŸ¿ù À§¿¡ ³õ°í Ç͹°À» »©ÁÖ¾ú¾î¿ä.

°¨ÀÚ, È£¹Ú, ¾çÆÄ, µÎºÎ´Â ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î À߶óÁÖ¾ú¾î¿ä.

3. À°¼ö

µÈÀåÂî°³´Â ½Ò¶ß¹° ¶Ç´Â À°¼ö·Î ²ú¿©¾ß Á¦¸ÀÀÌÁö¿ä.

½Ò¶ß¹°ÀÌ ¾ø¾î¼­ ¼ÖÄ¡, °Ç°íÃß, ´Ù½Ã¸¶, °ÇÇ¥°í¸¦ ³Ö°í 15ºÐ ²ú¿©ÁÖ¾ú¾î¿ä.

4. °í±â ºº±â

¼ÕÁúµÈ °í±â´Â ¸¶¸¥ ÆÒ¿¡ ÇͱⰡ »ç¶óÁú ¶§±îÁö ºº¾ÆÁÖ¾ú¾î¿ä.

À̶§ ¼Ò±ÝÀ» µå¸£¸¤ µå¸£¸¤ °¥¾Æ °í±â¿¡ »ì¦ ¹Ø°£À» ÇØÁÖ¾ú¾î¿ä.

5. °¨ÀÚ¿Í ¾ç³ä

°í±â¿¡ À߶ó³õÀº °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í Áý µÈÀå 2 Å« ¼ú°ú °íÃßÀå 1 Å« ¼úÀ» ³Ö°í Áý µÈÀåÀÇ ÅÓÅÓÇÑ ¸ÀÀ» Àâ±â À§Çؼ­ ¼³ÅÁÀ» 1 ÀÛÀº ¼ú ³ÖÀº ÈÄ

Áߺҿ¡¼­ 3ºÐ Á¤µµ ºº¾ÆÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. Àç·á¿¡ µÈÀå°ú °íÃßÀåÀ» ³Ö°í ººÀ¸¸é µÈÀåÂî°³°¡ ÈξÀ ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.

±×¸®°í ¸¸¾à ½ÃÆÇ µÈÀåÀ» ÀÌ¿ëÇÑ´Ù¸é ¼³ÅÁÀ» ³ÖÀ» ÇÊ¿ä ¾ø´ä´Ï´Ù.

ººÀº Àç·á¿¡ ÁغñµÈ À°¼ö¸¦ ³Ö°í óÀ½¿¡´Â °­ºÒ¿¡¼­ ²ú¾î¿À¸£¸é Áß°£ ºÒ·Î ÁÙ¿© 20ºÐ Á¤µµ ÀºÀºÇÏ°Ô ²ú¿©ÁÖ¾ú¾î¿ä.

6. ¾çÆÄ¿Í È£¹Ú

Ç« ²úÀÎ µÈÀåÂî°³¿¡ ¾çÆÄ¿Í È£¹ÚÀ» ³Ö°í 5ºÐ Á¤µµ ´õ ²ú¿©ÁØ ÈÄ

7. µÎºÎ¿Í ÆÄ, ¸¶´Ã

¸¶Áö¸·¿¡ µÎºÎ¿Í ÆÄ ¸¶´ÃÀ» û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î

±íÀº ¸À°ú ĮĮÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇØÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

¹ä µÎ °ø±â ¶ÒµüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â

¼Ò°í±â µÈÀåÂî°³

¼Ò°í±â µÈÀåÂî°³ ·¹½ÃÇÇ ¿ä°Í¸¸ µü ±â¾ïÇÏ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

¼Ò°í±â´Â µë»Ò ±×¸®°í µÈÀå 2 Å« ¼ú °íÃßÀå 1 Å« ¼ú ºñÀ²¸¸ ÁöÄÑÁÖ½Ã¸é µÉ °Å °°¾Æ¿ä.

Ȥ½Ã³ª ¹°À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³Ö¾ú´Ù ÇÏ½Ã¸é ¾àºÒ¿¡¼­ ÀºÀºÇÏ°Ô ¿À·¡ ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù. ¹°ÀÌ ³Ê¹« ÀûÀ¸¸é ´õ ³ÖÀ¸½Ã¸é µÇ°í¿ä.

°³ÀÎÀûÀ¸·Î ±¹¹°ÀÌ ¸¹Àº °Íº¸´Ù °Ç´õ±â°¡ ¸¹Àº °É ¼±È£Çؼ­

±¹¹°ÀÌ ¸¹Áö ¾Ê¾Æ¿ä. ±×¸®°í ¿ä·¸°Ô ²ú¿©¾ß ¸Àµµ ´õ ÁøÇÏ°í ¹ä¿¡ ½»½» ºñº­ ¸Ô¾îµµ Âü ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.

ÀÛÀº ¹«¼è³¿ºñ¿¡ ¿Å°Ü~ ²úÀÌ´Ù ³ÑÃƴµ¥.. ¤Ì¤Ì

°¡ÀåÀÚ¸®°¡ Á¶±Ý. ¾È½ÀÀ̳׿ä.

»¡¸® ¹äÀ» ¸Ô¾î¾ß Ç߱⿡ ¼­µÎ¸£´À¶ó ´ÛÁö ¸øÇ߳׿ä. ^^;;;

±×·¡µµ ¸ÀÀº ³¡³»Áá´ä´Ï´Ù.

¼ÛÀ̵µ ¹ä µÎ ±×¸©~ ½Å¶ûµµ ¹ä µÎ ±×¸© Ŭ¸®¾îÇ߰ŵç¿ä.

µÈÀåÂî°³°¡ Á¶±Ý ³²¾Ò´Âµ¥ ¼ÛÀÌ´Â ¾Æħ¿¡ µÈÀå ¹ä±îÁö Çؼ­ ±¹¹° Çϳª ³²±è¾øÀÌ ½Ï ºñ¿ü´ä´Ï´Ù.

¤¾¤¾¤¾¤¾ Á¤¸» ¸Ô°í ½Í¾ú´ø ¸ð¾çÀÔ´Ï´Ù.

Àü³¯ Àú³á

´ÙÀ½³¯ ¾Æħ

±×¸®°í Àú³á¿¡µµ ¼Ò°í±â µÈÀåÂî°³ ÀÖ³Ä°í ¶Ç ¹°¾îºÃÀ» Á¤µµ·Î~

¼ÛÀÌ ÀÔ¿¡ ¾È¼º¸ÂÃãÀ̾ú³ª ºÁ¿ä.

Ä£Á¤ ¾ö¸¶Ç¥ Áý µÈÀå°ú Áý °íÃßÀåÀ¸·Î ¸¸µé¾ú´Âµ¥ ´ÙÀ½¿¡ °¡¸é ¶Ç ´ã¾Æ¿Í¾ß°Ú¾î¿ä.

¿À´Ã °³ÇÐÇÏ´Â ÇÏ´Â Çб³µéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.

¿ï µ¿³× ÁßÇлýµéµµ ¾ÆħºÎÅÍ Á¹¸° ´« ºñº­°¡¸é¼­ Ãâ±ÙÇϴµ¥~ ¹ß°ÉÀ½µéÀÌ ¾îÂ ¹«°Å¿öº¸ÀÌ´ÂÁö...

¼ÛÀ̳״ ´ÙÀ½ÁÖ¿¡ ±Ý¿äÀÏ °³ÇÐÀε¥~ ³²Àº ÀÏÁÖÀÏ ¾ËÂ÷°Ô º¸³»¾ß°Ú¾î¿ä.


Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221618045604


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï 




À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥