Â¥¹«¶óÀ̽º ·¹½ÃÇÇ ÀÀ¿ëÇؼ­ ¸¸µé¾ú¾î¿ä. w. ¿¬µÎ û¾çÃÊ

µî·ÏÀÏ 2019-08-12 06:01

Á¶È¸¼ö 3,555

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

°­½Ä´ç µû¶ó Çϱâ~ Â¥¹«¶óÀ̽º ¸¸µé±â~ Â¥Àå ¼Ò½º

¿äÁò °¡Àå Àç¹ÌÀÖ°Ô ºÃ´ø ¹æ¼ÛÀÌ "°­½Ä´ç2"¿´¾î¿ä.

2±îÁö´Â ¸ÅÁÖ ±Ý¿äÀÏ º»¹æ»ç¼öÇϸ鼭 ¿­½ÉÈ÷ ì°Ü ºÃ´Âµ¥ 3´Â ±×³ÉÀú³É Çؼ­ Àß Ã¬°Ü º¸Áö ¾Ê¾Ò³×¿ä.

¾Æ¹«·¡µµ 2¿¡¼­ Á¦°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½½ÄµéÀÌ ³ª¿Í¼­ ´õ ì°Ü º¸°í ¸ÅÁÖ ¾î¶² ½Å¸Þ´º°¡ ³ª¿ÃÁö ±Ã±ÝÇÏ´Ï ´õ ºÃ´ø °Å °°¾Æ¿ä.

¿À´ÃÀº °­½Ä´ç 2¿¡ ³ª¿Ô´ø Â¥¹«¶óÀ̽º ·¹½ÃÇǸ¦ ÀÀ¿ëÇؼ­ ¼ÛÀÌ¿Í ÇÔ²² ¸ÀÀÖ´Â Á¡½ÉÀ» Áñ°å´ä´Ï´Ù.

¸¸µé±âµµ ½±°í ¸Àµµ ÁÁ°í ¿©±âÀú±â È°¿ëÇϱ⿡µµ ÁÁ¾Æ ¾ÕÀ¸·Î ÀÚÁÖ ÇظÔÀ»µíÇØ¿ä.

Àç·á °íü Â¥Àå 2°³, ¾çÆÄ 1°³, ´ëÆÄ 1°³, ´Þ°¿ 3°³, ¹ä 1°ø±â¹Ý, ¸êÄ¡°¡·ç, µÅÁö°í±â ¾È½É 300g, ¿¬µÎ û¾çÃÊ2Å«¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼ú ´Þ°¿3°³, ½Ä¿ëÀ¯ 50ml, ¹ä ÇÑ°ø±â

1. Àç·á Áغñ

¹æ¼Û¿¡¼­´Â ´ÙÁø°í±â¸¦ »ç¿ëÇߴµ¥ ¼ÛÀÌ´Â °í±âÀÇ ¾Ã´Â ¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇϱ⿡ µÅÁö°í±â ¾È½ÉÀ» Àß°Ô ½ä¾î ÁÖ°í

±×¸®°í ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, °íÇü Â¥Àå, ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» À§Çؼ­ ¿¬µÎ û¾çÃʸ¦ ÁغñÇØÁÖ¾ú¾î¿ä.

Â¥Àå¿¡ û¾ç°íÃ߸¦ ³ÖÀ¸¸é ´À³¢ÇÏÁö ¾Ê°í ĮĮÇÏ´Ï ¸ÀÀÌ ÁÁÀ» °Å °°¾Æ ³ÖÀ»±î °í¹ÎÀ» ÇÏ´Ù°¡ ¼ÛÀÌ°¡ ¾ó¸¶ Àü û¾ç°íÃ߸¦ ¸ð¸£°í ¸Ô¾ú´Âµ¥ ÀÔ¿¡ ºÒ³­ ÀûÀÌ Çѹø ÀÖ¾ú°Åµç¿ä. ±×·¡¼­ ¿äÁòÀº ¾ÆÀÌ°¡ ¸Ô´Â À½½Ä¿¡´Â û¾ç°íÃß´Â ¾È ³Ö°í ´ë½Å ĮĮÇÑ ¸ÀÀ» ±×´ë·Î ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ¿¬µÎ û¾çÃʸ¦ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´ä´Ï´Ù. ¼Ò½º ÃÖ¾ÖÅÛÀÌ¿¡¿ä.

2. ä¼Ò ¼ÕÁú

´ëÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ä¾îÁÖ°í ¾çÆÄ´Â Â÷ÆÛ¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ ´ÙÁ®ÁÖ¾ú¾î¿ä.

(¾çÆÄ, ´ëÆÄ 2:1 ºñÀ²·Î ÁغñÇØÁÖ¾ú¾î¿ä. ºñÀ²Àº Á¶ÀýÇϼŵµ ÁÁÀ»µíÇØ¿ä.)

3. ºº±â

¿äÁò ³Ê¹« Àß »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ººÀ½¿ä¸®¿¡ ÃÖÀûÈ­µÇ¾îÀÖ´Â #ÇØÇÇÄݱÃÁßÆÒ ¸¶´Ã°ú ¾çÆĸ¦ µ¿·®À¸·Î ³Ö°í ½Ä¿ëÀ¯¸¦ 50ml(Á¾ÀÌÄÅ ±âÁØ 1/4ÄÅ)À» ³Ö¾îÁØ ÈÄ

¼¾ ºÒ¿¡¼­ ºü¸£°Ô ºº¾ÆÁÖ¾ú¾î¿ä. ÀºÀºÇÑ ÆÄ¿Í ¾çÆÄÀÇ ÇâÀÌ ¿Ã¶ó¿À°í ¾çÆÄ°¡ Åõ¸íÇØÁú ¶§Âë

4. µÅÁö°í±â

¾È½ÉÀ» ³Ö°í Àâ³»¸¦ Àâ¾ÆÁÙ ¸À¼úµµ ³Ö¾îÁØ ÈÄ °í±â°¡ ÇͱⰡ »ç¶óÁú ¶§±îÁö ºº¾ÆÁÖ¾ú¾î¿ä.

°í±â ººÀ» ¶§ ¸êÄ¡°¡·çµµ ÅåÅå ³Ö¾îÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. ¼ÛÀÌ ±º ¹ÝÂù¿¡ Çʼö ÅÛ #¸êÄ¡°¡·ç

5. °íü Â¥Àå°ú ¿¬µÎ

°í±âÀÇ ÇͱⰡ »ç¸®Áö°í ¸À³ª°Ô ºº¾ÆÁø °í±â¿¡ °íü Â¥Àå°ú ¿¬µÎ¸¦ ³Ö°í Â¥Àå ¸À°ú ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇØÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

¿¬µÎ û¾çÃÊ´Â ¸ÅÄÞÇÏ°Ô Áñ±â°í ½ÍÀ» ¶§ 1 Å« ¼ú~2 Å« ¼ú ³ÖÀ¸¸é Àû´çÈ÷ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ¿¬ÃâÇÒ ¼ö À־ µü ÁÁ¾Æ¿ä. (³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é © ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Àû´çÇÏ°Ô~)

¾Æ~!! »ç¿ëÇÒ ¶§´Â ²À Èçµé¾î¼­ »ç¿ëÇØÁÖ´Â ¼¾½º

6. ºº±â

ä¼Ò+°í±â + Â¥ÀåÀÌ Àß ¾î¿ì·¯Áö°Ô ºº¾ÆÁÖ¸é Â¥¹«¶óÀ̽º ¼Ò½º ¿Ï¼º

¿ä·¸°Ô ¸¸µé¾î ³õÀ¸¸é Â¥Àå¹äÀ̳ª Â¥Àå¸é, Â¥Àå¸é, ¶±ººÀÌ·Î È°¿ëÇϱ⠳ʹ« ÁÁ´ä´Ï´Ù.

7. Â¥¹«¶óÀ̽º ¸¸µé±â

ÀÌÁ¦ Â¥¹«¶óÀ̽º¸¦ ¸¸µé¾î ºÁ¾ß°ÚÁö¿ä.

ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯´Â »ì¦¸¸ ³ÖÀº ÈÄ ´Þ°¿À» Ç®¾î ½ºÅ©·¥ºíÀ» ÇÑ ÈÄ ¸À³ª°Ô ºº¾ÆÁø Â¥¹«¶óÀ̽º ¼Ò½º¸¦ Àû´ç·®À» ³ÖÀº ÈÄ Àß ¼¯¾îÁØ ÈÄ

¹ä°ú ÇÔ²² ºº¾ÆÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù. ÀÌ´ë·Î Áñ°Üµµ ¸ÀÀÖÁö¸¸ ¶Ç Çϳª ¸¸µé°Ô ÀÖ¾î¿ä.

(¹æ¼Û¿¡¼­´Â ±â¸§ÀÌ ¾î¸¶¹«½ÃÇÏ°Ô µé¾î°¡´Â°Å °°Àºµ¥ ½Ä¿ëÀ¯´Â Á¶ÀýÇØÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.)

Â¥¹«¶óÀ̽º¸¦ µ¤¾îÁÙ ´Þ°¿¿Êµµ ¸¸µé¾îÁÖ¸é ¿Ï¼º

¾ÆÀÌµé µçµçÇÑ ÇÑ ³¢·Î ÁÁÀº

Â¥¹«¶óÀ̽º

¿©¸§¹æÇÐ ¼ÛÀÌÀÇ Á¡½ÉÀ¸·Î ÁغñÇØÁØ Â¥¹«¶óÀ̽º~

µÅÁö°í±â ¾È½ÉÀ» ÆÒ¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ö ÅäÇÎÀ¸·Î ¿Ã·ÁÁá´õ´Ï Á» ´õ ±×·²½ÎÇÑ Â¥¹«¶óÀ̽º°¡ ¿Ï¼º

¸ÅÄÞÇÑ °É ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ³à¼®À̶ó ¿ä¸® ¿¡¼¾½º ¿¬µÎ û¾çÃʸ¦ ³Ö¾îÁÖ¾ú´õ´Ï

ĮĮÇÑ ¸ÀÀÌ ´õÇØÁ® ÇÑÀÔ ¸ÔÀ¸¸é µÎÀÔ ´ç±â´Â ¸ÀÀ̾ú´ä´Ï´Ù.

¿¬µÎ û¾çÃÊ´Â Á¦°¡ ¾ÖÁ¤ ÇÏ´Â ¾ç³äÀε¥

¼ÕÀÌ ¸Å¿ö¼­ û¾ç°íÃß ½ä±â°¡ °Ì³ª ½Ã´Â ºÐÀ̳ª ĮĮÇÑ À½½ÄÀ» ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐ~

ÀûÀº ¾çÀÇ Ã»¾ç°íÃß°¡ ÇÊ¿äÇѵ¥ ³²À¸¸é ³ÃÀå°í¿¡¼­ À̸® µß±¼ Àú¸® µß±¼ Çϸ鼭 ¹ö¸®°Ô µÇ´Â ºÐµé¿¡°Ô µü ÁÁ´ä´Ï´Ù.

ƯÈ÷ ¼ÛÀÌ ¿ÀÀÏ ÆĽºÅ¸ ÇØÁÙ ¶§ Á¤¸» À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëÇÑ´ä´Ï´Ù. ¸ÅÄÞÇÑ ¸Àµµ ³»ÁÖ°í °£µµ ¸ÂÃçÁÖ´Ï ´Ù¸¥ °Å ³ÖÀ» ÇÊ¿ä ¾ø°Åµç¿ä.

±×¸©¿¡ ¹äÇ® Çϳª ³²±è¾øÀÌ ½Ï½Ï ±Ü¾î¸ÔÀº ¸ð½À º¼ ¶§¸¶´Ù~~~ ¾ö¸¶ »Ñµí ¸ðµå

¸Ç³¯ ³Ê¹« ¸ÀÀÖ´Â °É ÇØÁá´ÂÁö ÀÌÁ¦ ¸ÅÀÏ Æ¯º°ÇÑ ÇÑ ³¢¸¸ ã¾Æ ÀúÀÇ °í¹ÎÀº ¸ÅÀÏ ´Ã¾î°¡°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.

¸çÄ¥ Æø¿°À¸·Î Èûµé¾ú´Âµ¥

ÀÔÃßµµ Áö³ª°í ¿À´ÃÀÌ ¸»º¹ÀÌ´Ï ÀÌÁ¦ ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ¼±¼±ÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ Á» ºÒ¾î¿Ã±î¿ä?

¿À´Ã ¸»º¹Àε¥ µçµçÇÏ°Ô Ã¬°Üµå½Ã°í~ ³²Àº ¿©¸§µµ ¾ËÂ÷°Ô º¸³»¼¼¿ä.


Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221612249738


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï 




À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥