¹éÁ¾¿ø ¾î¹¬ººÀ½ ¿Ö ±¹¹Î¹ÝÂùÀÎÁö ¾Ë°Ú³×¿ä. Æ÷ÀÎÆ®¸¸ ±â¾ïÇÏ½É ½¬¿ö¿ä.

µî·ÏÀÏ 2019-08-10 06:01

Á¶È¸¼ö 3,300

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

¹ä¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ÁÁ°í ³²À¸¸é ±è¹ä¿¡ ½ï ³Ö¾îÁñ°Üµµ ¸ÀÀÖ´Â ¾î¹¬ººÀ½

¿äÁò ¼ÛÀ̶û Á¡½É¿¡ ¸ÅÀÏ ¹¹ÇØ ¸ÔÀ»±î °í¹ÎÀ» ÇÑ´ä´Ï´Ù.

³à¼®Àº ¸ÅÀÏ Ä¡Å²À» ¿ÜÄ¡Áö¸¸ Àü ¸ÅÀÏ »õ·Î¿î ¸Þ´º¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ·Á°í ÇÏÁö¿ä.

¸çÄ¥ Àü Â¥¹«¶óÀ̽º ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î¼­ Â¥¹«¶óÀ̽º·Î 1Â÷¸¦ Áñ±â°í ¼Ò½º°¡ ³²¾Æ ¾î¹¬ µë»Ò ³Ö°í Â¥Àå ¶±ººÀ̸¦ ¸¸µé¾î Áñ°å°Åµç¿ä.

Â¥¶±À» ¸¸µé ¶§ ¼ÛÀÌ ¾î¹¬²¿Ä¡¸¦ ÇØÁÖ·Á°í ÇÑ ÆÑÀ» »ò´Âµ¥ Àú³á ¹ÝÂùÀÌ ¸¶¶¥ÇÑ °Ô ¾ø¾î ¾î¹¬²¿Ä¡´Â µÚ·ÎÇÏ°í

±¹¹Î¹ÝÂùÀÎ ¾î¹¬ººÀ½À» ¸¸µé¾î Áñ°å´ä´Ï´Ù.

Æò¼Ò¿¡´Â ²¿µé²¿µéÇÑ ººÀ½ ÁÁ¾ÆÇϴµ¥~ ¹éÁ¾¿ø ¾î¹¬ººÀ½ÀÌ ºÎµéºÎµé ¾ßµé¾ßµé ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù°í Çؼ­ ·¹½ÃÇǸ¦ ÀÀ¿ëÇؼ­ ¸¸µé¾îº¸¾Ò´ä´Ï´Ù.

Àç·á ¾î¹¬ 1ºÀ(4Àå), ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ 2Å«¼ú, °£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, Âü±â¸§, Åë±ú, ¹° 1ÄÅ (°£Àº °£ÀåÀ¸·Î ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä.)

1. Àç·á Áغñ

¾î¹¬ 1ºÀ¿¡ 4ÀåÀÌ µé¾îÀÖ¾ú¾î¿ä.

¾çÆÄ ¹Ý °³¿Í »ö°¨À» ´õÇØÁÙ ´ç±Ù°ú ºÎÃßµµ ÁغñÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.

¸ÅÄÞÇÑ °Å ÁÁ¾ÆÇϽøé û¾ç°íÃ߸¦ ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ°ÚÁö¿ä. Âü°í·Î ¹éÁ¾¿ø ¾î¹¬ººÀ½¿¡´Â û¾ç°íÃß°¡ µé¾î°¬´ä´Ï´Ù.

·¹½ÃÇǸ¦ º¸¸é û¾ç°íÃß¿Í ¼³ÅÁ, ½Ä¿ëÀ¯¸¦ Âü »ç¶ûÇϽÃÁö¿ä.

2. ¼ÕÁú

¾î¹¬Àº ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î À߶óÁÖ°í ´ç±ÙÀº ä ½ä¾îÁÖ°í ¾çÆÄ´Â ¹ÝÀ» ÀÚ¸¥ ÈÄ ¾î¹¬°ú ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î À߶ó ÁÖ¾ú¾î¿ä.

¾çÆÄ´Â ³Ê¹« ÀÛÀ¸¸é À¸½º·¯Áö°í ³Ê¹« Å©¸é ¸ÀÀÌ ¾øÀ¸´Ï Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶óÁÖ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´ä´Ï´Ù.

3. ¾î¹¬ µ¥Ä¡±â

¾î¹¬À̳ª ÇÜÀ» Á¶¸®ÇÒ ¶§ Á¦°¡ ²À ÇÏ´Â ÀÛ¾÷ Áß Çϳª´Â ¹Ù·Î µ¥Ä¡±â¿¹¿ä.

±â¸§±âµµ Á¦°ÅÇϸ鼭 ÷°¡¹°µµ Çѹø Á¦°ÅÇØÁÖ±â À§Çؼ­¶ø´Ï´Ù. ½Ã°£ÀÌ ¾øÀ» ¶§´Â ¶ß°Å¿î ¹°À» º×¾îÁֱ⵵ ÇØ¿ä.

²ú´Â ¹°¿¡ 3ºÐ µ¥Ä£ ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ¸é ok

4. ¸¶´Ã ºº±â

±ÃÁßÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 2 Å« ¼úÀ» ³Ö°í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ÇâÀ» ³»ÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.

¸¶´ÃÀÌ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô º¯Çϸ鼭 ¸¶´ÃÇâÀÌ ±âºÐ ÁÁ°Ô ¿Ã¶ó¿Ã ¶§

5. ¾î¹¬ ³Ö±â

µ¥Ä£ ¾î¹¬À» ³Ö°í Àß ¼¯¾î ¾î¹¬¿¡ ¸¶´ÃÇâÀÌ ¼Ö¼Ö ½º¸çµé°Ô ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡

´ç±Ùµµ ³Ö¾î »ì¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä. À̶§ 1ºÐ Á¤µµ¸¸ ºº¾Æµµ ÃæºÐÇÏ´ä´Ï´Ù.

6. ¹° ³Ö±â

¹Ù·Î ¹°À» ³Ö¾îÁà¾ß Çϰŵç¿ä.

¹éÁ¾¿ø ¾î¹¬ººÀ½ Æ÷ÀÎÆ®´Â ¹Ù·Î ¹°ÀÌ¿¡¿ä. ¹°À» ³Ö¾î ¾î¹¬ººÀ½ÀÌ ¾ßµé¾ßµéÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °Ô ºñ¹ýÀ̶ø´Ï´Ù.

¹°Àº ¾î¹¬ÀÌ ÀÚÀÛ ÀÚÀÛÇÒ Á¤µµ·Î ³Ö¾îÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù. Àü ¾î¹¬ 4Àå¿¡ ÇÑ ÄÅ 200ml Á¤µµ ³Ö¾îÁÖ´Ï ÁÁ´õ¶ó°í¿ä.

7. °£Çϱâ

±¹¹°ÀÌ 1/2 Á¤µµ ÁÙ¾úÀ» Áò °£Àå°ú ¼³ÅÁÀ» 2:1 ºñÀ²·Î ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

»ç¶÷¸¶´Ù ÀÔ¸ÀÀÌ ´Ù ´Ù¸£Áö¿ä~ ½Å¶ûÀÌ ¿ö³« ½Ì°Ì°Ô ¸Ô´Â ÆíÀÌ¶ó °£À» °­ÇÏ°Ô ÇÏÁö ¾ÊÀ¸´Ï ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô °£Àå°ú ¼³ÅÁÀ» ³ÖÀ¸¸é¼­ ¸ÂÃçÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

8. ¾çÆÄ

¾î¹¬°ú ¾çÆÄ¿¡ °£ÀÌ ¾î´À Á¤µµ µÇ¾úÀ» Áò ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

¾çÆĸ¦ ³ªÁß¿¡ ³Ö¾îÁà¾ß ¾çÆÄÀÇ ½Ä°¨À» »ì¸± ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.

9. ºÎÃß¿Í Âü±â¸§+±ú

±¹¹°ÀÌ °ÅÀÇ ¾øÀ» Áò ºÎÃß¿Í Âü±â¸§, ±ú¸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¸é ¾ßµé¾ßµéÇÑ ¹éÁ¾¿ø ¾î¹¬ººÀ½ÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´ä´Ï´Ù.

°£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾úÁö¸¸ ¸ÀÀÌ ÁÁÀº ÀÏµî ±¹¹Î¹ÝÂù

¾î¹¬ººÀ½

Àü Æò¼Ò¿¡ ¾î¹¬À» ±¸¿ö¼­ ²¿µéÇÏ°Ô ºº¾Æ¸Ô´Â °É ÁÁ¾ÆÇؼ­

¿ä°Ç óÀ½ ¸¸µé¾îºÃ°Åµç¿ä.

±×·±µ¥ ºÎµéºÎµéÇÏ´Ï ¿ä°Íµµ Âü ¸Å·ÂÀÌ Àֳ׿ä. ¿ª½Ã #¹éÁ¾¿ø·¹½ÃÇÇ ½Ç¸Á½ÃÅ°Áö ¾Ê³×¿ä.

¹éÁ¾¿ø ¾î¹¬ººÀ½ Æ÷ÀÎÆ® ¿ä°Í¸¸ ±â¾ïÇÏ½Ã¸é µÉ °Å °°¾Æ¿ä.

¸¶´ÃÀ» ¸ÕÀú ºº¾Æ ¸¶´Ã ±â¸§À» ¸¸µé¾î ÁØ ÈÄ ¾î¹¬ ³Ö°í ¹°À» ³Ö¾îÁÖ´Â °Å~~~!!!!

¹°À» ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ´Ï È®½ÇÈ÷ ¾ßµé¾ßµé ºÎµéºÎµéÇÑ °Å °°¾Æ¿ä.

¾ÕÀ¸·Î ²¿µé ¾î¹¬ Çѹø ºÎµé ¾î¹¬ ÇÑ ¹ø¾¿ Çؼ­ Áñ±â·Á°í¿ä.

µÑ ´Ù ¸ÀÀÖ´Ù´Â.

¹ÝÂù ¾øÀ» ¶§ µü ÁÁ°í

³²Àº °É·Î ¼ÛÀ̶û µÑÀÌ ±è¹ä ½Î¸Ô¾ú´Âµ¥ ´Ü§ÀÇ ¸Å·ÂÀÌ À־ ±è¹ä¿¡µµ ³Ê¹«³Ê¹« Àß ¾î¿ï·È´ä´Ï´Ù.

±×¸®°í Àü ´ç±ÙÀ̶û ¾çÆĸ¦ Ãß°¡ÇØÁÖ¾ú´Âµ¥ ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ´ÀŸ¸®¹ö¼¸À̳ª ÆÄÇÁ¸®Ä«µî ´Ù¾çÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÌ ÁÁÀ» °Å °°¾Æ¿ä.

ä¼Ò¸¦ Ãß°¡ÇÏ¸é °£ÀåÀÇ ¾çÀ» Á¶ÀýÇؼ­ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

ÇÏ·ç°¡ ÀÏÁÖÀÏÀÌ Èĵü Èĵü Áö³ª°¡³×¿ä.

¾ÆÀÌ´Â °³ÇÐÀÌ 2ÁÖ³ª ³²¾Ò´Âµ¥ ÀÌÁÖ¹Û¿¡ ¾È³²¾Ò´Ù¸é¼­ ¾Æ½¬¿öÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. ³²Àº ¹æÇÐ 2ÁÖ ¾Æ½±Áö ¾Ê°Ô

¾î¶»°Ô º¸³¾Áö ¿À´ÃÀº ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² °èȹÀ» ¼¼¿öºÁ¾ß°Ú¾î¿ä.


Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221610393081


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï 




À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥