Äᳪ¹°Àâä ´ç¸é°ú Äᳪ¹°¸¸ ÀÖÀ¸¸é ok

µî·ÏÀÏ 2019-05-19 06:01

Á¶È¸¼ö 3,907

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

°è¼Ó ¸Ô°í ½ÍÀº ¸À~ ¾Æ»è¾Æ»è Äᳪ¹°Àâä

Àâä ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐµé ¸¹À¸½ÃÁÒ.

Àúµµ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸Þ´º¿¡ Ç×»ó Àâä°¡ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ÁÁ¾ÆÇØ¿ä. ±×·±µ¥ ÀÏ¹Ý Àâä ¸»°í Äᳪ¹°Àâ䳪 ±èÄ¡Àâ並 ÁÁ¾ÆÇÑ´ä´Ï´Ù.

ÀÏ¹Ý Àâä´Â ±â¸§¿¡ ºº±â ¶§¹®¿¡ ´À³¢ÇÔÀÌ Àִµ¥ Äᳪ¹°À̳ª ±èÄ¡ Àâä´Â ´À³¢ÇÔÀÌ ´úÇϰŵç¿ä.

Àç·á ´ç¸é 100g, Äᳪ¹° ÇѺÀ, ¼¼¹ß³ª¹° ÇÑÁÜ ´ç¸é µ¥Ä¥¶§ : ¼Ò±Ý 1ts, Âü±â¸§ 1ts ´ç¸é ººÀ» ¶§ : °£Àå 2TSL, ¼³ÅÁ 1TS, ¸¶´Ã 1ts ¾ç³ä : °£Àå 4TS, ²Ü 1TS, Âü±â¸§ 1TS, ±ú 1TS, ÈÄÃ߾ణ

1. Àç·á Áغñ

°Ç´ç¸é°ú Äᳪ¹° ÀÛÀº °Å ÇѺÀ ÁغñÇß¾î¿ä. ¸¶Ä§ ¼¼¹ß³ª¹°µµ À־ ´õÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.

Äᳪ¹°Àâä¿¡´Â ÀÌ°ÍÀú°Í ³ÖÁö ¾Ê°í ´ç¸é, Äᳪ¹°¸¸ ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

2. Äᳪ¹° µ¥Ä¡±â

¾Æ»èÇÑ Äᳪ¹°Àâ並 Áñ±â±â À§Çؼ­´Â ²ú´Â ¹°¿¡ Äᳪ¹°À» 10ÃÊ Á¤µµ µ¥ÃÄÁØ ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±ÅÁÖ¾î¾ß ÇÑ´ä´Ï´Ù.

µ¥Ãļ­ »ç¿ëÀ» Çϸé Äᳪ¹°ÀÌ ¾Æ»è¾Æ»è ¸ÀÀÖ¾î¿ä. (Âù¹°¿¡ Çó±º Äᳪ¹°Àº ¹Ù·Î ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ¾ú¾î¿ä.)

3. ´ç¸é »î±â

#¾ËÅä¶õ ¹è¿î ´ç¸é »î´Â ¹ý

¼Ò±Ý°ú Âü±â¸§À» ³Ö¾îÁÖ¸é ´ç¸é¿¡ Âü±â¸§ ¸ÀÀÌ ½º¸çµé¾î ÈξÀ °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇØ¿ä.

ÆÈÆÈ ²ú´Â ¹°¿¡ 7ºÐ »î¾ÆÁØ ÈÄ Ã¼¿¡ °Å¸¥ ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ ŻŻ ÅоîÁÖ¾î¿ä.

4. ´ç¸é ¾ç³äÇϱâ

°£Àå, ¼³ÅÁ, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁØ ÈÄ ´ç¸éÀ» ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ºü¸£°Ô ºº¾ÆÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.

5. Äᳪ¹° ³Ö±â

´ç¸é¿¡ ¾ç³äÀÌ ½ï½ï ½º¸çµé¸é Äᳪ¹°°ú ¼¼¹ß³ª¹°À» ³Ö°í °£ÀåÀ» ³Ö°í Á£°¡¶ôÀ¸·Î ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ºü¸£°Ô ºº¾ÆÁÖ¾î¿ä.

Áߺҿ¡¼­ ¿À·¡ ººÀ¸¸é Äᳪ¹°ÀÇ ¾Æ»èÇÑ ½Ä°¨ÀÌ »ç¶óÁö±â ¶§¹®¿¡ ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ºü¸£°Ô ºº´Â °Ô Æ÷ÀÎÆ®¶ø´Ï´Ù.

6. ¸À ´õÇϱâ

Âü±â¸§, ±ú, ²Ü, ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

´ç¸éµµ Äᳪ¹°µµ ´Ù µ¥ÃƱ⠶§¹®¿¡ ¿À·¡ ººÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´ä´Ï´Ù.

¾Æ»è¾Æ»è °è¼Ó ´ç±â´Â ¸À

Äᳪ¹°Àâä

°£´ÜÇϸ鼭 ¸À³ª°Ô ¸¸µç Äᳪ¹°Àâä

±×³É ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖÁö¸¸ ¶±ººÀÌ ¸¸µé¾î¼­ ¼Ò½º µë»Ò ¿Ã·Á °çµé¾î ¸ÔÀ¸´Ï Á¤¸» ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò´ä´Ï´Ù. ^^

µ¤¹äÀ¸·Î Áñ°Üµµ Âü ¸À³ª°ÚÁö¿ä. Á¶¸¸°£ ¼ÛÀÌ Ä£±¸µé ºÒ·¯¼­ Äᳪ¹° Àâä µ¤¹äÀ» ¸¸µé¾îÁà¾ß°Ú¾î¿ä.

¸¸µé±âµµ ½±°í ¸Àµµ ÁÁ°í ÇÑ ±×¸©¸¸ ¸Ô¾îµµ µçµçÇÒµí½Í¾î¿ä.

Åä¿äÀÏ Áñ°Ì°Ô º¸³»¼Ì¾î¿ä?

Àü ¿À·£¸¸¿¡ Ä£±¸µé ¸¸³ª·¯ ´ëÇзΠ°¬´Ù ¿Ô´Âµ¥ ³¯¾¾°¡ ȭâÇÏ´Ï Á¤¸» ÁÁ´õ¶ó°í¿ä. ^^

³¾Àº °¡Á·°ú ÇÔ²² ¿ÜÃâÇغ¼±î Çߴµ¥ ³»ÀÏÀº ºñ ¼Ò½ÄÀÌ Àֳ׿ä. ¿äÁò ³¯ÀÌ ¾öû °ÇÁ¶Çѵ¥ ÀÌ ºñ·Î °ÇÁ¶ÇÔÀÌ ½Ï »ç¶óÁ³À¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä.


Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221540794502


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï 




À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥